Magazinhttp://grude.comPortal Grude.com - Grude. Online najnovije vijesti i aktualna zbivanja iz Gruda i okolice vezana za društvo, politiku, sport, kulturu, zabavu, kao i sve ostale zanimljivosti - sve na jednom mjestu!© 2016, www.grude.com. All rights reserved.Hrvati po potrošnji kave deseti na svijetuhttp://grude.com/clanak/?i=131465131465Grude.com - klik u svijetSun, 18 Aug 2019 18:59:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=16-01-13-kava_jutro.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Kava, crni napitak bez kojeg je većini ljudi nezamislivo započeti dan, iza nafte je druga najtraženija roba na svijetu, a Hrvatsku s potrošnjom do šest kilograma po stanovniku godišnje svrstava na dvadeseto mjesto svjetske ljestvice.<p>&nbsp;</p> <p>Neka istraživanja ukazuju da su najveći potro&scaron;ači i kavopije Finci koji tro&scaron;e oko 10,35 kilograma kave po stanovniku godi&scaron;nje, a drugo mjesto s 9,58 kilograma kave po stanovniku godi&scaron;nje zauzima Nizozemska.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Slijedi &Scaron;vedska s 9,48 kilograma kave po stanovniku godi&scaron;nje, Italija zauzima sedmo mjesto sa 6,50 do sedam kilograma po stanovniku godi&scaron;nje, dok je Hrvatska na dvadesetom mjestu s 5,1 do &scaron;est kilograma po stanovniku godi&scaron;nje, kazao je za Hinu Goran Žižek, nastavnik ugostiteljstva u Srednjoj &scaron;koli Prelog.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Istraživanje koje je 2012. provela Gfk agencija, pokazuje da u Hrvatskoj 80 posto ljudi starijih od 15 godina ispija kavu svakodnevno. Taj napitak u početku je bio dostupan samo imućnom sloju, često je izazivao kontradiktorne reakcije, a danas je svjetski globalni fenomen koji svakodnevno povezuje ljude te svoj međunarodni dan obilježava 1. listopada.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kava svoje podrijetlo vuče iz Etiopije, svoj procvat je doživjela u 15. stoljeću, no jo&scaron; uvijek nije poznato kako je nastala prva &scaron;alica kave i odakle zapravo potječe ime, napominje Žižek. U svijetu postoje oko 73 biljnih vrsta kava. Najpoznatije vrste kave su Arabica i Robusta. Arabica kava je najvi&scaron;e kvalitete, sudjeluje 70 posto u svjetskoj potrebi za kavom, posjeduje note karamele, čokolade i lje&scaron;njaka, te sadrži od 0,8 posto do 1,7 posto kofeina. Robusta je rodnija i otpornija od arabice, sadrži veći postotak kofeina, od 1,5 do četiri posto. Ima snažniji i gorči okus, dok zrna Arabice daju manje kiselkasti i puniji okus.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Branje kave predstavlja delikatan proces, a za branje jednog kilograma kave potrebno je izdvojiti nekoliko sati. Žižek navodi da je za jednu &scaron;alicu espressa potrebno od sedam do 7,5 grama kave ovisno o vrsti kave. Za to je potrebno oko 42 zrna kave (jedna bobica sadrži dva zrna kave). Vezano za kontroverze koje je izazivala, Žižek navodi kako je 1605. jedan dio kr&scaron;ćanstva bio za ispijanje kave, a drugi dio je bio protiv. Stoga se tražilo od pape Klementa VIII. da zabrani kavu koju su svi nazivali "đavoljim napitkom".</p> <p>&nbsp;</p> <p>Nakon &scaron;to je ku&scaron;ao kavu, učinio je suprotno, te zamolio vjernike da prigrle i zavole napitak. U tom istom stoljeću na području Engleske (Londonu), žene su objavile peticiju jer su im muževi cijelo vrijeme provodili u kavanama, gdje one nisu imale pristup. S toga su objavile peticiju jer su smatrale da im se muževi iz kavane vraćaju neproduktivni, kao i pustinja iz koje dolazi ta samonikla biljka. Smatrale su da je čitavo čovječanstvo u opasnosti od izumiranja. Premda žene nisu ulazile u kavane u Osmanskom Carstvu jedno je vrijeme vladao zanimljiv običaj - mladoženja je morao obećati da nikada neće ostaviti ženu bez kave, a kr&scaron;enje tog obećanja smatrano je legitimnom osnovom za razvod, pi&scaron;e Zvjezdana Anto&scaron; u katalogu izložbe "Idemo na Kavu" koja je prije devet godina organizirana u Etnografskom muzeju, prenosi Hina.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ideja da kava liječi pijanstvo, zadržala se do danas, iako, napominje Žižek, u tome nema mnogo istine. "Liječi mamurluk, ali zapravo usporava či&scaron;ćenje krvi od alkohola. Djeluje stimulativno nakon 15 minuta i traje od pet do &scaron;est sati", ističe.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/16-01-13-kava_jutro.jpgOvakvi su muškarci inteligentniji, ali i ženama privlačnijihttp://grude.com/clanak/?i=131446131446Grude.com - klik u svijetFri, 16 Aug 2019 11:20:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-08-16-muskarac-celav.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ranije se smatralo kako su ćelavi muškarci seksualno potentniji jer se smatralo da je ćelavost povezana s višom razinom testosterona, ali znanstvenici su dokazali suprotno. <p><br />Jason Statham, Jeff Bezos, Bruce Willis... Za takvim mu&scaron;karcima i danas žene uzdi&scaron;u. Osim &scaron;to su uspje&scaron;ni, riječ je o glumcima i osnivaču Amazona, jednom od najbogatijih ljudi na svijetu, oni su i vrlo privlačni suprotnom spolu. Stručnjaci bi rekli: Imaju ne&scaron;to zajedničko - ćelavi su!</p> <p>&nbsp;</p> <p>Upravo to je, čini se, ženama itekako privlačno pa će im takvi mu&scaron;karci če&scaron;će zapinjati za oko. Pokazalo je to i istraživanje provedeno na Sveučili&scaron;tu Pennsylvania, takvi su mu&scaron;karci dominantniji i uspje&scaron;niji.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Znanstvenik Albert E. Mannes, koji je i sam ćelav, snimao je rekacije ljudi na pokazane fotografije mu&scaron;karaca, s kosom i bez. Svi sudionici istraživanja potvrdili su da mu&scaron;karci bez kose izgledaju dominantnije, jače..</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ali čini se i kako izgledaju - inteligentnije!</p> <p>&nbsp;</p> <p>Psiholog Ronald Henss sa Sveučili&scaron;ta Saarland, proveo je istraživanje u kojem je sudjelovalo vi&scaron;e od 20 tisuća ljudi. U njegovom istraživanju pokazalo se kako drugi ćelave ljude doživljavaju inteligentnijima i mudrijima. Ipak, polućelavost nije toliko privlačna i mu&scaron;karci koji djelomično jo&scaron; imaju kose na glavi, doživljavaju se kao slabi i manje privlačni, pokazalo je isto istraživanje.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Dodajmo i to da se ranije smatralo kako su ćelavi mu&scaron;karci seksualno potentniji jer se smatralo da je ćelavost povezana s vi&scaron;om razinom testosterona, ali znanstvenici su dokazali suprotno.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-08-16-muskarac-celav.jpegŠiroki Brijeg: Desetine tisuća ljudi uživalo u hitovima Marka Perkovića Thompsonahttp://grude.com/clanak/?i=131444131444Grude.com - klik u svijetFri, 16 Aug 2019 09:56:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-08-16-thompson-siroki4.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Marko Perković Thompson održao je u četvrtak koncert u središtu Širokog Brijega.<p><br />Njegov koncert održan je u sklopu obilježavanja manifestacije Dana &Scaron;irokog Brijega te blagdana Velike Gospe.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U njegovom koncertu uz strare i nove hitove uživao je ogroman broj obožavatelja iz čitave Hercegovine.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-08-16-19-08-16-thompson-siroki1.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-08-16-19-08-16-thompson-siroki2.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-08-16-19-08-16-thompson-siroki3.jpeg" alt="" width="640px" /><br /><br /><br /><br />FOTO: VL<br /><br /></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-08-16-thompson-siroki4.jpegGoran Višnjić nakon 20 godina napušta Amerikuhttp://grude.com/clanak/?i=131440131440Grude.com - klik u svijetThu, 15 Aug 2019 15:56:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-08-15-goran-visnjic.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Šibenski glumac s američkom adresom Goran Višnjić nakon snimanja "Generala" donio je novu odluku kojom će označiti cijelu svoju obitelj. <p><br />Trenutno živi između kalifornijskih gradića Santa Monica i Palos Verdes, ali to će se uskoro promijeniti, doznaje Gloria. Sa suprugom Evom, kćeri poznatog hrvatskog redatelja Antuna Vrdoljaka, ovog proljeća proslavio je dvadeset godina braka, a oni i njihova djeca Tin (12), Vivien (10), Vigo (8) i Lana Lourdes (12), čija je majka &Scaron;ibenčanka Mirela Rupić, uskoro okreću novu stranicu. Iduće ljeto obitelj se seli u Veliku Britaniju i trenutačno su u potrazi za novim domom na jugozapadu Engleske.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Iza njega je te&scaron;ki profesionalni zadatak - preuzimanje uloge Ante Gotovine u Vrdoljakovom filmu, a prije nekog vremena suočavali su se i s te&scaron;kom bole&scaron;ću kćeri Lane.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Lana je svojedobno bila te&scaron;ko bolesna, imala je autoimunu bolest i razni specijalisti su joj prognozirali presađivanje jetre. I ona je pre&scaron;la na vegansku prehranu i nakon nekoliko mjeseci, te uz uzimanje određenih vitamina, stanje joj se popravilo. Njezina je krvna slika danas savr&scaron;ena - rekao je glumac dodav&scaron;i kako je i sin Vigo također na veganskoj prehrani jer je imao ekceme na koži, koje nitko nije znao izliječiti.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Kad smo mu, isključivo iz humanih razloga, iz prehrane izbacili mliječne proizvode, sve mu se povuklo u roku od nekoliko dana - izjavio je Vi&scaron;njić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Otkrio je da se s obitelji odlučio preseliti u Englesku da budu &scaron;to bliže njihovim roditeljima u Hrvatskoj, kao i Lani, a kuću trenutno traže u Cornwallu uz uvjet da mogu povesti kućne ljubimce.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-08-15-goran-visnjic.jpgPOSUŠJE: Iva Zovko proslavila 100. rođendan!http://grude.com/clanak/?i=131434131434Grude.com - klik u svijetThu, 15 Aug 2019 08:22:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-08-15-iva-zovko-100rodendan.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>S mnogobrojnom rodbinom i prijateljima svojih 100 godina u utorak je u Posušju proslavila Iva Zovko iz Vinjana.<p>&nbsp;</p> <p>Lijepu proslavu organizirala joj je obitelj u kojoj se njezin najstariji sin Ćiril Zovko, inače poznati hrvatski povratnik iz Kanade, poduzetnik i hotelijer kratko svima obratio.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Svojoj majci Ivi čestitao je rođendan, a zasluge za dugovječnost je prepisao njezinom doktoru, ali i sestri Ljilji Zovko Kirinić koja posljednjih godina skrbi o svojoj majci, prenosi Radio Posu&scaron;je.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-08-15-19-08-15-iva-zovko-100rod.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>"Moja sestra Ljilja očito ima recept za dugovječnost jer je svoju svekrvu dovela do 99 godine, a majku do 100-te", kazao je Ćiril Zovko. On je također istaknuo da mu je majka imala 47 godina kada je ostala udovica s petero djece. Bilo je to daleke 1966. godine.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Samo ona zna koliko joj je te&scaron;ko bilo. Po dva puta u jednom danu je znala prijeći iz brda Kljenka do polja u Vinjanima. Iva je tvrda kao dolački kamen, a svi znamo koliko je taj kamen tvrd, no istovremeno imala je nježnost kao majka", kazao je Ćiril Zovko.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pored Ćirila, Iva ima jo&scaron; dvoje žive djece, kćeri Ljilju i Olgu. Dvojica sinova, Živko i Ivan preminuli su prije nekoliko godina. Svi oni su joj ostavili brojno potomstvo. Tako Iva Zovko ima 14 unučadi i čak 20 praunučadi. Veći broj njih živi u Zagrebu, a neki su u Njemačkoj i Kanadi. Naime, njezini sinovi oti&scaron;li su jako davno iz rodnog kraja trbuhom za kruhom. Dvojica u Njemačku, a jedan u Kanadu gdje je ostvario veliko bogatstvo koje je tijekom devedesetih godina vratio u Hrvatsku otvoriv&scaron;i dva trgovačka centra u Zagrebu: Importanne centar i Imortanne galeriju, te lanac hotela na Babinom kuku u Dubrovniku.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Iva Zovko rođena Marić rodila se u Marića docu 1919. godine, a udala u Kljenak gdje su bile nastanjene Zovke. Riječ je o dva mjesta na prostoru Vinjana koja se nalaze uz prometnicu prema Tomislavgradu, iznad Pilića sale. Danas pak te obitelji žive također u Vinjanima, ali uz prometnicu prema Viru i Zagorju jer su im tu nekada bile staje. Proslavi rođendana prisustovali su dr. Vlado Petric i poznati mostarski odvjetnik Josip Muselimović, prijatelji Ćirila Zovke.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-08-15-iva-zovko-100rodendan.jpegTyson mjesečno popuši 40 tisuća eura marihuane! Prodaje i bolnicamahttp://grude.com/clanak/?i=131426131426Grude.com - klik u svijetWed, 14 Aug 2019 14:04:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-08-14-mike-tyson.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Bivši svjetski prvak u teškoj kategoriji Mike Tyson (53) otkrio je da svoj ranč kanabisa otvara za ljude koji se žele odmarati i opustiti dok imaju pristup zeljastoj materiji.<p><br />Željezni Mike se i sam prepustio užicima pripremajući se za veliko otvaranje ranča. Naime, Tyson je podcastu otkrio kako pu&scaron;i marihuanu u vrijednosti 40.000 dolara svakog mjeseca.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"&Scaron;ta popu&scaron;imo mjesečno? Oko 40.000 dolara mjesečno", rekao je Tyson govoreći za Hotboxin'.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Međutim, i ne radi se o velikom dijelu ako se zna da Tyson mjesečno bolnicama i domovima zdravlja u Kaliforniji proda marihuane u vrijednosti od pola milijuna dolara.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kad otvori ranč ljudima Tyson ga planira i turistički promovirati.</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>Grude.com</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-08-14-mike-tyson.jpgPlanirate vjenčanje? Evo kako se kreću cijene fotografiranja u BiHhttp://grude.com/clanak/?i=131423131423Grude.com - klik u svijetWed, 14 Aug 2019 09:25:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-08-10-mladenci.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>U BiH možete naći fotografa za 100 ili 200 KM, ali i one koji rade za 2.000 maraka. To sve ovisi što fotograf nudi i što mladenci žele..<p><br />Dan vjenčanja se smatra najvažnijim danom u životu, te se za taj svečani događaj danima, mjesecima pa čak i godinama unaprijed vr&scaron;e pripreme.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Mladenci taj dan najljep&scaron;e trenutke provode s najdražim osobama u svom životu i žele početak zajedničkog života ovjekovječiti i sačuvati za sva vremena. U toj namjeri unajmljuju profesionalne fotografe. Faktor donosi koliko ko&scaron;ta fotografiranje vjenčanja, koliko su fotografi zapravo traženi i &scaron;to se nudi mladencima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Cijene prije svega ovise od toga &scaron;to mladenci žele.<br />- Cijene se kreću od 700 do 1.500 maraka, a u ponudi su razni paketi, fotografiranje cijelog vjenčanja, izrada photobookova, albuma, ovisi &scaron;to žele. Ove godine u trendu su planine i jezera, te mladenci žele fotografije u tom ambijentu &ndash; poja&scaron;njavaju iz jedne iz Foto agencije iz Sarajeva. Ističu kako posla imaju dosta te da svake godine imaju sve vi&scaron;e posla. Potrebno je godinu dana unaprijed rezervirati termin, petak, subota i nedjelja većinom.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Iz jednog foto studija iz Mostara ističu da se kod njih termin za fotografiranje vjenčanja rezervira i dvije godine unaprijed.<br />- Kod nas cijena fotografiranja vjenčanja ide od 600 eura pa u nedogled. To je neka klasika, fotografiranje cijelog vjenčanja, mali formati fotografija, nema uljep&scaron;avanja, obični album sa 250 fotografija. Ide se od mladoženje do mlade, onda navečer fotografiranje u dvorani, rekli su iz studija.</p> <p>Kako kažu, cijene idu i do 2.000 eura, ovisno od lokacije i zahtjeva, uz tro&scaron;kove putovanja fotografa.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Najče&scaron;će mladenci traže fotografije iz Dubrovnika i na moru. Nisu imali nikakvih nerealnih zahtjeva.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Fotograf iz Banje Luke kaže kako cijene kao i u svakom poslu variraju.<br />- U BiH možete naći fotografa za 100 ili 200 KM, ali i one koji rade za 2.000 maraka. To sve ovisi &scaron;to fotograf nudi i &scaron;to mladenci žele. Pretežito svi fotografi imaju već određene pakete pa onaj najosnovniji paket uključuje samo cijenu za fotografiranje vjenčanja, a drugi paketi imaju uključene i photobookove i/ili fotoalbume, pojasnili su. Ističu također da je u posljednjih pet godina potražnja za fotografima, ne samo vjenčanja, uveliko porasla, a samim tim i ponuda.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Fotografi se mogu pronaći i na dru&scaron;tvenim mrežama, te u oglasima, a cijene se uglavnom kreću od 300 do 900 maraka. Neki fotografi nude i opciju fotografiranja na sat, pa tako prvi sat slikanja iznosi 200 KM, a svaki naredni po 100 maraka.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-08-10-mladenci.jpgIvica Bago snimio Oliverov hit! Spot snimljen na Blidinju!http://grude.com/clanak/?i=131392131392Grude.com - klik u svijetSat, 10 Aug 2019 13:54:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-08-10-019-bago.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ivica Bago predstavlja pomalo drugačiju izvedbu Oliverove balade 'Pismo moja', praćenu prekrasnim spotom snimljenim na lokacijama parka prirode Blidinje. <div class="article-content-main"> <p>&nbsp;</p> <p>Jo&scaron; od 2010. godine, kako i sam kaže, imao je želju izvesti pjesmu u svom aranžmanu, a zahvaljujući prijateljstvu s&nbsp;Jurom Stanićem, svojim i&nbsp;Oliverovim dugogodi&scaron;njim prijateljem, imao je prilike u svom domu ugostiti Olivera i provesti s njim nezaboravne dane, a ujedno i dobio njegov pristanak za izvođenje pjesme 'Pismo moja', kaže Bago.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;&bdquo;Oliver je rekao kako je tada stekao najvećeg prijatelja u Hercegovini, mog sina Ivana Dragu Bagu,&nbsp;koji je iz toga razloga i glumio u spotu. Ostao sam dužan Juri i Oliveru barem probati otpjevati pjesmu u svom stilu. Znam da nisam veliki pivač za izvesti ovako veliku pismu, napisanu i otpivanu od najvećih glazbenika Hrvatske, ali se barem nadam kako nisam to lo&scaron;e izveo, dajem vam na pravo procijeniti, ali ne i suditi.&ldquo;,<em>&nbsp;</em><em>poručuje Ivica Bago.</em></p> <p>&nbsp;</p> <p>Glavne uloge u spotu imaju Ivičin sin&nbsp;Ivano Drago Bago&nbsp;te prekrasna&nbsp;Anamarija Tomić. Kameru i režiju spota potpisuje&nbsp;Andrea Ka&scaron;telan, a&nbsp;Ivica Bago&nbsp;joj se pridružuje u režiji.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Glazbu i tekst potpisuje&nbsp;JureStanić May, aranžman i produkciju&nbsp;Tomislav Pehar,&nbsp;a mix i master&nbsp;Sa&scaron;a Miočić. Na gitarama je&nbsp;Miroslav Lesić, a prateći vokali bili su&nbsp;Jadranka Kri&scaron;tof i Dragan Brnas Fudo.