U godinu i pol dana smršavio je 40 kilograma, a tvrdi kako rezultate duguje isključivo pravilnoj prehrani. Izbacio je ugljikohidrate, gazirana pića i alkohol.
Nisam napravio niti jedan sklek, a opet imam apsolutnu kontrolu svoje kilaže. Sa 131 kile pao sam na 91. To je stvar samodiscipline, promišljanja, to je mentalna kategorija, rekao je nedavno glazbenik za Slobodnu Dalmaciju.
A prije nekoliko mjeseci Vuco nam je otkrio svoj recept za mršavljenje.
U stvari, ja uopće ne jedem puno, izbjegavam jesti kruh i piti alkohol. Ne dižem se prije popodneva, to znaju svi koji su mi imalo bliski. Malo i hodam te nastojim da svaki dan 12-14 sati u komadu ne jedem doslovno ništa, rekao je glazbenik, koji zapravo prakticira 'intermittent fasting', što u prijevodu znači 'povremeni post'.
Sada nerijetko pokazuje zavidnu liniju. Glazbenici imaju takav stil života u kojem spavaju danju, rade noću i puno se druže s ljudima. Vuco tvrdi kako se nakon nekog vremena dogodi ono što se njemu dogodilo, no uspio se stesati.
Ponosan Siniša želio bi pomoći i drugim ljudima. Plan mu je da u Padel centru na zagrebačkom Velesajmu otvori centar u kojem ćemo savjetovati ljude kako da smršave.
Ja ću biti svojevrsni konzultant, koji će ljudima pomoći da shvate kako je sve snaga volje. Svaki čovjek ima drukčije probleme. Ovo je konstantna borba, nekad je primirje, a uvijek je rat - ispričao je glazbenik za Večernji list.
TAGOVI: |
| Vaše ime | |
| Komentar | |