</p> <p>&nbsp;<iframe src="https://www.youtube.com/embed/kfmlSrRKc24" frameborder="0" width="660" height="350"></iframe></p> <p><em><strong>Grude.com</strong></em></p> <p>&nbsp;</p> </div>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-08-10-019-bago.jpgNije htjela biti samo kći Dina Dvornika, Ella je uspješna influencericahttp://grude.com/clanak/?i=131368131368Grude.com - klik u svijetThu, 08 Aug 2019 20:32:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-08-08-ella-dvornik.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Posao joj je bilo jako teško pronaći jer se od nje, izjavila je, očekivalo da nastavi stopama slavnog prezimena kojeg nosi.<p><br />Dugo se pitala hoće li zauvijek biti samo kći Dine Dvornika, a danas je Ella Dvornik uspje&scaron;na blogerica i poduzetnica te je u sretnom braku s Charlesom Pierceom s kojim ima kćerkicu Balie.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Zajedno sa suprugom pokrenula je tvrtku <a title="Manijak by Ella" href="http://manijak.hr/" target="_blank">Manijak</a>, a prema riječima Elle Dvornik riječ je o prvom europskom inkubatoru koji okuplja influencere i marketin&scaron;koj platformi za njihov poslovni razvoj i povezivanje s brendovima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>'Započeli smo vrlo entuzijastično na na&scaron;em trži&scaron;tu, ali ono je trenutačno premaleno i premalo je influencera. Radili smo neko vrijeme na tehnologiji koja je trebala ujedno postati i platforma, ali sve vi&scaron;e se odmičemo s time prema van, s na&scaron;im partnerima u Njemačkoj. Za na&scaron;u ideju treba veliki tim ljudi, a jednostavno ga jo&scaron; nismo prona&scaron;li ovdje, tako da se nadam da će, ako sve prođe dobro, taj dio preuzeti netko tko ima ma&scaron;ineriju iza sebe', izjavila je za <strong>Glas Slavonije</strong>.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Postoje, kaže Ella, ne&scaron;to &scaron;to neće objaviti, primjerice svoje dijete dok se kupa u kadi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>'To su stvari koje se nikoga ne tiču, ja dijelim samo vesele i smije&scaron;ne zgode iz svog života jer želim da ljudi znaju da sam ista kao i oni. I da isto imam i neurednu kuću i neoprano suđe i masnu kosu. Nemam vremena glumiti da sam savr&scaron;ena, nitko nije savr&scaron;en', poručila je.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Dala je savjet onima koji žele postati influenceri i zarađivati na dru&scaron;tvenim mrežama.</p> <p>&nbsp;</p> <p>'Mora&scaron; biti zanimljiva, otvorena osoba bez dlake na jeziku. Mora&scaron; pričati s ljudima koji te prate i primijetiti zanimljive trenutke u kojima se i drugi mogu pronaći. Ja nisam tipičan influencer sa savr&scaron;enim fotkama, pa ne znam pridonosi li to. Samo mogu reći iz svoje perspektive, a to je da se na&scaron;ali&scaron; na svoj račun &scaron;to je vi&scaron;e moguće', ističe. Doseg na <a title="Ella Dvornik" href="https://www.instagram.com/elladvornik/?hl=hr" target="_blank">Instagramu</a> joj, otkrila je, bude između 200 i 500 tisuća ljudi.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-08-08-ella-dvornik.jpgVolite pizzu? Ovo su najveće greške kod kućnog pripremanjahttp://grude.com/clanak/?i=131351131351Grude.com - klik u svijetWed, 07 Aug 2019 09:09:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=18-11-19-pizza-smrznuta.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Čini se kako je vrlo jednostavno napraviti ovo omiljeno talijansko jelo.<p>&nbsp;</p> <p>Ali postoji nekoliko stvari na koje bi trebalo pripaziti kako bi sve ispalo dobro.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Priprema tijesta<br /></strong>Jedna od najče&scaron;ćih pogre&scaron;aka je ako se tijesto ne "odmori" dovoljno. Odnosno kada ga se prerano makne s topline. Bitno je da se dovoljno digne kako bi boilo podatnije. Tijesto je najbolje kasnije rastezati rukama. Ako se povlači nakon &scaron;to se razvuče, to znači da ga je potrebno ostaviti da se jo&scaron; malo odmori na sobnoj temperaturi.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Sastojci za pizzu</strong><br />Umak od rajčice najbolji je ako je domaći, a za ovo je potrebno malo truda. Nakon &scaron;to se napravi sok od rajčice samo ga je potrebno začiniti po želji i premazati tijesto. Jo&scaron; jedna važna stvar kada su sastojci u pitanju je ta da se nikada ne stavljaju oni najjeftiniji. Važno je i znati dobro iskombinirati sastojke kako pizza ne bi bila preslana ili pak bljutava.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Zagrijana pećnica</strong><br />Sada kada je omiljeno jelo spremno na posljednji korak važno je obratiti pozornost na to da pećnica bude dobro zagrijana. Treba je zagrijati na najjaču temperaturu i tek onda staviti pizzu i peći najmanje deset minuta.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/18-11-19-pizza-smrznuta.jpg10 namirnica punih magnezija, jednog od najvažnijih mineralahttp://grude.com/clanak/?i=131326131326Grude.com - klik u svijetMon, 05 Aug 2019 09:38:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-05-15-povrce.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Magnezijem su bogate sjemenke suncokreta, sezama, bundeve i lana. Možete ga pronaći i u bademima, indijskom oraščiću, bananama, grašku..<p>&nbsp;</p> <p>Jedan od najvažnijih minerala koji su potrebni za normalno funkcioniranje organizma je magnezij. Važan je za rad živčanog sustava i mi&scaron;ića. Ljudima ga često manjka, a glavni pokazatelji da ga nedostaje su grčevi u mi&scaron;ićima, tikovi i problemi sa spavanjem.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kako biste povećali unos magnezija, uvedite ove namirnice na svoj tanjur.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>1. Brokula</strong></p> <p>U 100 grama kuhane brokule nalazi se 27 miligram magnezija. Najvi&scaron;e hranjivih tvari iz brokule možete dobiti ako ju jedete sirovu ili kuhanu na pari.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>2. Sjemenke suncokreta</strong></p> <p>U 100 grama sjemenki suncokreta nalazi se 325 miligrama magnezija. Sjemenke suncokreta su odličan izvor kalcija i polinezasićenih masti koje pomažu u snižavanju lo&scaron;eg kolesterola u krvi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sjemenke suncokreta jedite kao grickalice, ali birajte one bez soli. Poku&scaron;ajte nabaviti sirove pa ih samo prepržite pa njima dodatno začinite salatu.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>3. Sjemenke sezama</strong></p> <p>U 100 grama prženih sjemenki sezama nalazi se 351 miligram magnezija. Sjemenke sezama su osim magnezija i dobar izvor željeza i vitamina B6.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>4. Sjemenke bundeve</strong></p> <p>U 100 grama sjemenki bundeve nalazi se 550 miligrama magnezija. Dobar su izvor i vlakana, mononezasićenih masnoća dobrih za srce i proteina. Zbog vlakana i proteina sjemenke bundeve dobri su za one koji žele smr&scaron;avjeti. Naime, oni mogu biti odlična grickalica.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pripremite ih tako da ih pržite u tavi dok ne poprime zlatnosmeđu boju i ne počnu pucati. To će trajati oko četiri minute pa ih premjestite na papir za pečenje.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>5. Sjemenke lana</strong></p> <p>U 100 grama cjelovitih sjemenki lana nalazi se 392 miligrama magnezija.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sjemenke lana odlične su u jogurtu, a to je doručak koji je zdrav za srce. Osim toga, samo žlica sjemenki lana sadrži vi&scaron;e od polovice dnevno preporučenog unosa omega 3 masnih kiselina, a sadrže i vlakna i antioksidante.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Osim u jogurt, možete ih staviti i u smoothie. Prije konzumacije važno ih je samljeti jer će inače samo 'proći' kroz organizam, a da ih ne probavite te neće biti nikakve koristi od njih.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>6. Bademi</strong></p> <p>U 100 grama badema nalazi se 150 miligrama magnezija. Bogati su i vitaminom E, antioksidantom koji održava imunitet i pomaže u održavanju zdravlja očiju. Sadrže i proteine koji ljude čine sitima i pomažu kod mr&scaron;avljenja te omega 3 masnim kiselinama dobrima za srce.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Jedite ih same za užinu ili ih dodajte u salatu.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>7. Indijski ora&scaron;čić</strong></p> <p>U 30 grama indijskih ora&scaron;čića nalazi se 89 miligrama magnezija. Jedno serviranje indijskih ora&scaron;čića pruža gotovo 10 posto preporučenog dnevnog unosa željeza. Isto tako, dobar su izvor folne kiseline i vitamina K.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>8. Banane</strong></p> <p>Jedna banana sadrži 22 miligrama magnezija. Banane koje su jo&scaron; malo zelene jedan su od najboljih izvora otpornog &scaron;kroba, zdravog ugljikohidrata koji vas čini sitima i ubrzava metabolizam. U bananama ima i kalija, elektrolita koji pomaže u snižavanju krvnog tlaka.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Od njih možete napraviti smoothie, dodati ju zobenoj ka&scaron;i, staviti na tost namazan maslacem i jo&scaron; mnogo toga. Ukusne su i u salati.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>9. Gra&scaron;ak</strong></p> <p>U 100 grama gra&scaron;ka nalazi se 33 miligrama magnezija. Gra&scaron;ak je i dobar izvor bjelančevina, kalija i vitamina A.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Dodajte ga salati, pripremite kao juhu, rizi-bizi ili dodajte tjestenini.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>10. Tofu</strong></p> <p>U 100 grama tofua nalazi se 30 miligrama magnezija. Neutralan je i poprimiti će okus bilo koje hrane u kojoj ga kuhate, tako da se s s njim mogu raditi slana i slatka jela. Postoji bijeli, dimljeni, dimljeni s dodacima i grill tofu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-05-15-povrce.jpgNAJAVA: Prvi gala koncert Marka Škugora u Mostaruhttp://grude.com/clanak/?i=131254131254Grude.com - klik u svijetTue, 30 Jul 2019 10:22:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-30-marko-skugor-.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Jedan od najboljih tenora u Hrvatskoj Marko Škugor, 26. rujna 2019., dolazi u Mostar, gdje će održati veliki koncert u Hrvatskom domu hercega Stjepana Kosače, s početkom u 20:30 sati.<p>&nbsp;</p> <p>Iza mladog &scaron;ibenskog slavuja Marka, koji je pjevačku karijeru je započeo u klapi, stoji nekoliko vrlo uspje&scaron;nih godina na glazbenoj sceni. Marko je postigao nevjerojatan uspjeh u samom početku pjevačke karijere 2013., kada je predstavljao Hrvatsku na Eurosongu kao solist i prvi tenor "Klape s mora" ("Mižerja"), potom je dvaput pobijedio na Splitskom festivalu ("Devet slova jedne riči" i "Ka' dica") te na Festivalu dalmatinske &scaron;ansone u &Scaron;ibeniku, najprije samostalno ("Samo ti si"), a godinu kasnije i kao član "Četiri tenora" ("Sve je tvoje").</p> <p>&nbsp;</p> <p>Nakon uspjeha koji je postigao sa zadnjim albumom "Samo s tobom sam upoznao ljubav" i hitovima s tog albuma poput dueta s legendarnim Oliverom Dragojevićem u istoimenoj pjesmi "Samo s tobom sam upoznao ljubav", "Ako projdemo" i "Za tebe bih učinio sve", ovaj talentirani dalmatinski pjevač ne prestaje odu&scaron;evljavati.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;Kako te jubim ja&rdquo; naziv je nove pjesme Marka, koji je omiljeni pjevač mladenaca, a autor ove pjesme je Vinko Barčot, inače autor hita &ldquo;Samo s tobom sam upoznao ljubav&rdquo;.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Da Marka publika voli, govori i podatak da je pro&scaron;le godine imao vi&scaron;e od sto nastupa uzduž Hrvatske i Slovenije, a njegove pjesme na YouTubeu broje milijune pregleda.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Uskoro počinje prodaja ulaznica za koncert koji se već dugo očekuje u Hercegovini!</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-30-marko-skugor-.jpgTUŽNA OBLJETNICA Godina dana je prošla od smrti Olivera Dragojevića, jednog od najvećih glazbenika ikadhttp://grude.com/clanak/?i=131239131239Grude.com - klik u svijetMon, 29 Jul 2019 09:10:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-03-11-oliver.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Životnu bitku izgubio je na Odjelu onkologije splitskog KBC-a, u 71. godini, godinu dana nakon što mu je dijagnosticiran rak pluća.<p>&nbsp;</p> <p>Iako je od njegove smrti pro&scaron;lo godinu dana, publika jo&scaron; nije prežalila njegov odlazak, jo&scaron; uvijek im nedostaje.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pokazala je to i premijera dokumentarnog filma "OLIVERovih 70 - Mala priča o velikom glazbeniku i njegovom posljednjem koncertu" koja je održana u sklopu Pulskog filmskog festivala koja je raznježila publiku, koja je uživala prisjećajući se glazbene legende.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Da ga nisu zaboravili i da im nedostaju njegove pjesme publika je pokazala i uoči koncerta "Trag u beskraju" koji će se u ponedjeljak održati u Oliverovoj Veloj Luci. Unatoč cijeni od 200 kuna ulaznice su 'planule' u trenu, rasprodane su za desetak minuta.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prvu godi&scaron;njicu Oliverove smrti obilježit će njegovi prijatelji, Zorica Kondža, Gibonni i Tedi Spalato, klapa O&scaron;jak, VIS Dupini, s kojim je Oliver započeo svoju uspje&scaron;nu glazbenu karijeru .</p> <p>&nbsp;</p> <p>Glazbeni producent je Ante Gelo, a nastupaju jo&scaron; Antonio Serrano, Nik&scaron;a Brato&scaron; i gudački orkestar s Muzičke akademije pod ravnanjem Alana Bjelinskog.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Krajem lipnja, povodom Dana državnosti, za izniman doprinos u izgradnji suverene hrvatske države kroz dugogodi&scaron;nji rad i stvarala&scaron;tvo na hrvatskoj glazbenoj sceni počast Oliveru odala je i hrvatska predsjednica, posmrtno ga odlikovav&scaron;i ordenom Reda Ante Starčevića. Orden je primila Vesna Dragojević.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Da je priznanje zaslužio dokaz je njegova bogata diskografija.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Iza Dragojevića su ostali brojni hitovi poput 'Galeb i ja', 'Cesarica', 'Skalinada', 'Oprosti mi pape', 'Nisan ja za te', 'Picaferaj', 'Molitva za Magdalenu', 'Ća je život vengo fantažija', 'Nadalina', 'Svirajte noćas za moju du&scaron;u', 'Vela Luka', 'Vjeruj u ljubav', 'Nocturno'...</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ukupno 23 studijska albuma, brojne kompilacije, rasprodani koncerti, nagrade struke i publike.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Nastupao &scaron;irom svijeta, ali u Srbiji i Crnoj Gori ne.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Oliver je bio dobrodo&scaron;ao &scaron;irom svijeta. Svjedoče o tome koncerti u najpoznatijim svjetskim dvoranama kao &scaron;to su njujor&scaron;ki Carnegie Hall, londonski Royal Albert Hall, pari&scaron;ka Olympia, Opera House u Sydneyju...</p> <p>&nbsp;</p> <p>Iako su mu svojevremeno za nastup nudili i 50 tisuća eura, Oliver je nakon Domovinskog rata uporno odbijao nastupati u Srbiji, ali i Crnoj Gori koje su za vrijeme rata Hrvatskoj nanijele puno zla.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Da nastupim u Srbiji, izdao bih svoje principe i stavove", obrazlagao je, uvijek ističući da to nema veze s politikom i političarima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Uz brojne rasprodane koncerte, koliko je Oliver Dragojević bio omiljen među publikom, ali i kolegama glazbenicima najbolje je pokazao njegov posljednji ispračaji u Splitu i Veloj Luci kojima su nazočile tisuće ljudi, a prijenos istog na Hrvatskoj televiziji pogledalo je vi&scaron;e od 320 tisuća gledatelja.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Oliver Dragojević pokopan je 1. kolovoza 2018. u svojoj Veloj Luci.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Hvala mu za sve &scaron;to nam je ostavio u naslijeđe, pjesme u kojima su uživale generacije za njegova života, a uživat će i generacije nakon smrti, pi&scaron;e <strong>Direktno.hr.</strong></p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-03-11-oliver.jpgUSUSRET 20. MFF-u: HT Eronet - sponzor i partner - filmvi s MFF-a dostupni u HOME.TV videotecihttp://grude.com/clanak/?i=131230131230Grude.com - klik u svijetSat, 27 Jul 2019 19:17:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-27-ht_eronet__mff.png&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>HT ERONET i ove je godine, 13. put zaredom, glavni sponzor jubilarnoga 20. Mediteran film festivala koji će se, od 21. do 24. kolovoza, održati u Širokom Brijegu.<p><br />&bdquo;Ponosni smo &scaron;to smo i ove godine partner i sponzor jednoga od najznačajnijih festivala u regiji &ndash; Mediteran film festivala, čime jo&scaron; jednom želimo naglasiti kako, kao dru&scaron;tveno odgovorna kompanija, prepoznajemo i podržavamo filmsku umjetnost, te uz sinergiju s najnovijim telco/ICT rje&scaron;enjima, promoviramo digitalnu transformaciju dru&scaron;tva. Već trinaest godina družimo se s ovim festivalom koji je, nema sumnje, postao svojevrstan brand na ovim prostorima&ldquo;, kazao je član Uprave i izvr&scaron;ni direktor za nepokretnu mrežu Tomislav Ruk.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U sklopu zbivanja na 20. MFF-u, HT ERONET će, na festivalskom trgu, a u skladu s motom &ndash; Digitalna kompanija za digitalno doba, osigurati profesionalno Wi-Fi i 4G pokrivanje, te urediti poseban kutak u kojemu će se posjetitelji moći informirati o svim uslugama i ponudama iz portfelja HT Eroneta.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Također, osmi&scaron;ljena je i posebna web aplikacija za online glasovanje za najbolji film u natjecateljskoj konkurenciji putem web platforme.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ove godine tu je i jo&scaron; jedna novina &ndash; filmovi s dosada&scaron;njih festivala koji će korisnicima HT ERONET-a, besplatno i ekskluzivno, biti dostupni u HOME.TV videoteci, sve do 25. kolovoza.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-07-27-19-07-27-ht-eronet-mff.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Među njima ističemo film &bdquo;Sestre&ldquo;, autora Zdenka Jurilja, priču o sestrama Draženki i &Scaron;imi Čuljak koje su 1985. proživjele pravu kalvariju &ndash; u ledom okovanoj jami dubokoj deset metara, provele su sedam dana i osam noći. Film je upravo lani na MFF-u doživio svoju hercegovačku premijeru, a pobrao izvrsne kritike na festivalima diljem svijeta.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Suradnja koja traje već duže vrijeme s HT Eronetom prerasla je u pravo partnerstvo. Kao direktor MFF-a mogu reći &ndash; da nije bilo dugogodi&scaron;njeg zalaganja HT ERONET-a za na&scaron; festival, možda ne bismo ni doživjeli dvadesetu obljetnicu. Sretni smo da imamo ovaj mali jubilej i da je na&scaron; partner HT ERONET odlučio jo&scaron; snažnije poduprijeti MFF kroz videoteku MFF-a na Home TV platformi, ali i na svim produkcijskim razinama ovogodi&scaron;njeg festivala", rekao je to Tomislav Topić, direktor Mediteran Film Festivala.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U sklopu nagradne igre organizatora - &bdquo;Nagrada publike&ldquo;, HT ERONET je osigurao i glavnu nagradu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Također, u suradnji s organizatorom, planirano je druženje s poslovnim partnerima i korisnicima na koktel domjenku, a u sklopu večeri otvaranja festivala.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-27-ht_eronet__mff.pngGoran Bogdan od danas ima na raspolaganju vrhunsko vozilo iz Auto salona Kramarhttp://grude.com/clanak/?i=131210131210Grude.com - klik u svijetThu, 25 Jul 2019 23:55:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-26-goran-bogdan1.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Istaknuti glumac zaštitno je lice i brand ambasador Auto Salona Kramar, čiji je autmobil preuzeo danas u Zagrebu.<p>&nbsp;</p> <p>S obzirom na privatni i poslovni tempo kojim živi, Goran Bogdan stalno je u pokretu pa će mu idućih godinu dana sponzorski automobil znatno olak&scaron;ati putovanja na snimanja, obavljanje svakodnevnih obaveza, ali i zaslužene odlaske na odmore.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-07-26-19-07-26-goran-bogdan3.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;<em><strong>Život glumaca nije uvijek glamurozan, na crvenim tepisima ili ono &scaron;to vidite na ekranu. Iza svakog posla, svakog projekta su sati i sati napornog rada koji uključuje i mnogo putovanja. Ponekad mi se dogodi da sam u Zagrebu ujutro, a već navečer trebam biti u Splitu ili Dubrovniku. Automobil je ne&scaron;to bez čega ne mogu, pa želim da ima sve: izgled, pouzdanost i dodatnu opremu, a sve sam to dobio u svom novom ljubimcu</strong></em>&ldquo;, zaključio je Bogdan.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-07-26-19-07-26-goran-bogdan2.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Kupovina novog automobila smatra se drugom najvećom investicijom u svakom prosječnom kućanstvu, no rijetko se za nju odlučuje tokom ljetnih mjeseci, zbog tro&scaron;kova koji se pojavljuju dolaskom godi&scaron;njih odmora i putovanja?</p> <p>&nbsp;</p> <p>Samo u Auto salonima Kramar dostupni su rabljeni automobili iz snova po akcijskim cijenama kako bi se kupovina automobila napokon mogla uvrstiti u ljetnu računicu bez grižnje savjesti i prevelikog odricanja.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sve informacije i popis vozila na sniženju moguće je pronaći na službenoj stranici <a title="Auto salon Kramar" href="https://askramar.com/" target="_blank">Auto salona Kramar</a> kupiti na ovoj vrućoj akciji i voziti hladne glave na odmor.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-26-goran-bogdan1.jpgImaš neugodni miris iz cipela, probaj ovaj trikhttp://grude.com/clanak/?i=131181131181Grude.com - klik u svijetMon, 22 Jul 2019 08:27:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-22-caj-pakovanje.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Nakon što su svi bili oduševljeni trikom s pjenom za brijanje koja uklanja opekline od sunca, internet je zaludio novi. <p>&nbsp;</p> <p>Naime, velike vrućine zahtijevaju no&scaron;enje otvorene obuće, no ako na posao ili druge aktivnosti nosite zatvorene cipele ili tenisice, unutra&scaron;njost je sigurno nakon nekog vremena poprimila neugodan miris.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Jedna korisnica Instagrama otkrila je genijalan trik kako ga se rije&scaron;iti preko noći, pi&scaron;e Gloria.hr.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Znamo koliko može biti frustrirajuće kada se ne možete rije&scaron;iti neugodnog mirisa prisutnog u tenisicama, čizmama ili cipelama. Bez obzira na činjenicu &scaron;to vodite računa o osobnoj higijeni, većina obuće nakon nekog vremena poprimi i ne tako privlačne mirisne note, pogotovo ako stalno nosite isti par. Iako ste vjerojatno čuli da se za uklanjanje takvih problema koristi soda bikarbona, čak ni ona nekada ne može izvući sav smrad iz cipela.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Lynsey Crombey, poznata kao "kraljica čistoće" na Instagramu, sa svojim je fanovima podijelila jedan stari-novi trik koji u vrlo kratko vrijeme može va&scaron;oj obući podariti svježinu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Naime, sve &scaron;to vam treba jesu dvije obične vrećice čaja koje stavite u obuću i pustite neka stoje preko noći.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"&Scaron;to ih duže ostavite, to bolje. Svi čajevi su dobri, čak i oni biljni te će izvući svu vlagu i neugodne mirise iz obuće. Osim toga, vrećice čaja možete iskoristiti i u druge svrhe - primjerice za uklanjanje mrlja s prozora ili kao gnojivo za biljke", objasnila je Crombey.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Naravno, vrećice moraju biti suhe, nikako mokre. Njezini fanovi bili su odu&scaron;evljeni ovim otkrićem, a post je prikupio vi&scaron;e od 2000 lajkova. Crombey tvrdi da trik s čajem djeluje na ba&scaron; svu obuću pa ga definitivno vrijedi isprobati!</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-22-caj-pakovanje.jpgŽeljko Bebek 12. kolovoza u Posušjuhttp://grude.com/clanak/?i=131163131163Grude.com - klik u svijetFri, 19 Jul 2019 17:50:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-19-parni-valjak-posusje.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Već sedmu godinu zaredom u Posušju na trgu hrvatskih branitelja održavaju se veliki koncertni rock spektakli.<p><br />Sve je počelo 2013. godine koncertom Zabranjenog pu&scaron;enja, a nastavilo se dolaskom najvećih rock bendova od Opće opasnosti, Prljavog kazali&scaron;ta, Crvene jabuke, Te&scaron;ke industrije, Parnog valjka, Divljih jagoda, a ove godine publiku u Posu&scaron;ju 12. kolovoza zabavljat će Željko Bebek.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na ovom spektaklu do sada su bile tisuće ljudi pa vas organizatori pozivaju da dođete i ove godine kako se nakon koncerta ne bi pitali '&Scaron;ta je meni ovo trebalo?'</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ovi koncerti već tradicionalno događaju se sredinom kolovoza, a obožava ih publika ne samo u Posu&scaron;ju nego i &scaron;irom Hercegovine, Bosne i Dalmacije odakle dolazi na ovaj događaj koji je zadržao tradiciju i postao jedan od najznačajnijih i najmasovnijih u programu Posu&scaron;kog lita, na kojem bude do deset tisuća ljudi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Uz ove velike izvođače svake godine nastupali su i domaći bendovi Predgrađe i Sjena, a upravo će Sjena ove godine zagrijati publika kao predgrupa Željku Bebeku, koji svojim kao i hitovima Bijelog dugmeta jamči vrhunsku zabavu na posu&scaron;kom glavnom trgu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kao i svih ranijih godina, zahvaljujući generalnom sponzoru tvrtki Planet d.o.o iz Posu&scaron;ja, ulaz je slobodan, a sve počinje u 21 sat.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-19-parni-valjak-posusje.jpgMožemo li spriječiti moždani udar?http://grude.com/clanak/?i=131143131143Grude.com - klik u svijetThu, 18 Jul 2019 11:33:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-18-mozak-mozdani-udar.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Na neke čimbenike možemo utjecati, ali na neke ne, no posljednjih desetljeća je postignut veliki napredak u prevenciji..<p>&nbsp;</p> <p>Jo&scaron; uvijek prevladava mi&scaron;ljenje kako je moždani udar neizbježan i neizlječiv. U većini razvijenih zemalja moždani udar je treći uzrok smrti među odraslom populacijom, odnosno vodeći uzrok invaliditeta u stanovni&scaron;tvu. Različitim istraživanjima potvrđeno je da vrijeme najdjelotvornijeg učinka lijekova iznosi u najboljem slučaju 3 do 6 sati.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kako se aktivno boriti protiv moždanog udara i možemo li ga spriječiti, u Dobro jutro, Hrvatska su govorili Marina Roje Bedeković - specijalist neurolog i Tatjana Perić, prvostupnica sestrinstva.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Roje Bedeković je kazala da, obzirom na uzrok, postoje 2 vrste moždanih udara, a če&scaron;ći je onaj koji nastaje zbog začepljenja krvne žile mozga - čak u 80 do 85% slučajeva se javlja.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Govorila je o rizičnim čimbenicima, rekla je da na neke možemo utjecati, ali na neke ne, no posljednjih desetljeća je postignut veliki napredak u prevenciji i u liječenju moždanog udara.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Rizični čimbenici nastanka moždanog udara su: povi&scaron;en krvni tlak, određene srčane bolesti (fibrilacija atrija, bolesti srčanih zalistaka), &scaron;ećerna bolest, povi&scaron;ena razina masnoća u krvi, pu&scaron;enje, alkoholizam, stres, prekomjerna tjelesna težina, tjelesna neaktivnost, starija životna dob, nasljeđe, itd.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Perić je govorila o ulozi medicinskih sestara u prevenciji moždanog udara, one zajedno s liječnicima educiraju građane kako bi spriječili nastanak moždanog udara. Kazala je da tijekom hospitalizacije pacijenta ostvaruju dobar odnos i podr&scaron;ka su im.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Govorila je o tome kako je važna i dobra komunikacija s obitelji pacijenta, educiraju ih i savjetuju.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Vi&scaron;e na <a title="HRT" href="https://magazin.hrt.hr/528788/mozemo-li-sprijeciti-mozdani-udar" target="_blank">web stranici HRT-a</a></p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-18-mozak-mozdani-udar.jpgNAJAVA: 4. Magic Time Vinyl Festivalhttp://grude.com/clanak/?i=131141131141Grude.com - klik u svijetThu, 18 Jul 2019 09:49:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-18-vinyl_festival_2016_62_20170627_2008592115.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Jedan od zanimljivijih događaja koji se odvija u našem susjedstvu je četvrto izdanje Magic Time Vinyl Festivala, koji će se održati 26., 27. i 28. srpnja, na predjelu Perinuša pored Imotskog. <p>&nbsp;</p> <p>Festival s originalnom pričom jer se u tri dana vrte isključivo gramofonske ploče, i to većinom onih starijih izdanja. Ne održavaju se koncerti niti se pu&scaron;ta glazba u digitalnom obliku.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-07-18-19-07-18-vinyl_festival_2017_16_20170808_1298478828.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Festival se održava u prirodi, uz rijeku Vrljiku. Tri puna dana se tako mije&scaron;aju krckaji starih ploča i zvuk žubora rijeke. Pravo mjesto za spas od ljetnje žege, okruženje kao stvoreno za izležavanje u hladovini vrba i uživanje u glazbi. Ležernost, ugodna atmosfera te besplatni ulaz i kamping daje dodatnu draž ovom festivalu.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-07-18-19-07-18-vinyl_festival_2018_30_20190310_2046204306.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Ploče će se pu&scaron;tati s dvije bine istovremeno - Glavna bina nazvana je LONGPLAY i tu očekujemo udarni program, pretežito glazba za ples i sjećanje na stare hitove. Mala bina nazvana je SINGL - tu će se omogućiti DJ-ima da vrte isključivo po svome ukusu, &scaron;to znači dublje zaranjanje u svijet vinyla za izbirljivije posjetitelje.<br />U sklopu festivala će se sva tri dana održati i sajam ploča.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-07-18-19-07-18-vinyl_festival_2018_25_20190310_1062974764.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Do sada se prijavilo &scaron;est prodavača ploča koji će imati svoj &scaron;tand te dvije izdavačke kuće - Zdenko Franjić i njegov kultni &bdquo;Slu&scaron;aj najglasnije&rdquo; i PDV Records iz Zagreba. U ponudi će biti ploča od 10 kn pa do onih vrijednih i raritetnih za zagrižene kolekcionare kao i novih izdanja.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&Scaron;to se tiče glazbenog programa sve tri večeri će se žanrovski razlikovati.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U petak glavna zvijezda će biti Davor Gobac iz Psihomodo Pop koji će pu&scaron;tati ploče koje su utjecali na njegov glazbeni izričaj. Večer je nazvana &bdquo;Natrag u garažu&rdquo;.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-07-18-19-07-18-vinyl_festival_2017_96_20170808_1103484134.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>U subotu glavna zvijezda je Davorin Bogović, jedan od osnivača i prvi pjevač Prljavog Kazali&scaron;ta. Podrazumijeva se da ta večer nosi ime &bdquo;Mi ple&scaron;emo&rdquo;.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Treća večer, nedjelja, posvećena je najslavnijem glazbenom festivalu - Woodstocku koji ove godine slavi 50 godina (održao se od 15. do 18. kolovoza 1969. god.), pa će cijela večer biti ispunjena isključivo glazbom iz tog vremena.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U sva tri dana će nastupiti vi&scaron;e od 20 DJ-a i ljubitelja ploča. DJ Woo-D iz Ljubljane, DJ MacGregor i Groove Playaz iz Zagreba, DJ Brka iz Osijeka, Zoran Spajić iz Makarske tek su neka imena koja će razveseliti i rasplesati posjetitelje. Ploče će se pu&scaron;tati već tijekom dana, pa sve do duboko u noć (festival naime traje do 3 sata ujutro) tako da nas očekuje pravi glazbeni maraton svih mogućih stilova.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-07-18-19-07-18-vinyl_festival_2018_11_20190310_1361863454.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-07-18-19-07-18-vinyl_festival_2017_160_20170808_2026183030.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Kako bi bili u toku pratite njihovu <a title="MagicTime Vinyl Festival" href="http://www.facebook.com/MagicTimeVinylFestival" target="_blank">facebook stranicu</a></p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-18-vinyl_festival_2016_62_20170627_2008592115.jpgHloverka: U Petar Pan dovode Karleuše svih fela, žele obilježiti našu Makarskuhttp://grude.com/clanak/?i=131122131122Grude.com - klik u svijetTue, 16 Jul 2019 17:05:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=15-12-30-hloverka_novak_srzic.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Direktorica Turističke zajednice Makarske i bivša HRT-ova novinarka i voditeljica Hloverka Novak Srzić na Facebooku je napala makarske vlasnike diskoteka.<p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Uglavnom dragi prijatelji nastojim.podijeliti na ovim stranicama neke pozitivne vibracije...večeras sam ba&scaron; ljuta..ljuta..TZ se potrudio ovog ljeta zajedno.s Gradom napraviti.odličan program za Makarsko kulturno.ljeto, od operete do opere..koncerata klasične glazbe, vrhunskog jazza i rock'n'rolla ..i onda privatni poduzetnici koji dođu na mjesec dana po profit u grad u Petar Pan dovode Karleu&scaron;e svih fela...i jedino po tome na koncu neki žele zapamtiti i " obilježiti " na&scaron; grad...ba&scaron; sam ljuta.", pi&scaron;e čelna osoba makarskog turizma.</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/15-12-30-hloverka_novak_srzic.jpgLjubav trajala 67 godine! Supružnici iz BiH preminuli u razmaku od 10 minutahttp://grude.com/clanak/?i=131106131106Grude.com - klik u svijetMon, 15 Jul 2019 17:43:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-04-15-mama_beba_roditeljstvo_ljubav_ruke_arhiv.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>U Gradačcu su sinoć u razmaku od nepunih deset minuta umrli 91-godišnji Harnaga Zehić i njegova 86-godišnja supruga Hatidža.<p>&nbsp;</p> <p>Zehići su porijeklom iz Bijeljine, a tijekom rata su se na&scaron;li u Gradačcu i tu sa sinom Izetom i kćerkama izgradili kuće i započeli novi život.</p> <p>&nbsp;</p> <p>-Jutros u pola pet sam u&scaron;ao u sobu i vidio oca mrtvog. Po tome kako je izgledao, bilo je to neposredno nakon &scaron;to je izdahnuo. Majka je bila u kupatilu, a kad smo je, s obzirom na to da je bila nepokretna, unijeli u sobu, njoj je odjednom bilo lo&scaron;e i ona se za nekih desetak minuta rastavila s du&scaron;om. Ovo jeste čudna sudbina, ali, s obzirom na to da su proveli 67 godina skladnog braka, zajedno dijelili i dobro i zlo, možda i nije čudno &ndash; kazao je za <a href="https://avaz.ba/vijesti/bih/502271/bracni-par-iz-gradacca-hernaga-i-hatidza-zehic-umrli-u-razmaku-od-nepunih-deset-minuta" rel="noreferrer noopener" target="_blank">Avaz </a>Izet Zehić, sin Harnage i Hatidže.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Zehići, kaže Izet, nisu posebno bolovali. Otac Harnaga je u posljednjih desetak dana pobolijevao, ali se, navodi, nitko nije nadao njegovoj smrti. Majka Hatidža je dugo bila nepokretna, ali se otimala bolesti, puzeći je, priča Izet, poku&scaron;avala raditi po kući.</p> <p>&nbsp;</p> <p>-Možda je jo&scaron; čudnije, ali moj otac je umro na svoj 91. rođendan. Eto, danas je napunio 91 godinu. Sve je to Božije davanje. Da im je ne znam koliko godina, roditelji su i veoma mi je te&scaron;ko &ndash; navodi Izet.</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>Ero.tel</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-04-15-mama_beba_roditeljstvo_ljubav_ruke_arhiv.jpgPoginuo pjevač Pero Trocaderohttp://grude.com/clanak/?i=131095131095Grude.com - klik u svijetSun, 14 Jul 2019 15:51:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-14-pero-trocader.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>U prometnoj nesreći kod Tivta rano jutros poginuo je poznati pjevač Pero Stefanović poznat kao Pero Trocadero.<p>&nbsp;</p> <p>Kako su objavili mediji u Crnoj Gori, do&scaron;lo je do izravnog sudara dva vozila na Seljanovu, od kojih je jednim automobilom upravljao Stefanović.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pjevaču je navodno za vrijeme vožnje pozlilo i automobilom Renault udario je u taksi vozilo, pi&scaron;u podgoričke "Vijesti".</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na lice mjesta odmah je stigla ekipa Hitne pomoći iz Tivta, ali liječnici nisu mogli pomoći popularnom pjevaču.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Zvali su ga podgoričkom legendom.</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-14-pero-trocader.jpgMarko Šimunović po svoju Eriku došao kočijomhttp://grude.com/clanak/?i=131087131087Grude.com - klik u svijetSat, 13 Jul 2019 18:05:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-13-erika-marko-svatovi-1.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Svadbe su uvijek poseban dan za sve one koji su pozvani gosti mladenaca a za same mladence nešto što se pamti do kraja života. <p>&nbsp;</p> <p>Erika Nakić i Marko &Scaron;imunović su od danas novi bračni drugovi i počet će svoj zajednički život. Erika je iz Mostara a otac joj je iz Mokrog kod &Scaron;irokog Brijega, Markovi roditelji su u vihoru ratnih zbivanja iz Konjica do&scaron;li u Mokro i tu nastavili živjeti sa svojom obitelji, pi&scaron;e<a href="https://abcportal.info/novosti/lifestyle/marko-je-po-svoju-eriku-dosao-kocijom-i-odveo-ju-na-siroki-brijeg?fbclid=IwAR1GC6bsOfGuCn41Btj17IitKAaSjmHzxu-iBMDM72EGzWD8bsvVOThL8ok" target="_blank"><strong> ABCportal.info</strong></a></p> <p>&nbsp;</p> <p>Marko je po svoju Eriku u susjedstvo do&scaron;ao kočijom koju su vukla dva lijepa pastuha kako bi svojoj izabranici priredio nezaboravne trenutke koji će ostati u uspomeni sa njihovog dana vjenčanja &hellip;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Erika i Marko sretno!</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-13-erika-marko-svatovi-1.jpgMamić na svadbi s bendom pjevao Hercegovinu u srcuhttp://grude.com/clanak/?i=131080131080Grude.com - klik u svijetSat, 13 Jul 2019 13:53:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-13-maminjo.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Bivši Dinamov čelnik Zdravko Mamić zapjevao je pjesmu 'Hercegovina u srcu' na svadbi u Širokom Brijegu. <p>&nbsp;</p> <p>Snimka je objavljena na službenoj Facebook stranici grupe Kontra.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U hercegovačkom kr&scaron;u i kamenu, u ljepoti koju je oblikovala priroda Zdravko Mamić priprema se za budućnost, te se nada da će uskoro ipak moći do svog Zagreb grada, na stadion prvaka Hrvatske Dinama.</p> <p>&nbsp;</p> <p><iframe style="border: none; overflow: hidden;" src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fgrupakontra%2Fvideos%2F465521534009841%2F%3Ft%3D9&amp;width=660&amp;show_text=false&amp;height=370&amp;appId" frameborder="0" scrolling="no" width="660" height="370"></iframe></p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>Grude.com</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-13-maminjo.jpegGlumio duha po Sarajevu i plašio ljude, policija rekla da nema ništa spornohttp://grude.com/clanak/?i=131057131057Grude.com - klik u svijetThu, 11 Jul 2019 16:28:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-11-sarajevo-plahta.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Građani koji su prolazili sarajevskim naseljem Buča Potok ostali su zatečeni nakon što su ugledali sablasnu scenu – nepoznatog muškarca prekrivenog bijelom plahtom kako hoda ulicom.<p>&nbsp;</p> <p>Neki su se toliko prepla&scaron;ili da je morala reagirati i policija. Policajci su uistinu prona&scaron;li navodnog duha i legitimirali ga, te zaključili da je sve u redu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Čovjek ima svoj stil... ili je jednostavno glumio duha... procijenite sami.</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>Grude.com</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-11-sarajevo-plahta.jpgIMOTSKA KRAJINA: Iako žive u istom selu, dvije stogodišnjakinje srele se nakon 30 godinahttp://grude.com/clanak/?i=131049131049Grude.com - klik u svijetThu, 11 Jul 2019 11:19:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-11-babe-mare-stogodisnjakinje-imotski.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Sto puta spominjala mi je da pripremim pršut, rakiju, vino, da je naša kuća uvijek goste primala otvorena srca, te da je, nedajbože, ne osramotim.<p>&nbsp;</p> <p>Iako žive u istom selu, dvije stogodi&scaron;njakinje iz Imotske krajine srele su se nakon trideset godina: uspjeli smo ih nagovoriti da se nađu i obnove uspomene, pročitajte kako je protekao ovaj susret, pi&scaron;e Slobodna Dalmacija.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sredinom ožujka ove godine Mara Juro&scaron; iz Vinjana Gornjih kod Imotskog u krugu svoje obitelji proslavila je stoti rođendan. Onda, krajem lipnja iste ove godine Luca Đerek, isto iz Vinjana Gornjih, također je u krugu svoje brojne obitelji proslavila stoti rođendan.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kako smo pratili oba događaja, jer doživjeti stotu a biti jo&scaron; uvijek vitalan, razgovorljiv i razuman, svakako je iznimno zanimljivo, rodila se i ideja &ndash; sastati Maru i Lucu i popričati s njima. Teme otvorene.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Po&scaron;to Mara i Luca žive u istom selu, različitim zaselcima udaljenim jedan od drugoga zračne linije niti kilometar, a bile su i prijateljice jo&scaron; dok su bile djevojke, poku&scaron;ali smo ih nekako nagovoriti da se nađu i obnove stare uspomene. Mara je iz zaselka Lončari, a Luca iz Kukavice. &ldquo;Lončaru&scaron;a&rdquo; i &ldquo;Kukavču&scaron;a&rdquo;, kako se to slatko zna kazati u Vinjanima Gornjim, a udale se u Juro&scaron;a i Đereka. Moramo priznati da smo pomalo bili i skeptični kada smo na&scaron;u ideju predočili najmlađem Lucinu sinu Zvoni i Marinu sinu Stipi Pipaji.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Luca pristala, sreći joj kraja nema, dolazite u Đereke, dobro ste do&scaron;li &ndash; nazvao nas je Zvone.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prenesem vijest Stipi Pipaji, a on kao iz topa:</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Mara pristala, kaže mi da se nisu vidile ima punih trideset i kusur godina i puna srca oće vidit svoju Lucu &ndash; veli nam Pipaja.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-07-11-19-07-11-babe-mare-stogodisnjakinje-imotski1.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Eto samit na najstarijem nivou u Vinjanima Gornjim mogao se realizirati. U kući Zvone Đereka i njegove znamenite obitelji u zaselku Đereci u dogovoreno vrijeme dolazi Mara Juro&scaron; u dru&scaron;tvu sina Stipe Pipaje. Mari je na dan sastanka s Lucom bilo sto godina, plus sto i pet dana.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Stipe Pipaja nas je prije upozorio da Mara slabije čuje te da će on &ldquo;korespondirati&rdquo; s njom, jer zna u du&scaron;u svoju mater.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U dvori&scaron;tu na velikom stolu goste je čekala domaća lozovača, pa rakija od brdske kadulje (Zvonin recept), pr&scaron;ut, vino. Luca, kojoj je u vrijeme ovog susreta bilo sto godina i pet dana, ode u zagrljaj svojoj susjedi i prijateljici. Poljubi&scaron;e se, sjedo&scaron;e jedna do druge i započe&scaron;e razgovor.</p> <p>&nbsp;</p> <p>No, oprostite, prije toga jo&scaron; samo Zvonina napomena da se Luca cijeli dan pripremala za ovaj susret.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Sto puta spominjala mi je da pripremim pr&scaron;ut, rakiju, vino, da je na&scaron;a kuća uvijek goste primala otvorena srca, te da je, nedajbože, ne osramotim. Čak je nekoliko sati sređivala i frizuru, pa novi faculet, robu u kojoj je proslavila stoti rođendan. Sve je trebalo biti tip-top &ndash; veli Zvone.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Uključismo se i mi u razgovor ugodni&hellip; Baka Luca preuzela inicijativu, govori i pita Maru, a Pipaja ponavlja pitanja i na uho prenosi majci. A Mara podosta &scaron;utljiva, jer kako kaže Pipaja, slabo čuje, pa neće da krivo odgovori na neko pitanje, pa da svit misli kako ne razumije.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-07-11-19-07-11-babe-mare-stogodisnjakinje-imotski2.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Gledamo ih, divne starice, uredne, jo&scaron; bistra pogleda, vidimo da je na&scaron;a ideja da se sastanu zaista bila pravi pogodak.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; E, moja Mare otkada se nismo vidile, pitaj dragog Boga. A, sića&scaron; se kada smo ko cure čuvale na&scaron;e blago gori po ledinama, pa unda nediljom i&scaron;le na misu svetom Anti, ali i svetom Roku, jer takav je bio običaj. A koliko li ti ono ima&scaron; unučadi &ndash; upita Luca.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na brzinu sin Stipe Pipaja majci malo jače na uho proslijedi Lucino pitanje, a Mara onda ko iz topa:</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Da&scaron;ta se nego sićam, moja Luce. Eto ima trideset i vi&scaron;e godina otkako te nisam vidila ni čula, a prve smo susjede. Ja malo ne čujem, pa i ne iđem od kuće, fala Bogu imam dobru nevistu, dvi ćeri i moga Pipaju, ne fali mi ni&scaron;ta. Imam ti deset unučadi i jedanest praunučadi &ndash; veli Mara.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; A ja ti, sestro draga, imam dvadeset unuka i isto toliko praunuka i jo&scaron; su tri, fala ti Bože, na putu. &ndash; A jel te &scaron;to boli, iđe&scaron; li kod doktora &ndash; slijedi ponovni Lucin upit.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pipaja proslijedi pitanje,a Mara reče:</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Ajde ti Pipaja reci ono oko doktora.</p> <p>&nbsp;</p> <p>I sin Stipe Pipaja ispriča da je prije neki dan bio u doktora s Marom radi malih bolova u kolinu i eto i&scaron;li izvadit krv, ali Mare nema u registru pacijenata. I tako, kaže Pipaja, tražila sestra u laboratoriju i nakon puste muke na&scaron;li Marino ime i prezime u registru pod &scaron;ifrom &ldquo;Novi pacijenti&rdquo;.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Pa eto nije i&scaron;la nikako do tada u doktora, pa je izbrisalo. Fala Bogu, zdrava je ko dren, jedino to &scaron;to slabije čuje i popije tabletu za regulaciju tlaka. Svaki dan prohoda i to dobro, onda ode u koko&scaron;injac donit fri&scaron;ka jaja, pa onda pokupi malo drva za potpalit vatru. Iako joj to sve nije potrebno, ali to su njezini rituali i mi to po&scaron;tujemo &ndash; veli Pipaja.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; E, fala ti sveti Ante, drago mi je da si tako zdrava moja Mare, a starija si skoro četiri miseca od mene. Ja ti pijem neke likarije, ali dobro se držim. Malko bole noge, ali zato sam ti u pameti ko mlada cura &ndash; sa smijehom kaže vesela Luca.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; A zna&scaron; li onu pismu koju smo pivale, kada smo čuvale blago &ndash; malo jače prozbori Luca.</p> <p>&nbsp;</p> <p>I vidi čuda, Mara to čula i zajedno s Lucom započe kantat:</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;Kokuljava Boga moli, da čobane kuga mori, da u polje ne salazi, da joj gnjizda ne nalazi, da joj jaja ne potuku, da joj mi&scaron;i gnjizda ne razvuku&rdquo;&lsquo;.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Daj poljubit ću te, Mare moja, kako mi lipo znade&scaron; napamet na&scaron;u staru pismu &ndash; skoro kroz suze prozbori baba Luca i nastavi:</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; A pivale smo mi i gange. Moj ujac Juras bio je prvi ganga&scaron; u Vinjanima, sića&scaron; ga se Mare moja. A i moj ti Zvone zna lipo pivat, pa ja i on zapivamo izjutra. A volim i čitat, dobro jo&scaron; vidim &ndash; hvali se Luca Mari.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; A zna&scaron; li ti onu: &ldquo;Vidit ćemo kod svetoga Roka, koja cura ima svoga momka&rdquo; &ndash; uključi se i Mara u razgovor bez Pipajine pomoći.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Kako ne znam, Mare moja, ko da sam je jednom zapivala. A zna&scaron; li ti onu: &ldquo;Sveti Ante &scaron;to si na Vinjanim, čuvaj moga dragog od Talijanim&rdquo;. To ti je bila pisma za vrime rata.</p> <p>&nbsp;</p> <p>I onda odjednom kao po dogovoru dvije simpatične starice izvadi&scaron;e krunice i zapovjedi&scaron;e mi da ih fotografiram.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Evo, sine moj, ovo nas drži&hellip; drži nas molitva i vira u Boga, jer je sve u njegovoj volji. Kada on kaže da dolazimo gori, mi idemo, a to &scaron;to nam je produžio život, fala mu i slava.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; A ja ti, sine moj, imam i najmlađu praunuku. Evo joj slika, i zove se Mila. A imat će dvi godine, ba&scaron; kada joj se rodi brat. Eto ja starija od moje Mile punih devedeset osam godina &ndash; na brzinu izračuna bistra starica Luca.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Znači, veli Zvone, napredni smo mi Vinjančani. Luca i Mila zajedno će do kraja godine imati 63 unuka i praunuka.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Koliko to &ndash; upita Luca.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; &Scaron;ezdest tri &ndash; odvrati Pipaja i to proslijedi Mari.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; E, Bog im svima dao zdravlje &ndash; veli Mara.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Ajde Zvone donesi nam ono na&scaron;e crno vino da nazdravimo za na&scaron;i dvista i kusur godina.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Domaćin Zvone donese na stol ča&scaron;e i crno domaće. Pr&scaron;ut je već stavljen na kruh.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; E, Mare moja, sritan ti rođendan, Bog dao tebi i tvojim unucima i praunucima zdravlje, na&scaron;oj dici, a i tebi na&scaron; novinaru &ndash; uze ča&scaron;u Luca i nazdravi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Priključi&scaron;e se Zvone i Pipaja, čestita&scaron;e starice jedna drugoj stote rođendane, poljubi&scaron;e se. Poteko&scaron;e iz onih starih iskrenih očiju &ndash; tih ko kamen vinjanski čvrstih majki, baka i prabaka &ndash; suze radosnice. Kroz glavu nam prohuja tih zajedničkih dvjesto njihovih godina, godina mladosti u te&scaron;kom životu, odgajanja sinova i kćeri, nažalost, i Lucine tuge za dva izgubljena sina, ali i radosti &scaron;to imaju, kako kaže Luca, puno srce unuka i praunuka.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Ja dogodine u tebe u Juro&scaron;a, Mare moja &ndash; reče Luca.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pipaja proslijedi pitanje majci.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Da&scaron;ta, Luce moja, čekam te otvorena srca i du&scaron;e, samo dođi. Povedi sve svoje, a i ti novinaru dođi i dogodine na taj sastanak &ndash; veli Mara.</p> <p>&nbsp;</p> <p>A, tko bi mogao i imao srca odbiti taj poziv.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Vidjev&scaron;i ove dvije najstarije Vinjančanke kako se drže, razgovaraju, s kojom ljubavlju se gledaju i uživaju u starosti sa svojom obitelji, vjerujemo da će sljedeća priča i ćakula Luce i Mare iz Juro&scaron;a biti jo&scaron; sadržajnija.</p> <p>&nbsp;</p> <p><a title="Slobodna dalmacija" href="https://www.slobodnadalmacija.hr/dalmacija/split-zupanija/clanak/id/612642/iako-zive-u-istom-selu-dvije-stogodisnjakinje-iz-imotske-krajine-srele-su-se-nakon-trideset-godina-uspjeli-smo-ih-nagovoriti-da-se-nau-i-obnove-uspomene-procitajte-kako-je-protekao-ovaj-nesvakidasnji-susret?fbclid=IwAR1LHti6p1exFVSmsQP31TD5uPe4irz6TJ2w_oM1T0E0fFAZKe--wYn10vg" target="_blank">Braco Ćosić/Slobodna Dalmacija</a></p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-11-babe-mare-stogodisnjakinje-imotski.jpgNakon uhićenja Rajko Dujmić završio u bolnicihttp://grude.com/clanak/?i=130972130972Grude.com - klik u svijetSat, 06 Jul 2019 01:51:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-06-rajko-dujmic.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Legendarni glazbenik Rajko Dujmić ponovno je uhićen zbog prijetnji i fizičkog napada. <p>&nbsp;</p> <p>Za incident se saznalo nakon &scaron;to je osnivač 'Novih fosila' stigao u zagrebačku bolnicu &lsquo;Dr. Fran Mihaljević&rsquo; u pratnji dva pravosudna policajca gdje ga je fotografirao jedan od očevidaca. Kako pi&scaron;u&nbsp;<strong><a href="https://www.24sata.hr/show/rajka-dujmica-policija-dopratila-u-bolnicu-to-nije-javna-stvar-638100" target="_blank">24 sata</a></strong> Dujmića su pravosudni policajci u bolnicu dovezli iz <strong>zagrebačkog zatvora Remetinec</strong>, u kojemu se nalazi zbog sumnje da je nekome prijetio.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong><a href="https://www.jutarnji.hr/vijesti/crna-kronika/imala-je-ozljede-kod-oka-i-krvni-podljev-kako-se-rajko-dujmic-oslobodio-optuzbi-da-je-prebio-zenu-i-zasto-ce-sav-trosak-sudenja-platiti-gradani/7364667/" target="_blank">Jutarnji</a></strong> pi&scaron;e da je&nbsp;Dujmića policiji prijavila <strong>supruga Snježana</strong> koja je rekla da joj je prijetio da ju je udario, a on je navodno tvrdio kako se čitavoga događaja uopće ne sjeća te da je bio jako pijan.</p> <p>Policija ga je prijavila zbog prijetnji, a istražni sudac zagrebačkoga Županijskoga suda mu je odredio <strong>istražni zatvor </strong>zbog opasnosti od ponavljanja djela.&nbsp;</p> <p>Čitatelj 24 sata rekao je kako se policajci od Dujmića nisu odvajali ni jednog trenutka. - <strong>Te&scaron;ko je disao</strong> i jo&scaron; teže se kretao. Čini se da je lo&scaron;eg zdravstvenog stanja - rekao je čitatelj za 24 sata.</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-06-rajko-dujmic.jpegObožavatelj Džejle Ramović se isjekao jer mu nije odgovorila porukuhttp://grude.com/clanak/?i=130947130947Grude.com - klik u svijetThu, 04 Jul 2019 16:08:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-04-019-dzejla.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Džejla Ramović se nakon pobjede u jednom glazbenom showu nalazi na vrhuncu popularnosti. <p>&nbsp;</p> <p>Međutim, da biti slavan i popularan nije uvijek poželjno možemo vidjeti na dru&scaron;tvenim mrežama gdje je jedan obožavatelj objavio sliku svog isječenog tijela, te u opisu slike zatražio da mu Džejla odgovori na poruku ili će se isjeći jo&scaron; vi&scaron;e. Vojska Džejlinih obožavatelja ekspresno je osudila ovakvo pona&scaron;anje.</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-04-019-dzejla.jpgKraljica trotoara bila je pisana za Đorđa Balaševićahttp://grude.com/clanak/?i=130946130946Grude.com - klik u svijetThu, 04 Jul 2019 14:02:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-06-09-017_balasevic.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Pjesma "Kraljica trotoara" lansirala je pjevača Milu Kitića u zvijezde, no nevjerojatno je da ju je autor Simeunović napisao za neku od pop zvijezda. Smatrao je tada da je prikladna za Đorđa Balaševića.<p>&nbsp;</p> <p>Međutim, Kitiću se tekst toliko dopao, da je odlučio bez obzira na sve uzeti ovu pjesmu. Kada je pjesmu donio u studio, samo su njegova supruga Marta Savić i Kemi&scaron; vjerovali u nju. Nirko, pa čak ni aranžer Pera Zdravković nije mislio da će to biti veliki hit. Napravili su aranžman za pjesmu i od tada je sve povijest.</p> <p>&nbsp;</p> <p>A zamislite Bala&scaron;evića da zapjeva: Puklo nebo iznad grada, ja ba&scaron; tada mili Bože, prvu ljubav sretoh tu na ulici, mokru do kože...</p> <p>&nbsp;</p> <p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/0fXXvRDKKoU" frameborder="0" width="660" height="350"></iframe></p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>Grude.com</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-06-09-017_balasevic.jpegU Runovićima se oženio glumac iz serije 'Na granici'http://grude.com/clanak/?i=130933130933Grude.com - klik u svijetWed, 03 Jul 2019 15:58:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-03-019-na-granici.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Glumac Siniša Ružić (50), zvijezda dramske serije 'Na granici', uplovio je u bračne vode s dugogodišnjom djevojkom Sandrom Lončar, piše Story. <p>&nbsp;</p> <p>Par je organizirao vjenčanje u&nbsp;Runovićima u Imotskoj krajini. Inače, rodnom mjestu Sini&scaron;ine izabranice.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Njezina je želja bila da se vjenčamo u crkvi Sv. Nikole u kojoj je kr&scaron;tena. To je malena, starinska crkvica u mjestu Podosoje iznad Runovića koje ima samo nekoliko stanovnika - rekao je glumac u intervjuu za Story.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na vjenčanju je bilo 25 gostiju, kako kaže Ružić, točno onoliko koliko stane unutra. Vjenčao ih je fra <strong>Mladen Prolić</strong> koji nakon 13 godina odlazi iz župe Runovići. Na brak su se odlučili nakon devet godina veze.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Nismo vi&scaron;e u cvijetu mladosti, ali time je na&scaron;a odluka bolja i zrelija. Vjenčanje iz ljubavi bilo je ba&scaron; romantično. Za medeni mjesec novopečeni suprug i supruga zaputit će se na drugi kraj svijeta.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Slavlje smo nastavili u konobi, izleti&scaron;tu neposredno pokraj crkve. Zabavljali su nas prijatelji pjevači, braća <strong>Gudelj</strong> i <strong>Buco</strong>, koji su se slučajno zatekli u Imotskom i uljep&scaron;ali nam večer - otkrio je Ružić.</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>Grude.com/24sata</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-03-019-na-granici.jpegVIDEO: Tehnički u Širokom pošao naopako, žena upala u rupuhttp://grude.com/clanak/?i=130931130931Grude.com - klik u svijetWed, 03 Jul 2019 14:06:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-03-019-pad-tehnicki.png&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Na Youtubeu se prije par dana pojavila snimka pod naslovom “Nesreca na tehničkom pregledu Široki Brijeg” a na kojem se vidi kako je jedna osoba pala u kanal unutar stanice za tehnički pregled.<p>&nbsp;</p> <p>Nije objavljeno kakav je bio epilog ovog događaja, a prema onome &scaron;to se može saznati iz videa snimka je nastala 05.06.2019., javlja <a href="http://www.hip.ba" target="_blank">Hip.ba</a>.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;<iframe src="https://www.youtube.com/embed/bNvueYmOhpU" frameborder="0" width="660" height="350"></iframe></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-03-019-pad-tehnicki.pngČapljinska Storia postaje središte Hercegovine! Stižu Grašo, Nina, Samardžić...http://grude.com/clanak/?i=130913130913Grude.com - klik u svijetTue, 02 Jul 2019 15:46:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-02-019-graso-nina.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Sudeći po imenima koja ovoga ljeta stižu u Čapljinu, Cvijet Hercegovine zablistat će sjajem najpopularnijih glazbenih imena i kazališnih poslastica za koje se, po pravilu, ma gdje nastupali, traži ulaznica više.<p>&nbsp;</p> <p>Petar Gra&scaron;o, Nina Badrić, hit predstava Dame biraju, samo su dio bogatog programa koje donosi Ljeto u Storiji, zabavno-kulturna manifestacija koja starta ovoga srpnja.<br />&bdquo;Čapljina je izvrsno mjesto za najbolje ljetne priče &ndash; koncerte, predstave i druge programe koji će nas istinski osvježiti u ove vrele ljetne dane. Okupili smo ekipu entuzijasta koja želi oživjeti na&scaron; grad, ali i cijeli jug Hercegovine i vjerujem da će već prvo izdanje Ljeta u Storiji pobrati odlične kritike. Naravno, željeli smo da to budu vrhunski izvođači, vrhunske predstave i programi, a krećemo u nedjelju, 14. srpnja, koncertom Petra Gra&scaron;e, trenutačno jedne od najtraženijih zvijezda s ovih prostora.</p> <p><br />Potom slijedi jo&scaron; jedna poslastica &ndash; koncert Nine Badrić, planiran za petak, 26. srpnja, i na samome koncu srpnja (utorak, 30.7.), u Storiju nam stiže urnebesna komedija, apsolutni hit u izvedbi sarajevskog Alteatra - Dame biraju&ldquo;, kaže za Večernji list organizator Ivan Beno.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Namjera Ljeta u Storiji jest oživjeti kulturno-zabavnu scenu u Čapljini, a manifestacijom se želi obogatiti i turistička ponuda ovih prostora, kako bi u budućnosti, ova priča bila uvr&scaron;tena i u turističke vodiče ovoga dijela Hercegovine.<br />&bdquo;Za&scaron;to ne? Najvažnije je krenuti. Entuzijazma i ideja imamo. U budućnosti se nadamo i &scaron;iroj i konkretnijoj potpori. Za početak, programi će se odvijati u sklopu objekta Storija, a razmi&scaron;ljamo i o vanjskoj pozornici. No, bitno je ići korak po korak. Vjerujem u uspjeh&ldquo;, kaže Beno.</p> <p><br />Inače, uz već najavljene programe tijekom srpnja, u sklopu ove lijepe priče u Storiji, posjetitelje očekuju i vrhunske modne revije, tematske večeri, te jo&scaron; neka estradna i kazali&scaron;na imena poput Željka Samardžića i Branka Đurića Đure i njegove megapopularne &bdquo;Đurologije&ldquo;.<br />A već je sve spremno za Gra&scaron;u i veliki spektakl u Čapljini, 14. srpnja&hellip;</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>mbm</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-02-019-graso-nina.jpgJednostavan trik kako rashladiti sobu ako nemate klimuhttp://grude.com/clanak/?i=130889130889Grude.com - klik u svijetMon, 01 Jul 2019 08:29:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-07-01-ventilator.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ako nemate klimu ili je jednostavno ne volite koristiti, možda bi trebali probati trik s ventilatorom.<p>&nbsp;</p> <p>Cijelu Europu zahvatile su paklene vrućine koje svima zadaju probleme. Zbog visokih temperatura mnogi su iscrpljeni, a kada je vrijeme za spavanje, te&scaron;ko je zaspati jer ne mogu rashladiti sobu niti tijekom večernjih sati kada je živa na termometru ipak niža.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ako nemate klimu ili je jednostavno ne volite koristiti, možda bi trebali probati trik s ventilatorom. Iako smo pisali kako stručnjaci savjetuju da se izbjegava kori&scaron;tenje ventilatora tijekom noći, ovo vam nimalo ne može na&scaron;tetiti.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ventilator bi, naime, trebali staviti kraj otvorenog prozora da pu&scaron;e prema van pa će tako topli zrak iz sobe 'tjerati' van, a svježiji zrak izvana ulazit će u sobu i tako je rashladiti. Na taj način ventilator ne pu&scaron;e u vas niti u sobu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Isplati se poku&scaron;ati, zar ne?</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-07-01-ventilator.jpgSusjedi iz Čavoglava: Thompson je pravi čovik, vodio je i crkveni zborhttp://grude.com/clanak/?i=130881130881Grude.com - klik u svijetSun, 30 Jun 2019 11:15:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=18-02-17-20170520_thompson.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Iako na splitskom Žnjanu s obitelji živi već godinama Marka Perkovića Thompsona (52) tamo baš i ne viđaju. Da je u kući susjedi znaju kad je neki blagdan ili praznik. Pjevač tad na balkon izvisi ogromnu hrvatsku zastavu.<p>&nbsp;</p> <p>Thompson nedaleko kuće na Žnjanu ima kafić u zgradi u kojoj također ima trosobni stan. Tamo je živio kad se s obitelji doselio u Split prije &scaron;est godina jer su se tako on i supruga Sandra (43) dogovorili u prvim danima braka.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Odlučili smo na početku živjeti u Zagrebu, a potom se preseliti u Split jer je Marko mislio da ću u Zagrebu lak&scaron;e podnijeti preseljenje iz Kanade - objasnila je svojedobno supruga pjevača<span class="ck_image_in_article--full article__gallery article_gallery article_gallery--inarticle"><span class="article__main_img"><span class="gallery__data_wrap cf"><span class="gallery__data_desc_article">.</span> </span> </span> </span></p> <p>&nbsp;</p> <p>Ni Thompsonov kafić pak ne radi kad su blagdani i praznici, a unutarnji zid krasi ogromni mač kakav ima na turnejama. Da je Thompson tamo na kavi znaju kad je ispred parkiran neki &ldquo;bijesni&ldquo; auto. Pjevač trenutačno vozi terenca, kao i supruga Sandra.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Thompson se iz zgrade preselio u obližnju kuću jer je njegovoj obitelji trosobni stan postao premali. On i Sandra imaju petero djece. Kako je rekao u intervjuu prije nekoliko godina u stanu su se stalno spoticali o &scaron;kolske knjige. U Splitu im je ljep&scaron;e živjeti jer imaju vi&scaron;e vremena za sebe i mogu otići na romantične večere, a supruga Sandra redovito ide na fitness.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Sandra odlično izgleda. Skinula je nekoliko kilograma - hvale je susjedi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pričalo se da je Thompson prodao stan na Žnjanu jer ga susjedi tamo ne viđaju, no kako doznajemo, on to nema namjeru napraviti. Thompsonovi susjedi na Žnjanu ogorčeni su jer u vrijeme ki&scaron;e poplavi im podzemna garaža u kojoj i pjevač ostavlja auto kad dođe u svoj kafić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Thompson sad živi u trokatnici od 600-tinjak kvadrata vrijednoj 1,3 milijuna eura, odnosno kako susjedi kažu, bunkeru.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Dignuo je zid sa sjeverne strane kako bi imao privatnost, a na kući su i nadzorne kamere kako ga nitko ne bi ometao. Sa sjeverne strane kuće izbrojali smo barem sedam nadzornih kamera. Ostatak se ne vidi zbog zida.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Očito voli privatnost, iako uvik se lipo javi ako ga vidimo, a to je rijetko - rekli su susjedi sliježući ramenima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>S južne strane je bazen, a pogled puca na Papin križ koji je napravljen kad je Sveti otac posjetio Split. Susjeda mu je Severina Kojić, koja na Žnjanu ima stan u takozvanim &ldquo;kaskadama&ldquo;, kao i Igor &Scaron;timac s obitelji koji pak živi u penthouseu. Suprugu Sandru zato če&scaron;će viđaju, ali ona ne priča tko joj je muž.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Skroz je prizemna žena. Njihovu djecu uvik vozi gdje treba. Uvijek se lijepo javi i popriča sa susjedima. Da ne znamo tko je ne bi ni znali da joj je suprug Thompson. Ona o njemu nikad ne priča - kažu susjedi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Jednom je tako tek rekla da je sa suprugom i&scaron;la u Međugorje, a na povratku u Split nai&scaron;li su na psa lutalicu kojeg je Sandra htjela udomiti, no pjevač ipak nije bio za takvu opciju jer već imaju jednog psa, bostonskog terijera Bossa.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sandra jako voli životinje. Brižn supruga pjevača brine i o psu lutalici nedaleko njihove kuće kojeg redovito hrani i obilazi u susjedstvu. Obitelj Perković svaki vikend je u Thompsonovim rodnim Čavoglavama gdje grade nove dvore. Pjevač obiteljsku kuću, kako doznajemo, namjerava ostaviti bratu, a s obitelji će biti u obližnjoj kući gdje planira napraviti veliko dječje igrali&scaron;te.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Osim toga svaku nedjelju obitelj je u crkvi gdje je Thompson vodio zbor.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Thompson je pravi čovik. Iako je popularan, svakom u selu se lipo javi - rekla je susjeda iz Čavoglava.</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>24sata.hr</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/18-02-17-20170520_thompson.jpgZavršen Mostar Summer Fest, u tri dana nastupile najveće regionalne zvijezdehttp://grude.com/clanak/?i=130877130877Grude.com - klik u svijetSun, 30 Jun 2019 09:45:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-30-46909446161_6095b4f58a.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ovogodišnje sedmo izdanje Mostar Summer Festa završeno je sinoć nastupom Partibrejkersa, Vojka V, tria Frenkie, Kontra i Indigo i mnogih drugih velikih imena regionalne glazbene scene.<p>&nbsp;</p> <p>Kutni beogradski bend Partibrejkers objavio je niz uspje&scaron;nih albuma, a od osnutka 1982. godine gotovo da nema benda s ovih prostora na koji nisu ostavili neki utjecaj.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pred mostarskom publikom i njihovim gostima Cane i ostali članovi benda izveli su svoje bezvremenske hitove poput "Hipnotisana gomila", "Kreni prema meni", "Hiljadu godina" i brojne druge.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ovogodi&scaron;nji Mostar Summer Fest obilježili su nastupi brojnih regionalnih glazbenih zvijezda, a tijekom tri dana trajanja Festivala publika je mogla uživati uz Hladno Pivo, Elemental, Kre&scaron;u Bengalku, Insolate, Iliju Đokovića, Iliju Rudmana, LAG, TKNO i mnoge druge.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na Festivalu je nastupilo preko 28 izvođača iz BiH i regije različitih urbanih žanrova: od rock, alt rock, pop, alt pop, hip hop, trap, reggae, funk, punk, crossover, pa sve do electro izričaja.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Inače, Mostar Summer Fest je zami&scaron;ljen kao cjelodnevno urbano kulturno događanje uz naglasak na večernje koncerte s ciljem da obogati kulturnu scenu grada Mostara kao centra Hercegovine.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-30-46909446161_6095b4f58a.jpgBUDITE SVOJI Izbacite ovu naviku i bit ćete zadovoljnijihttp://grude.com/clanak/?i=120879120879Grude.com - klik u svijetSat, 29 Jun 2019 13:10:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=16-03-21-guza2.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Kada ste posljednji put na Facebooku vidjeli da je netko u svojoj objavi dijelio trenutke neuspjeha?<p>&nbsp;</p> <p>Postoji mnogo stvari koje možete početi raditi i pritom postati sretniji, bilo da je to ulaganje u vas same ili pobolj&scaron;avanje odnosa. No, isto tako postoji jedan oblik tako zvanog samokažnjavanja koji ima negativan utjecaj na nas i može umanjiti na&scaron;e zadovoljstvo, a to je konstantno uspoređivanje s drugima.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Kada ste posljednji put na Facebooku vidjeli da je netko u svojoj objavi dijelio trenutke neuspjeha?</strong></p> <p>U poslovnom svijetu, ljudi se nerijetko uhvate u trenutcima kada sebe uspoređuju s drugima. Ponekada je to preispitivanje jesu li i oni obavili posao jednako dobro kao njegovi kolege ili jesu li oni u njihovo vrijeme bili na istoj razini znanja? Povećanja plaća kao i promocije bile su usko vezane za sustav rada gdje se pratilo koliko netko radi dobro u usporedbi s drugima. Tako poku&scaron;avajući ispuniti tuđa očekivanja, gubimo iz vida ono &scaron;to uspjeh predstavlja nama. Sve teže i teže se oslobađamo činjenice da nam znače mi&scaron;ljenja drugih i tako oni imaju utjecaj na nas.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Dovoljno je lo&scaron;a spoznaja da se neprestano uspoređujemo s drugima, posebno kada smo previ&scaron;e samokritični. Za primjer uzmimo dru&scaron;tvene mreže, kada ste posljednji put na Facebooku vidjeli da je netko u svojoj objavi dijelio trenutke neuspjeha, kao slike kako čisti radni stol jer je upravo dobio otkaz i slično. To, naravno, nije ono &scaron;to ljudi dijele, ono &scaron;to mi vidimo jesu slike njihovih uspjeha poput penjanja na Kilimanjaro ili slike njihove djece koja zavr&scaron;avaju fakultete.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Postajete li bolja verzija sebe ili ne?</strong></p> <p>Istina je da uspoređivanjem na&scaron;e, možda dosadne svakodnevice ili neuspje&scaron;nijeg perioda u životu, s nečijim stalnim i vidljivim uspjesima ima utjecaj na to kako ćemo se osjećati. No i za to postoji jedan jednostavan, a moćan lijek. Svakodnevno se podsjećajte da jedina usporedba koju trebate raditi je ona kakvi ste vi bili jučer. Postajete li bolja verzija sebe ili ne?</p> <p>&nbsp;</p> <p>Potrebno je shvatiti da stvari koje vas razlikuju od drugih i zbog kojih se uspoređujete s drugima, čine vas jačima, a ne slabijima. Zbog njih ste vi upravo to &scaron;to jeste.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/16-03-21-guza2.jpegBrzinsko rashlađenje: Tri napitka kao klima-uređajhttp://grude.com/clanak/?i=120878120878Grude.com - klik u svijetSat, 29 Jun 2019 09:42:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-29-smoothie-kiwi.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Toplinski val stigao je. Kako bismo vam pomogli da se rashladite, donosimo vam recepte za tri jednostavna i ukusna napitka. <p>&nbsp;</p> <p><strong>1. NAPITAK OD JOGURTA I VODE</strong> Duet vode i jogurta poznat pod imenom lassi tradicionalno je indijsko piće.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Zahvaljujući probiotičkim bakterijama voli ga probava, a uz nekoliko sočnih komadića voća zavoljet će ga i tijelo željno osvježenja, pi&scaron;e <strong>Zadovoljna.hr</strong>.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sastojci i priprema:<br />- 2 dl jogurta<br />- 2 dl vode<br />- 1 žlica meda ili javorovog sirupa<br />- &frac12; &scaron;alice nasjeckanog manga<br />- &frac12; &scaron;alice borovnica ili ribizla<br />- &frac12; &scaron;alice malina</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sve sastojke ubacite u blender i mije&scaron;ajte dok smjesa ne postane kremasta. Nakon pripreme napitak spremite u hladnjak.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>2. NAPITAK S KEFIROM I KRASTAVCEM</strong> Vodeći borac protiv vrućina među povrćem zasigurno je krastavac.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Zeleni duguljasti plod obiluje vodom, a u kombinaciji s kefirom jo&scaron; će vas bolje osvježiti.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sastojci i priprema:<br />- 3 dl hladne vode<br />- 2 dl kefira<br />- 1 manji svježi krastavac<br />- nekoliko listića svježe mente</p> <p>&nbsp;</p> <p>Krastavac operite i narežite na manje komade. Stavite ga u blender pa dodajte vodu, kefir i mentu. Sve dobro izblendajte.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>3. NAPITAK OD ĐUMBIRA</strong> Možda mislite da pikantna ljutkasta aroma đumbira nije poželjna na visokim temperaturama, ali njegovo djelovanje tijekom vrućih dana itekako je blagotvorno.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Naime, đumbir pomaže u reguliranju tjelesne temperature tijela.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sastojci i priprema:<br />- 1 l mineralne vode<br />- svježi sok limete<br />- 30 g naribanog đumbira<br />- 1/3 &scaron;alice nasjeckane mente<br />- 1 žlica meda</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sve sastojke stavite u blender i izmije&scaron;ajte. Ako vam komadići povrća smetaju, po želji napitak procijedite. Stavite ga u hladnjak na hlađenje.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-29-smoothie-kiwi.jpgStiže toplinski val: Pročitajte preporuke stručnjaka kako od velikih vrućina zaštititi sebe i drugehttp://grude.com/clanak/?i=120835120835Grude.com - klik u svijetWed, 26 Jun 2019 08:49:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-06-14-krema_za_suncanje_plaza.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Nastojte rashladiti prostor u kojem živite. Mjerite sobnu temperaturu između 8 i 10 sati, u 13 sati i noću nakon 22 sata. Idealno bi bilo sobnu temperaturu držati ispod 32 °C danju i ispod 24 °C noću.<p><br />U zadnjem se desetljeću uočava trend porasta temperature u ljetnom razdoblju &scaron;to utječe na zdravstveno stanje milijuna ljudi. Zbog toplinskih valova svijet već sada osjeća &scaron;tetne učinke a oni će se vjerojatno i povećati.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U Europi je zabilježen porast smrtnosti povezan s velikim vrućinama, a procjene ukazuju na vjerojatnost povećanja zdravstvenih rizika zbog toplinskih valova koji uzrokuju ozbiljne zdravstvene i socijalne posljedice.</p> <p>&nbsp;</p> <p>S obzirom na to da pravovremene preventivne mjere mogu smanjiti broj umrlih od toplinskih valova donosimo vam preporuke za za&scaron;titu od velikih vrućina.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Rashladite svoj dom:</strong></p> <p>Nastojte rashladiti prostor u kojem živite. Mjerite sobnu temperaturu između 8 i 10 sati, u 13 sati i noću nakon 22 sata. Idealno bi bilo sobnu temperaturu držati ispod 32 &deg;C danju i ispod 24 &deg;C noću. To je posebno važno za djecu ili ako ste osoba starija od 60 godina te ako imate kronične zdravstvene probleme.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Koristite hladniji noćni zrak da rashladite svoj dom. Otvorite sve prozore ili rolete tijekom noći i ranih jutarnjih sati kada je vanjska temperatura niža (ako je to moguće).</p> <p>&nbsp;</p> <p>Smanjite količinu vrućeg zraka unutar stana ili kuće. Danju zatvorite prozore i rolete (ako ih imate), naročito one koji su okrenuti prema suncu. Ugasite sva umjetna svjetla i &scaron;to je vi&scaron;e moguće električnih uređaja.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Stavite zaslone, draperije, tende na prozore koji dobivaju jutarnje ili popodnevno sunce.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kada uključite uređaj za rashlađivanje (air-conditioning) zatvorite vrata i prozore kako ne bi tro&scaron;ili vi&scaron;e energije nego &scaron;to je potrebno.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Električni ventilatori mogu pružiti olak&scaron;anje i osvježenje, ali ako je temperatura iznad 35 &deg;C neće spriječiti bolesti vezane uz velike vrućine.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Klonite se vrućine:</strong></p> <p>Sklonite se u najhladniju prostoriju stana/kuće, posebno noću.<br />Ako stan/kuću ne možete držati hladnim, provedite 2 - 3 sata dnevno u hladnom prostoru (npr. javna zgrada koja je hlađena).</p> <p>Izbjegavajte izlazak u najtoplijem dijelu dana.</p> <p>Izbjegavajte naporan fizički rad. Ako morate naporno raditi činite to u najhladnije doba dana, &scaron;to je obično ujutro između 4 i 7 sati.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-26-19-06-26-more_plaza.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><br /><br /></p> <p>Potražite sjenu.</p> <p>Ne ostavljajte djecu ili životinje u parkiranom vozilu.<br />Redovito koristite kreme sa za&scaron;titnim faktorom od &scaron;tetnog UV zračenja. Naročitu brigu valja posvetiti novorođenčadi i maloj djeci. Za njih treba koristiti za&scaron;titne kreme s najvećim faktorom.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prilagodite svoje izlaganje sunčevom UV zračenju uvažavajući dnevne promjene vrijednosti UV indeksa.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Rashladite tijelo i pijte dovoljno tekućine:</strong><br />Izbjegavajte boravak na suncu u razdoblju od 10 do 17 sati, poglavito djeca, trudnice, starije osobe i srčani bolesnici te bolesnici oboljeli od &scaron;ećerne bolesti<br />Tu&scaron;irajte se ili kupajte u mlakoj vodi. Druga mogućnost je zamatanje u hladne mokre ručnike, hladiti se mokrom spužvom, kupke za noge, itd.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Nosite laganu, &scaron;iroku i svijetlu odjeću od prirodnih materijala. Ako idete van, stavite &scaron;e&scaron;ir &scaron;irokog oboda ili kapu i sunčane naočale.<br />Koristite laganu posteljinu i plahte, po mogućnosti bez jastuka, kako bi izbjegli akumulaciju topline.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pijte redovito, ali izbjegavajte alkohol i napitke s previ&scaron;e kofeina i &scaron;ećera. Važno je piti dovoljno tekućine ali ne naglo.</p> <p>Jedite če&scaron;će male obroke. Izbjegavajte hranu bogatu bjelančevinama.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Pomognite drugima:</strong></p> <p>Posjetite obitelj, prijatelje i susjede koji većinu vremena provode sami. Osjetljive osobe mogle bi zatrebati pomoć tijekom vrućih dana</p> <p>&nbsp;</p> <p>Razgovarajte o toplinskom udaru s članovima obitelji. S obzirom na svoje zdravstveno stanje i aktivnosti svaki član obitelji treba znati koje mjere za&scaron;tite mora poduzeti.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ako je netko koga poznajete pod rizikom pomognite mu da dobije savjet i podr&scaron;ku. Starije osobe i bolesnike koji žive sami treba posjetiti barem jednom dnevno.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ako uzimaju lijekove, provjerite s liječnikom koji ih liječi kakav utjecaj ti lijekovi mogu imati na termoregulaciju i ravnotežu tekućine u tijelu.<br />Položite tečaj prve pomoći kako bi naučili &scaron;to poduzeti u slučaju toplinskog udara i ostalih hitnih stanja. Svatko mora znati kako reagirati.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Ako imate zdravstvene probleme:</strong></p> <p>Držite lijekove na temperaturi ispod 25 &deg;C ili u hladnjaku (pročitajte upute o skladi&scaron;tenju lijeka u uputi o lijeku).</p> <p>&nbsp;</p> <p>Tražite savjet liječnika, ako imate neku kroničnu bolest ili uzimate vi&scaron;e lijekova.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Ako se vi ili drugi oko vas osjećaju lo&scaron;e:</strong></p> <p>Tražite pomoć ako imate vrtoglavicu, slabost, nemoć, tjeskobu ili ste izrazito žedni i imate jaku glavobolju; &scaron;to prije otiđite u hladniji prostor i mjerite temperaturu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Popijte vodu ili voćni sok da nadoknadite tekućinu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Smirite se i legnite u rashlađenu prostoriju ako imate bolne grčeve, najče&scaron;će u nogama, rukama ili trbuhu, često nakon rada ili vježbe po vrlo vrućem vremenu, pijte tekućinu koja sadrži elektrolite, a u slučaju da grčevi ostanu prisutni duže od jednog sata potražite medicinsku pomoć.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Savjetujte se s liječnikom u slučaju drugih tegoba ili ako opisane tegobe duže traju.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ako neki član va&scaron;e obitelji ili osobe kojima pomažete imaju vruću suhu kožu ili delirij (nerazumno razgovaraju i nemirni su), grčeve i/ili su bez svijesti, odmah zovite liječnika/hitnu pomoć. Dok čekate na liječnika/hitnu pomoć, smjestite osobu u hladnu prostoriju u vodoravan položaj, podignite joj noge i kukove, odstranite odjeću i počnite s vanjskim hlađenjem - kao &scaron;to su hladni oblozi na vrat, pazuhe i prepone uz ventilator i &scaron;pricanje kože vodom temperature 25 - 30 &deg;C. Mjerite temperaturu tijela. Hladite osobu dok se tjelesna temperatura ne spusti ispod 38 &deg;C. Nemojte davati acetilsalicilnu kiselinu ili paracetamol. Osobe bez svijesti postavite u bočni ležeći položaj.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-06-14-krema_za_suncanje_plaza.jpgAlilovići slavili s Perkovićkom prije Hercegovine! Kristina Leko ih dočekalahttp://grude.com/clanak/?i=120820120820Grude.com - klik u svijetMon, 24 Jun 2019 22:28:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-24-019-alilovici.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Supruga Mirka Alilovića Iva na Facebooku je objavila fotke sa zabave na kojima pozira s mužem i Sandrom Perković, a pozornost je ukrao Ivin nevjerojatno bujan dekolte.<p>&nbsp;</p> <p>Lijepa Iva odjenula je crvenu haljinu, a za njom nije zaostajala ni Sandra koja je izabrala haljinu sa &scaron;ljokicama koja joj je također isticala dekolte.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Nakon toga se Iva javila iz Hercegovine, gdje vrijeme provodi s obitelji i kumom Kristinom Leko.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Ona nema pojma koliko ja nju volim. Ljubav moja draga. Prijateljice od malena", komentirala je Iva uz fotku s Kristinom, na &scaron;to joj je ova odgovorila: "Kuma, i ja tebe."</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>Grude.com/Index.hr</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-24-019-alilovici.jpgPredznaci srčanog udara – prepoznajte ih na vrijeme i izbjegnite fatalne posljedice!http://grude.com/clanak/?i=120805120805Grude.com - klik u svijetMon, 24 Jun 2019 08:26:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=15-10-21-srce_medicina.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Uobičajeni simptomi, kao što su bol ili pritisak u prsnom košu većini su dobro poznati kod srčanog udara.<p>&nbsp;</p> <p>Ali postoje i oni manje očiti znakovi od kojih se neki javljaju danima prije srčanog udara, a koje mnogi pacijenti zanemare. Primijetite li bilo koji od sljedećih simptoma, odmah posjetite liječnika. Uočite li na vrijeme znakove srčanog udara, pravovremena liječnička intervencija može vam spasiti život, pi&scaron;e Ordinacija.hr.</p> <p><br /><strong>Umor</strong><br />Ovo je jedan od najče&scaron;ćih simptoma koje liječnicima prijavljuju pacijenti sa srčanim infarktom opsujući ga a opći umor i nemogućnost obavljanja svakodnevnih, čak i onih najjednostavnijih zadataka. Nemojte se ustručavati tražiti od svog liječnika da vam napravi EKG. Tijekom srčanog udara protok krvi u srce je smanjen &scaron;to mi&scaron;ićima stvara dodatni napor i uzorkuje osjećaj iscrpljenosti. Ponekad, ako pacijent dođe u ambulantu sa sličnim simptomom, liječnik neće odmah naručiti EKG, ali ukoliko vam se čini da ne postoji neki drugi razlog da biste osjećali umor i iscrpljenost, ova jednostavna pretraga može otkriti srčani udar i spasiti vam život, napominju stručnjaci.</p> <p><br /><strong>Bol u leđima, rukama ili prsima</strong><br />Znakovita bol ili u leđima, prsima ili obje ruke često je tihi znak srčanog udara. Kada zbog blokirane arterije stanice srčanog mi&scaron;ića počnu gubiti kisik tijekom srčanog udara, one počinju slati signale boli kroz živčani sustav. Zbog blizine živčanih zavr&scaron;etaka va&scaron; mozak može krivo protumačiti da ovi signali dolaze iz ruke (ili čeljusti, ramena, lakta, vrata ili gornjeg dijela leđa). Budući da bol često nije praćena tipičnim osjećajem težine u predjelu prsnog ko&scaron;a, povezanim sa srčanim udarima, ljudi je često zanemaruju. Ako je simptom ne&scaron;to novo, to je zabrinjavajuće i trebali biste posjetiti liječnika, napominju stručnjaci.</p> <p><br /><strong>Kratak dah</strong><br />Ako vam stepenice koje vode do va&scaron;eg stana ili radnog mjesta obično nisu problem, ali odjednom se osjećate kako jedva hvatate zrak, to bi moglo biti znak srčanog udara. Kod žena je ovaj simptom osobito izražen i često nakon &scaron;to su doživjele srčani udar svjedoče da su im hodanje uz stepenice ili no&scaron;enje namirnica odjednom počeli predstavljati problem. Također, osjećate li da ste bez daha odmah nakon buđenja, to može biti znak da ne&scaron;to nije u redu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Srce igra ključnu ulogu u dovođenju kisika u sve dijelove tijela te odvođenju ugljičnog dioksida iz tkiva, tako da otežani protok krvi prema srcu može utjecati na va&scaron;e disanje, upozoravaju stručnjaci.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Žgaravica i podrigivanje</strong><br />Ukoliko vam neka hrana uobičajeno izaziva osjećaj žgaravice i tjera vas na pojačano podrigivanje, vjerojatno nije u pitanju ni&scaron;ta &scaron;to se ne može rije&scaron;iti izbjegavanjem određenih namirnica. Ukoliko nikad prije niste imali sličnih problema, nazovite svog liječnika jer to može biti znak srčanog udara. Naime, bol u grudima nalik na žgaravicu, uzrokovana je nedostatkom dotoka krvi u srce, &scaron;to se događa tijekom srčanog udara, upozoravaju liječnici.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Nelagoda u trbu&scaron;noj &scaron;upljini (&bdquo;trbu&scaron;na nervoza&ldquo;)</strong><br />Simptomi srčanog udara ponekad mogu opona&scaron;ati želučane probleme kao &scaron;to su mučnina, povraćanje ili opća uzrujanost gastrointestinalnog trakta - osobito kod žena. Ako se ne osjećate dobro, nazovite svog liječnika. Možda je u pitanju ljuta večera koju ste pojeli, ali može biti i srčani udar. Pravovremena reakcija može spasiti život, napominju liječnici.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Nelagoda u području grla, vrata ili čeljusti</strong><br />Neobja&scaron;njiv osjećaj nelagode u vratu ili čeljusti, ili stezanje grla koje nikada prije niste osjetili, može ukazivati ​​na srčani udar i trebali biste odmah kontaktirati liječnika. Osobito je važno za osobe s dijabetesom da obrate pozornost na suptilne promjene poput ove jer je zbog njihovog primarnog zdravstvenog stanja manje vjerojatno da će osjetiti tipične simptome poput boli u prsima. Prevladavajući dojam da ne&scaron;to nije u redu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pacijenti sa srčanim udarom svojim liječnicima često prijavljuju da ih muči osjećaj propasti &ndash; kao da ni&scaron;ta oko njih nije kako bi trebalo biti. Oslu&scaron;kujte taj glas u svojoj glavi. Ako vas obuzme lo&scaron; osjećaj s kojim se niste dosad susreli, uvijek je bolje biti oprezan i nazvati liječnika. Neki pacijenti sjećaju se da su neposredno prije srčanog udara osjećali otupjelost.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/15-10-21-srce_medicina.jpgNina Badrić objavila baladu i spot za ''Volim te, volim'' VIDEOhttp://grude.com/clanak/?i=120787120787Grude.com - klik u svijetSat, 22 Jun 2019 16:36:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-22-nina-badric-2019-1.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Nina je ekranizirala pjesmu za koji je sama napisala glazbu i tekst.<p>&nbsp;</p> <p>Na prekrasnom imanju obitelji Veljka i Olge Drinković, Plage Cach&eacute;e glamping u Jelsi na otoku Hvaru, Nina Badrić snimila je spot za pjesmu Volim te, Volim.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prekrasna prirodna ljepota otoka je bila savr&scaron;ena kulisa za romantične kadrove u kojoj su glavni akteri Nina i hrvatski glumac Slavko Sobin.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pod redateljskom palicom Daria Radu&scaron;in, Nina je ekranizirala pjesmu za koji je sama napisala glazbu i tekst.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&rdquo;Ovu pjesmu napisala sam jo&scaron; prije 4 godine i čekala je do sada u ladici.<br />Nakon Dani i godine i Rekao si čini mi se da je ba&scaron; sada za nju pravo vrijeme da je ljudi čuju.</p> <p>Slavko Sobin bio je idealan odabir za spot jer nosi u sebi tu emociju i toplinu koja je bila potrebna za priču o kojoj pjesma govori. Priču o ljubavi koja ostaje i ima sretan kraj.&rdquo; - kaže prekrasna Nina.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-22-19-06-22-nina-badric-2019-2.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Produkciju i aranžman potpisuje Predrag Martinjak, a aranžman gudača napisao je Ante Gelo.</p> <p>&nbsp;</p> <p><iframe style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.youtube.com/embed/t_CgC96sgFw" frameborder="0" width="425" height="350"></iframe></p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-22-nina-badric-2019-1.jpgIdući tjedan očekuje se obaranje temperaturnih rekordahttp://grude.com/clanak/?i=120783120783Grude.com - klik u svijetSat, 22 Jun 2019 09:06:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-06-27-vrucina.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Meteorolozi u Njemačkoj rekli su kako postoji 50 posto šanse da temperature dostignu 40 stupnjeva te da je moguće i obaranje nacionalnog temperaturnog rekorda..<p><br />Potencijalno rekordan toplotni udar očekuje se u većem dijelu kontinentalne Europe idućeg tjedna, uz temperature koje će se u pojedinim gradovima popeti do 38 stupnjeva, a u najtoplijim područjima i do 40 stupnjeva, podaci su meteorolo&scaron;kog servisa AccuWeather.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kombinacija oluje preko Atlantika i visokog pritiska kroz srednju Europu povući će veoma vruć zrak iz Afrike prema sjeveru, &scaron;to će dovesti do potencijalno opasne vrućine u velikom dijelu zapadne i srednje Europe, poja&scaron;njava meteorolog AccuWeather. To će se svakako odraziti i na na&scaron;u regiju gdje se u pojedinim dijelovima također očekuju visoke temperature.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U Francuskoj se od ponedjeljka očekuju temperature između 35 i 40 stupnjeva, a koje vjerovatno neće padati ispod 20 stupnjeva tijekom noći.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Francuski ministar zdravstva Agnes Buzin upozorila je lokalne vlasti, bolnice i domove umirovljenika da budu u visokoj pripravnosti, ističući da je toplotni val pro&scaron;log ljeta rezultirao sa 1.500 smrtnih slučajeva.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Meteorolozi u Njemačkoj rekli su kako postoji 50 posto &scaron;anse da temperature dostignu 40 stupnjeva te da je moguće i obaranje nacionalnog temperaturnog rekorda od 40,3 stupnja celzijusa, koliko je izmjereno u Bavarskoj 2015. godine.</p> <p>&nbsp;</p> <p>AccuWeather ističe da će gradovi od Madrida do Berlina, uključujući Pariz, Bruxelles i Frankfurt, vjerovatno doživjeti vi&scaron;ednevni toplotni udar u prvoj polovici tjedna, pri čemu se visoke temperature očekuju dalje na istoku, u Bukure&scaron;tu, Beču, Budimpe&scaron;ti, Beogradu i Sofiji.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-06-27-vrucina.jpegDanas počinje ljetohttp://grude.com/clanak/?i=120772120772Grude.com - klik u svijetFri, 21 Jun 2019 10:14:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-06-28-vrucina_ljeto.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ravnodnevnica će biti najduža, a noć najkraća.<p>&nbsp;</p> <p>Za stanovnike na sjevernoj Zemljinoj hemisferi danas počinje ljeto, dok za stanovnike na južnoj zima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ljeto će nastupiti u 17 sati i 54 minuta, prenosi Srna priopćenje iz Astronomskog dru&scaron;tva "Ruđer Bo&scaron;ković".</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na dan početka ljeta ravnodnevnica će biti najduža, a noć najkraća.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-06-28-vrucina_ljeto.jpgThompson o predsjedničkom kandidatuhttp://grude.com/clanak/?i=120746120746Grude.com - klik u svijetWed, 19 Jun 2019 12:24:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-31-thompson.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Hoće li kandidaturu objaviti netko koga Thompson zaista želi podržati i o svom mogućem angažmanu u vidu potpore takvom kandidatu ili kandidatkinji, kako nam je sam Thompson rekao, on će o tome sam odlučivati, a ne nikako netko drugi..<p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;Budući da se ovih dana u javnosti pojavljuju novinarski natpisi i &scaron;pekulacije oko moguće Thompsonove potpore jednome od potencijalnih kandidata za predsjednika ili predsjednicu Republike Hrvatske, želimo Vam prenijeti razgovore na tu temu sa samim Thompsonom.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Naime, sam Thompson nam je rekao kako od njega nitko nije zatražio potporu niti je s bilo kim od potencijalnih kandidata ili kandidatkinja za predsjednika ili predsjednicu Republike Hrvatske o tome razgovarao &ndash; objavljeno je na Thompsonovoj facebook stranici.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Nagla&scaron;ava kako je spominjanje njegovog imena u medijima vezano za kampanju nadolazećih predsjedničkih izbora čista laž i manipulacija.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Hoće li kandidaturu objaviti netko koga Thompson zaista želi podržati i o svom mogućem angažmanu u vidu potpore takvom kandidatu ili kandidatkinji, kako nam je sam Thompson rekao, on će o tome sam odlučivati, a ne nikako netko drugi kako već sada poku&scaron;avaju raznim pritiscima i bombastičnim naslovima preko pojedinih medija.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Naravno, napominje Thompson, ako do toga i dođe, prvi koji će za to saznati ste upravo Vi, njegovi vjerni fanovi, i to preko njegovih web stranica i dru&scaron;tvenih mreža, uostalom kao i uvijek do sada.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-31-thompson.jpgZa najljepšu se natječu 22 djevojke - od Europe do Australije i Amerikehttp://grude.com/clanak/?i=120732120732Grude.com - klik u svijetTue, 18 Jun 2019 10:12:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-18-hrvatice-nosnje.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ovogodišnja završna večer u Tomislavgradu 28. lipnja 2019. u 19 sati organizira se u okviru otvorenja novoizgrađenog Trga gange i hajdučke družine. <p>&nbsp;</p> <p>Udruga za očuvanje i promicanje tradicijske kulture u Bosni i Hercegovini &ldquo;Stećak&rdquo; i Hrvatska matica iseljenika i ove godine, po &scaron;esti put, organiziraju Reviju tradicijske odjeće i izbor najljep&scaron;e Hrvatice u narodnoj no&scaron;nji izvan Republike Hrvatske, pi&scaron;e <strong>Večernji list BiH.</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>Kao i dosada&scaron;njih godina, pokrovitelji ove manifestacije koja okuplja djevojke hrvatskog podrijetla iz različitih dijelova svijeta su: dr. Dragan Čović, predsjednik Hrvatskoga narodnog sabora, Sredi&scaron;nji državni ured za Hrvate izvan Republike Hrvatske, Vlada Hercegbosanske županije i Općina Tomislavgrad.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na dosada&scaron;njim revijama i izboru sudjelovale su Hrvatice predstavnice hrvatskih iseljeničkih zajednica iz različitih europskih zemalja, ali i s drugih kontinenata, od Sjeverne i Južne Amerike, Australije i Novog Zelanda, kao i predstavnice hrvatskih manjinskih zajednica. Ove godine očekujemo 22 natjecateljice iz Norve&scaron;ke, Austrije, Bugarske, Perua, Paragvaja, Urugvaja, Njemačke, Italije, SAD-a, Mađarske, Rumunjske, Srbije, Slovačke, Crne Gore, Kosova i, naravno, predstavnice zemlje domaćina Bosne i Hercegovine. Inače, djevojke se okupljaju u Zagrebu 24. lipnja i zajednički dolaze u Tomislavgrad gdje će provesti svih pet dana ovoga događanja.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Po kraljevskim gradovima</strong><br />Već idući dan odlaze na fotografiranje u Nin gdje će biti go&scaron;će Emila Ćurka, gradonačelnika ovoga hrvatskog kraljevskog grada. Djevojke će fotografirati Jasmin Fazlagić, umjetnički fotograf. Ovo je nastavak fotografiranja Hrvatica iz različitih krajeva svijeta u pet hrvatskih kraljevskih gradova. Tako su do sada djevojke imale fotografiranje u Kninu, Solinu i Tomislavgradu, a za iduću godinu planirano je fotografiranje u Biogradu na moru, posljednjim iz udruge pet hrvatskih kraljevskih gradova.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sudionice pro&scaron;logodi&scaron;nje Revije bile su u posjetu Imotskom. Toliko su bile odu&scaron;evljene prijmom i atmosferom u tom gradu da su organizatori odlučili i ovogodi&scaron;nje sudionice povesti u Imotski gdje će im domaćin biti gradonačelnik Ivan Budalić. Publici u Imotskom djevojke će se predstaviti na reviji. Uz djevojke u Imotski putuju i skupine ganga&scaron;a i ganga&scaron;ica iz Tomislavgrada kojima će se na pozornici predstaviti pjevači iz Imotskog i njegove okolice. Tako da će to biti večer gange i revija ljepote hrvatskih djevojačkih no&scaron;nji. Na putu od Tomislavgrada do Imotskog djevojke će posjetiti slapove Kravice.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U četvrtak, 27. lipnja sudionice 6. revije tradicijske odjeće i izbora za najljep&scaron;u Hrvaticu u narodnoj no&scaron;nji izvan Republike Hrvatske bit će u posjetu Livnu gdje će obići galeriju i franjevački muzej na Gorici i prirodne znamenitosti Livna. Tu večer imaju tradicionalnu večeru s načelnikom Ivanom Vukadinom i njegovim suradnicima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Petak, 28. lipnja dan je kada djevojke započinju program rano ujutro na probi u Tomislavgradu. Poslije probe odlaze na pravljenje frizura, &scaron;minkanje i pripreme za zavr&scaron;nu večer na kojoj je izbor najljep&scaron;e među njima. Izbor najljep&scaron;e Hrvatice u narodnoj no&scaron;nji izvan Republike Hrvatske povjeren je prosudbenom povjerenstvu koju čine: Mate Bulić, pjevač, ujedno i predsjednik povjerenstva, a članovi su Željana Zovko, zastupnica u Europskom parlamentu, Marija Perić, poduzetnica iz Tomislavgrada, Jozo Pavković, urednik Večernjeg lista za BiH, te Petar Galić, ministar znanosti, prosvjete, kulture i sporta Hercegbosanske županije, te Ivan Miloloža, poduzetnik.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-18-19-06-18-hrvatice-nosnje.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Zajedničke kulture</strong><br />Ovogodi&scaron;nja zavr&scaron;na večer u Tomislavgradu 28. lipnja 2019. u 19 sati organizira se u okviru otvorenja novoizgrađenog Trga gange i hajdučke družine.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Tako da će, uz djevojke, ove godine nastupati predstavnici Počasnih povijesnih postrojbi Hrvatske vojske, koji su gosti Hajdučke družine Mijata Tomića, i svi će oni imati svečano postrojavanje prije početka samoga izbora najljep&scaron;e Hrvatice u narodnoj no&scaron;nji izvan Hrvatske na novouređenom trgu u Tomislavgradu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Voditelj programa je Frano Ridjan, a go&scaron;ća večeri je Žanamari Per&scaron;ić. Tako ćemo na pozornici u Tomislavgradu imati duet iz emisije &ldquo;Zvijezde pjevaju&rdquo;. Cilj ovoga programa je susret i povezivanje Hrvata iz cijelog svijeta u svrhu promicanja zajedničke tradicijske kulture te upoznavanje i pružanje potpore Hrvatima u BiH, posebice u jačanju i očuvanju nacionalnog i kulturnog identiteta.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-18-hrvatice-nosnje.jpgOPREZ NA SUNCU - Sve više oboljelih od melanomahttp://grude.com/clanak/?i=120714120714Grude.com - klik u svijetMon, 17 Jun 2019 11:01:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-06-14-suncano_43.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Omiljena ljetna razonoda lako se može pretvoriti u noćnu moru.<p>&nbsp;</p> <p>Svakih devet minuta jedna osoba u svijetu umre od melanoma - najopasnije kožne bolesti. U Hrvatskoj - sve je vi&scaron;e slučajeva oboljenja. Prema posljednjim podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo za 2016. - broj novooboljelih popeo se na 800 - &scaron;to je za gotovo četvrtinu vi&scaron;e nego godinu prije, javlja HRT.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ipak - i ova te&scaron;ka bolest izlječiva je - ako se otkrije na vrijeme. Zato je iznimno važno pravilno se za&scaron;tititi od sunčeva zračenja i općenito brinuti se za zdravlje svoje kože.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-17-19-06-17-ljeto-plaza-odmor.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Omiljena ljetna razonoda lako se može pretvoriti u noćnu moru. Svakog dana u Hrvatskoj dvije osobe saznaju da boluju od melanoma.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Melanom je jedan od najzloćudnijih tumora u ljudi. Obično je tamno pigmentiran: smeđe, crno, sivo, međutim ima naravno i drugačijih boja i oblika melanoma, poja&scaron;njava Mirna &Scaron;itum, predstojnica Klinike za kožne i spolne bolesti KBC-a Sestre milosrdnice.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Mnogi nisu svjesni opasnosti. Zato i ne čudi &scaron;to se, nažalost, polovina melanoma u nas otkriva u uznapredovaloj fazi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Najbolja je za&scaron;tita izbjegavati sunce od 10 do 17 sati. Pomažu i kozmetički preparati ako ih pravilno biramo i nanosimo.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Dermatolozi i ovog ljeta pozivaju na besplatne preventivne preglede duž jadranske obale. U nedavnoj akciji na Cresu, Lo&scaron;inju, Unijama i Susku pregledali su 805 osoba i prona&scaron;li čak 354 sumnjive promjene na koži.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-06-14-suncano_43.jpgTop razlozi zašto je dobro jesti lubenicu, osim što je jako finahttp://grude.com/clanak/?i=120713120713Grude.com - klik u svijetMon, 17 Jun 2019 09:45:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-06-09-lubenice-890x395.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ima malo kalorija, puno vode i pregršt korisnih nutrijenata koji ne samo da odlično djeluju na zdravlje, već i na ljepotu kože i kose.<p><br />Lubenice imaju malo kalorija, svega 20 kcal na sto grama, a prepune su korisnih nutrijenata. One potiču bubrege da rade bolje i čiste organizam od toksina.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Unos tekućine izuzetno je važan za velikih vrućina, koje su u Hrvatskoj tek počele, a jedan od načina je i grickanje lubenice jer sadrže veliku količinu vode. U kombinaciji sa vlaknima koja se u njoj nalaze, u organizam ćete unositi dobru količinu hrane bez da ste unijeli puno kalorija. Lagana hrana, također, je važna tijekom ljetnih vrućina.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>150 grama lubenice sadrži:</strong></p> <p><strong>Vitamin C: 21 posto RDI (preporučenih dnevnih potreba)</strong><br /><strong>Vitamin A: 18 posto RDI</strong><br /><strong>Kalij: 5 posto RDI</strong><br /><strong>Magnezij: 4 posto RDI</strong><br /><strong>Vitamini B1, B5 i B6: 3 posto RDI</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>Bogata je i karotenoidima, uključujući beta-karoten i likopen. Osim toga, ima i važnu aminokiselinu - citrulin.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-17-19-06-17-lubenica.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Najvažniji antioksidansi lubenice:</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>VITAMIN C</strong></p> <p>Vitamin C je antioksidans koji pomaže u sprečavanju o&scaron;tećenja stanica u tijelu od slobodnih radikala. Osim toga, dobar je za kožu i kosu jer pomaže tijelu u stvaranju kolagena, proteina koji kožu održava gipkom i kosom jakom.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>VITAMIN A</strong></p> <p>Vitamin A je, također, važan za zdravu kožu jer pomaže u stvaranju i popravljanju stanica kože. Bez dovoljno ovog vitamina koža može izgledati suho i ljuskavo.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>KAROTENOIDI</strong></p> <p>Karotenoidi su vrsta biljnih spojeva koji uključuju alfa-karoten i beta-karoten, a tijelo ih pretvara u vitamin A.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>LIKOPEN</strong></p> <p>Likopen je vrsta karotenoida koji se ne pretvara u vitamin A. Ovaj moćni antioksidans daje crvenu boju biljnoj hrani kao &scaron;to su rajčice i lubenice te je povezan s mnogim zdravstvenim dobrobitima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na primjer, u kombinaciji sa vitaminom C pomaže u smanjenju upalnih procesa. Neke studije pokazuju da likopen može pomoći u snižavanju kolesterola i krvnog tlaka.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>CITRULIN</strong></p> <p>Citrulin je aminokiselina koja može povećati razinu du&scaron;ičnog oksida u tijelu. Du&scaron;ikov oksid je zaslužan da se na&scaron;e krvne žile pro&scaron;ire, a to je ono &scaron;to smanjuje krvni tlak.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>KUKURBITACIN E</strong></p> <p>Kukurbitacin E je biljni spoj koji ima antioksidativni i protuupalni učinak u na&scaron;em tijelu.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-06-09-lubenice-890x395.jpg'Brega u Makarskoj ode kupiti lubenicu, kupi jedrilicu'http://grude.com/clanak/?i=120702120702Grude.com - klik u svijetSun, 16 Jun 2019 13:32:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-16-brega.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Čuveni kompozitor Korlenije Kovač prisjetio se u jednom intervjuu svog odlaska na more u Makarsku s Goranom Bregovićem i Zdravkom Čolićem.<p><br /><br />Plan je bio pripremati album za Čolu. - Dolazimo tamo, super kuća, i poslije jednog dana kažem: &ldquo;Hajmo ljudi krenuti.&rdquo; Ali Brega ujutro oti&scaron;ao kupiti lubenicu i nema ga. Poslije pet sati evo Bregovića, vraća se i kaže: &ldquo;Nekako nisam na&scaron;ao lubenicu.&rdquo; Kad ono &mdash; ispostavi se da je on oti&scaron;ao kupiti jedrilicu.</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-16-brega.jpgZasladite se bez paljenja pećnicehttp://grude.com/clanak/?i=120693120693Grude.com - klik u svijetSat, 15 Jun 2019 13:06:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-15-kolac-jogurt-keks-m.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Voće koristite po želji i ako volite više voća slobodno ga dodajte.<p>&nbsp;</p> <p>Za vrijeme ljetnih vrućina pravilo mnogih je da se pećnici ne približavaju, međutim visoke temperature ne "ubijaju" i želju za kolačima pa je idealno rje&scaron;enje u ovom razdoblju - kolač koji se ne peče.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Recept za jedan takav kolač na svom blogu <em><strong>kolaci.biz</strong></em> objavila je i Nata&scaron;a Pralica.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Riječ je o kolaču od jogurta koji se brzo priprema, a kako je objasnila Nata&scaron;a, njoj se recept sviđa jer je jednostavan i fleksibilan, a neke stvari mogu se i korigirati.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Recimo, ukoliko vam je ova količina previ&scaron;e, možete bez problema napraviti pola mjere. Voće koristite po želji i ako volite vi&scaron;e voća slobodno ga dodajte.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&Scaron;to se tiče &scaron;ećera, za ovaj kolač od jogurta količinu sam korigirala po ukusu i s obzirom da sam koristila jagode bilo je dovoljno. Budete li koristili kiselije voće, možete dodati vi&scaron;e &scaron;ećera, napisala je Nata&scaron;a i dodala da bi, nakon &scaron;to ga složite, bilo dobro da kolač odstoji u frižideru jer će tako dodatno omek&scaron;ati. Ona ga je primjerice ostavila preko noći. Kaže i da umjesto &scaron;laga možete napraviti ganache, prenosi zadovoljna.hr.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>SASTOJCI ZA KOLAČ OD JOGURTA S KEKSOM I VOĆEM</strong></p> <p>- 1 kg petit keksa<br />- 1 l jogurta<br />- 50 gr &scaron;ećera u prahu<br />- 500 gr opranih i izrezanih jagoda (voće i količina mogu po želji)<br />-300 ml vrhnja za &scaron;lag<br />- margarin ili maslac za premazivanje tepsije</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>PRIPREMA</strong></p> <p>1. U veću posudu dodajte izlomljeni keks.</p> <p>&nbsp;</p> <p>2. Ulijte jogurt i sve pomije&scaron;ajte</p> <p>&nbsp;</p> <p>3. Ubacite narezano voće</p> <p>&nbsp;</p> <p>4. Dodajte &scaron;ećer u prahu i sve sjedinite</p> <p>&nbsp;</p> <p>5. Tepsiju primjera 27 x 35 cm premažite margarinom ili maslacem</p> <p>&nbsp;</p> <p>6. Smjesu rasporedite u tepsiji</p> <p>&nbsp;</p> <p>7. Vrhnje za &scaron;lag izradite i premažite preko kolača</p> <p>&nbsp;</p> <p>8. Kolač stavite u frižider, bilo bi dobro preko noći da keks potpuno omek&scaron;a.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Dobar tek!</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-15-19-06-15-kolac-jogurt-keks.jpg" alt="" width="640px" /></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-15-kolac-jogurt-keks-m.jpgNije šala: Plaćaju 300 dolara da bi grlili kravu 90 minutahttp://grude.com/clanak/?i=120678120678Grude.com - klik u svijetFri, 14 Jun 2019 15:24:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-14-grli-kravu.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>"Grljenje krava" je trend koji je zavladao New Yorkom. Ako se nikada niste zamislili u toj situaciji te vjerojatno ne mislite da bi vam ona mogla pomoći, ovo iskustvo bi vam moglo pokazati suprotno. Krave su veoma nježne životinje i ne smeta im da ih grlite, prenosi Klix.<p><br />Prema istraživanju koje je sproveo PubMed, razina stresa kod ljudi se znatno smanjuje kada su u kontaktu sa životinjama. Iako terapija grljenja krava može zvučati čudno na prvu, kada je stavite u red s drugim terapijama u koje su uključene životinje onda shvatate da ovo uopće nije neobično. Ljudi već dugo prakticiraju jogu s kozama, macama i zečevima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na "Mountain Horse Farm" ranču možete uživati u grljenju s ovim plemenitim životinjama, gdje ćete za 90 minuta platiti 300 dolara.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Krave će osjetiti da li ste uznemireni, izgubljeni, anksiozni ili uzbuđeni i shodno tome će reagirati kako bi vam pomogle. Druženje s na&scaron;im životinjama posjetiteljima donosi mir, komfort i opu&scaron;tanje", naveli su na stranici ove farme.</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-14-grli-kravu.jpgLegenda Hercegovine i dijaspore Jozo Vučić snimio spot za novu pjesmu uz koju će te zaplakati FOTO/VIDEOhttp://grude.com/clanak/?i=120670120670Grude.com - klik u svijetFri, 14 Jun 2019 09:56:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-14-jozo-vucic-rastanak2.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Svakodnevne odlaske mladih iz svih krajeva BiH, a posebice Hrvata iz Hercegovine opjevao je Jozo Vučić u najnovijem uratku ''Rastanak''.<p><br /><br />Pjesmu je premjerno 'pustio' u ponedjeljak na valovaima <a title="Radio Grude" href="http://www.radiogrude.net/" target="_blank">radia Grude</a>, a ovih dana izi&scaron;ao je i video spot koji je sniman u režiji studia ''Foto Đino'' na Humcu, sveti&scaron;tu sv. Ante, koji se i spominje u pjesmi, te u Dalmaciji.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-14-19-06-14-jozo-vucic-radiogrude.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-14-19-06-14-jozo-vucic-rastanak1.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-14-19-06-14-jozo-vucic-rastanak3.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p><br /><br />Jozo kaže kako je poruka pjesme ako već ljudi moraju otići iz ovih krajeva, sa svoga ognji&scaron;ta, da se jednog dana i vrate u prekrasnu Hercegovinu.<br /><br /><br /><iframe style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.youtube.com/embed/1" frameborder="0" width="425" height="350"></iframe></p> <p>&nbsp;</p> <p><br />Tekst i glazbu radio je Drago Plav&scaron;ić, a aranžirao Studio Prima Vista. U četiri dana od postavljanja na Youtube poslu&scaron;alo ju je preko 10.000 ljudi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Grude.com</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-14-jozo-vucic-rastanak2.jpgDino Mušin: ''Čini mi se da sanjam''http://grude.com/clanak/?i=120665120665Grude.com - klik u svijetThu, 13 Jun 2019 12:25:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-13-dino-musin.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Dino zahvaljuje svima vama koji ste mu do sada pomagali na bilo koji način te svima vama koji će te to učiniti ubuduće.<p>&nbsp;</p> <p>Koliko god neugodno bilo te&scaron;ko vidjeti, čuti i osjetiti jad i bijedu Dine Mu&scaron;inog &ndash; ostati zapahnut silinom samo tako neugodnih mirisa iz, nazovi, obiteljske kuće i oko nje, jo&scaron; vi&scaron;e sam dirnuta željom i brojnim upitima na&scaron;ih Duvnjaka kod kuće i isljeni&scaron;tvu koji se javljaju i pitaju na koji način mogu pomoći. Zovu telefonom, &scaron;alju e-poruke, sms poruke, poruke na fb stranicu na&scaron;ega portala, ali i na privatni fb profil.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Uistinu se nadam da svi ti pozivi, poruke, sviđalice i dijeljenja članka, koji je objavljen sinoć na portalu Tomislavcity, nisu tu samo reda radi. Naravno, za pojedine na&scaron;e Duvnjake stopostotno sam uvjerena u iskrenost njihovih želja &ndash; neki nude otvore za kuću, namje&scaron;taj, odjeću, hranu, novac, &scaron;togod&hellip; Nakon svega osjećam dužnost odgovoriti svima ovako javno, jer nemoguće je uputiti pojedinačne odgovore.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&Scaron;to se Dina tiče, on od danas vi&scaron;e nije u svojoj kući. Uz na&scaron;u pomoć smje&scaron;ten je u hotel Tomislav gdje će boraviti idućih dana. Ljubazni vlasnici hotela, obitelj Ljubas, omogućit će mu redovne i besplatne obroke, a to čine već za neke sumje&scaron;tane u sličnoj potrebi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U kontaktu smo i s Humanitarnom udrugom Kap ljubavi i fra Jozom Rado&scaron;em Đokom. Tijekom dana predstavnici ove Udruge čuli su se s općinskim načelnikom Ivanom Vukadinom te vijećnikom Ibrahimom Kapetanovićem koji je, prema riječima tajnice ove Udruge, Dražene Perković, kazao da vjeruje kako je trenutno na raspolaganju jedan stan u vlasni&scaron;tvu Općine, a koji je inače namijenjen socijalno ugroženim osobama. Idućih dana znat će se točno kakva je funkcionalnost toga stana i treba li u njemu &scaron;to urediti, namjestiti&hellip; Za sada je pretpostavka da bi Dino mogao biti smje&scaron;ten upravo u taj stan.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U svezi va&scaron;ih brojnih upita oko otvaranja računa s ciljem pomoći ovomu mladiću, mogu reći da sam izrazila želju da u tomu slučaju humanitarnu akciju vodi Kap ljubavi. Očitovali su otvorenost i za takvu opciju. Ako se bude gradio novi dom za Dina, bit će otvoreni bankovni računi putem postojećega računa Kapi ljubavi s naznakom &ndash; Za Dina Numića. Ako ranije spomenuti socijalni stan bude ustupljen Dinu, novci bi s toga računa mogli biti rabljeni za iduću ili sličnu humanitarnu pomoć na&scaron;im sumje&scaron;tanima ili drugim &scaron;tićenicima Kapi ljubavi. U tomu slučaju objavit ćemo brojeve računa na na&scaron;im stranicama i stranicama Kapi ljubavi.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-13-19-06-13-dino-musin.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>I da. Dino zahvaljuje svima vama koji ste mu do sada pomagali na bilo koji način te svima vama koji će te to učiniti ubuduće.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Danas ga je lijepo bilo vidjeti čistoga, urednoga i radosnoga. Ni sam jo&scaron; ne vjeruje da je stvarnost sve ovo &scaron;to mu se događa pa veli: &bdquo;Čini mi se kao da sanjam.&ldquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Želim ovdje spomenuti i zahvaliti na&scaron;em Duvnjaku &Scaron;teki, voditelju PC Prodex u Tomislavgradu, uz čiju je pomoć ovaj centar osigurao novu ljetnu obuću i odjeću kao i higijenske potrep&scaron;tine za Dina, a izrazili su spremnost i na daljnju pomoć.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Bili su ovo na&scaron;i početni i zajednički konkretni koraci u cilju pomoći za dostojanstven život jednoga sumje&scaron;tanina. Nadam se da u va&scaron;im srcima nema mjesta ta&scaron;tine i jala &scaron;to imena nekih tvrtki i pojedinaca ovdje spominjem, a druga ne. Bitno je da smo voljeni pomoći, a na koncu neće biti problem objaviti popis svih dobrotvora u ovomu slučaj. Također, nadam se da će se idućih dana preciznije znati &scaron;to će se u ovomu slučaju poduzeti u smislu konačnog rje&scaron;enja Dininoga stambenoga pitanja, ali i da će održati danu riječ i opravdati na&scaron;e povjerenje. U protivnome&hellip; Iskustveno znamo kako su svi početci vrlo te&scaron;ki. Tko bi se uvijek mogao vraćati na (iste) početke!?</p> <p>&nbsp;</p> <p><a title="Tomislavcity" href="http://relax-portal.info/dino-cini-mi-se-da-sanjam-2/" target="_blank">Zora Stanić/Tomislavcity</a></p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-13-dino-musin.jpgVelik interes za ''Blidinje BIKE Festival'' prijavite se i uživajte FOTO/VIDEOhttp://grude.com/clanak/?i=120654120654Grude.com - klik u svijetWed, 12 Jun 2019 19:05:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-12-blidinje_bike_2.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Još manje od mjesec dana je ostalo do događaja Blidinje BIKE Festivala koji se održava u organizaciji udruga "Herzegovina Bike", "Herzegovina Outdoor", "Visit Blidinje" i "BK Mostar".<p>&nbsp;</p> <p>Događaj je to koji će se održavati kroz tri dana i donijeti će mnoge zanimljive sadržaje za sve, od rekreativnih sporta&scaron;a koji će sudjelovati u biciklijadi, pa sve do centralnog događaja "XCM Herzegovina" kada ćemo gledati sve one profesionalace na stazama Blidinja.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Događaj je osmi&scaron;ljen da traje tri dana počev&scaron;i već u Petak; 12.7.2019. sa VIP prezentacijom, Subotu; 13.7.2019. kada ćemo imati rekreativnu biciklijadu "Stazom 'ajduka", pa sve do Nedelje; 14.7.2019. kada će se održati glavni događaj UCI C3 MTB maraton "XCM Herzegovina".</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>"Posljednjih dana intenzivno radimo na organizaciji događaja i doista velik posao je pred nama. Konstantno smo u kontaktu sa UCI komesarom koji nam uvelike pomaže u organizaciji ovog UCI događaja, no moram priznati da imamo jako velik interes i broj prijava za rekreativnu biciklijadu "Stazom 'ajduka" koja će se održati u subotu, odnosno dan prije profesionalne MTB utrke UCI C3 XCM Herzegovina", kazao je Toni Zorić, predsjednik udruge HerzegovinaBike.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-12-19-06-12-blidinjebike4.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-12-19-06-12-blidinjebike1.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-12-19-06-12-blidinjebike2.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-12-19-06-12-blidinjebike3.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Blidinje BIKE Festival je događaj koji počinje već u Petak; 12.7.2019.?</strong><br />"Da, moram istaknuti ovom prilikom kako imamo veliku pomoć od udruge "Visit Blidinje", Turističke zajednice HNŽ/K, Sportskog Saveza Grada Mostara, te svih ostalih sponzora i prijatelja koji nam pomažu na organizaciji ovog događaja. Svi oni će biti pozvani na VIP prezentaciju koja će se održati u petak u "Hajdučkim Vrletima", gdje ćemo zajedno za udrugom "Visit Blidinje" prezentirati na&scaron; događaj i sve ono &scaron;to smo planirali za vikend, a kako bi smo u konačnici u najboljem svjetlu prezentirali Park prirode Blidinje i sve njegove turističke potencijale", objasnio je Zorić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Također, na prezentaciji će biti prisutni i strani uzvanici, od UCI komesara, do na&scaron;ih prijatelja iz &Scaron;vicarske i Francuske ambasade, te zvaničnici ispred Biciklističkog Saveza BiH, kao i ministri Županija koje su uključene u organizaciju događaja", dodao je Zorić.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Subota; 13.7.2019. će biti vjerovatno najmasovniji događaj.</strong><br />"Veoma vjerovatno. Poznato je da je klima u ljetnim danima na Blidinju blaga i nisu velike vrućine, te imamo doista velik interes za rekreativni događaj koji će se održati u subotu - biciklijada "Stazom 'ajduka". No, moram dodati da nije tu samo biciklijada, zapravo pripremamo jako velik broj popratnog sadražaja koji će vjerujem biti jako zanimljiv svim sudionicima ovog događaja. Tu je i jutarnji aerobik koji će održati na&scaron;a fitness instruktorica, zatim velik broj izlagača kako iz svijeta biciklizma, tako i onih lokalnih koji će prezentirati Blidinje i potencijale Blidinja. Dalje tu je i vožnja ski liftom, vožnja i testiranja E-Bike bicikla koje će nam ustupiti na&scaron;i prijatelji iz "onlyCROATIA" kompanije, te naravno na kraju dana neizostavni "Pasta party" koji će se održati u restoranu "Staza" na Blidinju", istaknuo je Zorić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Zapravo ovaj party je jo&scaron; jedan od razloga za&scaron;to da provedete noć na Blidinju u druženju sa ekipom do kasnih sati, kako bi i u nedelju prisustovali profesionalnoj utrci "XCM Herzegovina", dodao je Zorić.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>UCI C3 MTB Mataton "XCM Herzegovina" je centralni događaj u nedelju?</strong><br />"Da, nedelja je u znaku profesionalne utrke "XCM Herzegovina" i već imamo pozama&scaron;an broj prijava za ovaj događaj. Poznato je da već nekoliko godina organiziramo ovaj događaj, a pro&scaron;le godine smo dobili poziv od Saveza da na&scaron;u utrku prijavimo u UCI kalendar &scaron;to smo i prihvatili.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Smatramo da je ulazak u kalendar UCI međunarodne federacije najbolji način da privučemo &scaron;to veći broj natjecatelja iz stranih zemalja i prezentiramo Bosnu i Hercegovinu u njenom najboljem obliku, kroz sport i turističke potencijale. Ovo nam je prva UCI organizacija i vjerujemo da ćemo biti dobri organizatori događaja, kao i to da će svaka sljedeća biti sve bolja i većeg ranga, te će u konačnici privlačiti sve veći broj profesionalnih vozača iz cijelog svijeta".</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Isto tako želim istaknuti da utrka nije rezervirana samo za profesionalne vozače. Želja nam je privući &scaron;to veći broj rekreativnih sporta&scaron;a koji žele da se oku&scaron;aju u vožnji sa onim profesionalcima koji ciljaju na postolje. Stoga smo omogućili i nastup kategorije "Amateri" odnosno "Cycling for All", kako bi utrka kao i prethodnih godina bila otvorena za sve one koji napreduju u svijetu biciklizma i žele testirati svoju kondiciju, te voziti sa profesionalcima na nekim od najljep&scaron;ih staza Blidinja", dodao je Zorić.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-12-19-06-12-blidinjebikenaslovna.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-12-19-06-12-blidinjebike5.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-12-19-06-12-blidinjebike6.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-12-19-06-12-blidinjebike7.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Tražite li pogodno mjesto za opu&scaron;tanje i udisanje čistog zraka, Blidinje je definitivno pravi izbor za vas. Na samo sat i pol vremena vožnje od mora, ovo se hercegovačko izleti&scaron;te može pohvaliti očuvanim okoli&scaron;em i neponovljivim planinskim prizorima Vrana i Čvrsnice. Odlučite li se za ovo odredi&scaron;te, napraviti ćete izuzetan potez na uklanjanju stresa kao posljedice suvremenog načina života.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Park prirode Blidinje, prostire se na povr&scaron;ini od 364km&sup2; pokrivajući velika područja planina Čvrsnice, Čabulje i Vrana. Blidinje je zov ljepote i zdravlja, i zbilja se ne zna je li taj zov jači u proljeće i ljeto, kada je ovaj prostor jedan veliki buket krajobraza i kada sve miri&scaron;e i odmara oči i du&scaron;u; ili pak u zimu kada je cijela Planina obučena u neopisivo ugodnu bjelinu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Stoga ne razmi&scaron;ljate se i dalje, rezervirajte svoje mjesto na ovom događaju i uživajte u prelijepo organiziranom događaju i zasigurno nezaboravnom vikendu na Blidinju.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Va&scaron;u prijavu na Blidinje BIKE Festival možete podnijeti <a title="Blidinje bike festival" href="http://herzegovinaoutdoor.com/cart/" target="_blank">OVDJE</a></p> <p>&nbsp;</p> <p>Ovom prilikom organizatori se žele zahvaliti svim sponzorima i prijateljima događaja koji pomažu promociju Blidinja i Hercegovine i to: Turistička zajednica HNŽ/K, Sportski Savez Grada Mostara, Park Prirode Blidinje, tvrtka HT Eronet, Giant, Sportske kladionice Premier, Hercegovina Vino, Molson Coors, SBD - Shift Brend Design, Autoservis Čip, restoran "Hajdučke Vrleti", restoran "Staza", "MTB Blidinje".</p> <p>&nbsp;</p> <p>Vi&scaron;e o događaju Blidinje BIKE Festival možete pronaći na službenoj web stranici <a title="Herzegovina outdoor" href="http://herzegovinaoutdoor.com/event/xcm-herzegovina/" target="_blank">Herzegovina Outdoor</a></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><iframe style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.youtube.com/embed/JTaRP49kql8" frameborder="0" width="425" height="350"></iframe></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-12-blidinje_bike_2.jpgAmerička država izdala upozorenje zbog 'zombie zmija'http://grude.com/clanak/?i=120652120652Grude.com - klik u svijetWed, 12 Jun 2019 16:43:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-12-zmijezombie.png&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Američka država Sjeverna Karolina izdala je upozorenje za stanovnike u kojem objašnjavaju da se trebaju paziti tzv. 'zombie zmija' koje se vole praviti mrtve i na taj način mame žrtve.<p>&nbsp;</p> <p>Dru&scaron;tvenim mrežama su se ubrzo pro&scaron;irile fotografije takvih zmija. Mnogi su ostali zapanjeni i tvrde da nikad nisu čuli za 'zombie zmije'.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Ovakve zmije mogu biti svih boja, ali najče&scaron;će su smeđe ili sive. Nisu otrovne. Izgledaju kao kobre, ali nisu tako opasne. Znaju se praviti mrtve tako &scaron;to legnu na leđa i otvore usta - pojasnili su lokalni stručnjaci. Dodaju i kako ove zmije obitavaju na području između Floride, Texasa i Minnesote.</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-12-zmijezombie.pngU minusu ste? Evo kako ga se možete riješiti u godinu danahttp://grude.com/clanak/?i=110623110623Grude.com - klik u svijetMon, 10 Jun 2019 18:03:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-11-15-djecija_kasica_pixabay.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Odvajanje za štednju treba shvatiti toliko ozbiljno kao da se radi o računu za struju ili telefon koji se ne smije preskočiti..<p>&nbsp;</p> <p>Kad sjedne plaća, dio novca odmah treba staviti sa strane za &scaron;tednju. Dobro je da to bude pet posto od plaće ili mirovine, a najbolje je čak deset posto.</p> <p>&nbsp;</p> <p>To odvajanje treba shvatiti toliko ozbiljno kao da se radi o računu za struju ili telefon koji se ne smije preskočiti, jednostavno to je tro&scaron;ak koji se mora shvatiti vrlo ozbiljno. I to je prvi korak da se iz minusa dovedemo u plus. To je jedan od poučaka docentica na katedri za financije Dajane Barbić i docentice na katedri za marketing Andree Lučić koje su izdale knjigu &ldquo;Financijska pismenost i odgovorna potro&scaron;nja u svakodnevnom životu&rdquo;.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U njoj donose pregled razloga za&scaron;to tro&scaron;imo vi&scaron;e nego &scaron;to imamo i kako se uz disciplinirano provođenje nekoliko koraka može u relativno kratkom vremenu izvući iz minusa ili dugova po karticamam, dovesti do života u plusu, čak i u&scaron;tedjeti. A za&scaron;to prvo treba ostaviti novac za &scaron;tednju i tek onda platiti račune i tro&scaron;iti?</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Ako planiramo da ćemo manje tro&scaron;iti pa će nam na kraju mjeseca ostati neki vi&scaron;ak koji ćemo staviti na &scaron;tednju, vrlo je vjerojatno da u tome nećemo uspjeti. Zato &scaron;tednja ide na početku mjeseca, čim sjednu primanja, a ne na kraju. I to je jedini način da izađemo iz začaranog kruga dugova i minusa po tekućem računu - primjećuju znanstvenice. Jo&scaron; bolja opcija je automatizirati &scaron;tednju, tako da se ne oslanjamo sami na sebe.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na primjer, trajnim nalogom prebacivati dio novca na &scaron;tednju. I tad se ne može dogoditi da smo na &scaron;tednju jednostavno 'zaboravili' ili je samo jedan mjesec 'preskočili'. Na&scaron;e sugovornice dodaju da je zanimljivo kako svi oko sebe imamo nekoga tko ima mala primanja, ali i taj nekako ima dovoljno za sve svoje potrebe.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Opet, ima mnogo onih koji s velikim prihodima grcaju u dugovima i nemaju dovoljno za sve tro&scaron;kove. Zapravo, stvar je u tome da nije važno koliko novca imamo, nego je bitno dobro upravljati svojim proračunom - kaže Barbić.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Kontrola novca je kao dijeta</strong></p> <p>Znanstvenice su u svojoj knjizi sažele savjete kako kontrolirati novac, upravljati kućnim budžetom i svojim financijama.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- A to nije lako. Jednako je te&scaron;ko kao ići na dijetu. Na početku je to muka, napor, a cilj je negdje tamo daleko. Treba puno istrčati dok se ne izvučemo iz financijskih problema, ali bez odlučnih koraka ne ide - dodaje Lučić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>A jedan od načina kontrole su kuverte. Jednostavno treba izdvojiti kuverte za nekoliko kategorija svojih tro&scaron;kova.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>I zabava treba svoju kuvertu</strong></p> <p>- Jednu treba imati za režije, potom za tro&scaron;kove stanovanja. Nekima je to rata za stambeni kredit, drugima najamnina, tko nema ni jedno ni drugo, takvu kuvertu ne treba. Mora biti i kuverta za prijevoz - bilo da je to gorivo za auto, tro&scaron;ak registracije i tehničkog pregleda, bilo da je to tro&scaron;ak javnog prijevoza. Tu su i tro&scaron;kovi vezani za djecu, kao &scaron;to su cijena vrtića ili njihova obrazovanja. Dobro je da se i to stavi u vlastitu kategoriju, odnosno posebnu kuvertu - niže docentica Andrea Lučić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Hrana treba biti posebna kategorija jer je to ozbiljna stavka. Prema podacima Državnog zavoda za statistiku iz 2017., oko 30 posto kućnog proračuna odlazi na prehranu i bezalkoholna pića. Treba misliti i unaprijed te imati kuvertu za putovanja, odmor, ali svaki mjesec i kuvertu za kulturu i zabavu. U kuvertu za zabavu ide novac za novac odlaske u kafić, kina, kazali&scaron;ta, restorane... Žene trebaju biti iskrene i prema sebi te izdvojiti dodatnu kuvertu, možda ružičastu. I u nju staviti novac koji bi potro&scaron;ile za frizera, pedikuru, depilaciju, tretmane ljepote, kupnju odjeće...</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ovakvo &lsquo;kuvertiranje&rsquo; tro&scaron;kova dobar je način kontroliranja raspoloživog novca zato &scaron;to postanemo svjesni gdje nam je granica kad se kuverta isprazni. Ako posegnemo za novcem, a nema ga u kuverti, znači da želimo potro&scaron;iti ono &scaron;to nemamo. Da, to je onda minus (i od tuda on!) ili zaduživanje po karticama. A veliki novac, kažu na&scaron;e sugovornice, prođe kroz prste zbog malih stvari - kavica i sitnih gu&scaron;ta.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Kava na dan u pet godina stoji 18.000 kuna - govori Lučić i otkriva jo&scaron; jedno oružje za borbu protiv prevelikog tro&scaron;enja. Svaki tro&scaron;ak treba zapisati, bez obzira na to koliko malen bio.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Zanimljivo je kako nitko ne zna reći koliko novca potro&scaron;i u kafićima, kad sjedne s prijateljima. Kad to zapi&scaron;emo, iznenadimo se iznosom - kaže Barbić.<br />Na papir staviti svaki tro&scaron;ak</p> <p>&nbsp;</p> <p>Postoje i aplikacije za kontrolu tro&scaron;enja novca i kućnog budžeta, no mnogi i dalje vi&scaron;e vole papir koji mogu osjetiti pod rukom. A sama ideja o pisanju knjige sa savjetima o kontroli tro&scaron;enja nametnula se znanstvenicima iz vlastita iskustva.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Nismo imale dugove ili velike financijske probleme, ali smo prekomjerno tro&scaron;ile revolving karticama. Osobno sam izračunala da bih godinu dana smjela tro&scaron;iti manje od 20 kuna na dan od svoje plaće kako bih se rije&scaron;ila svih tro&scaron;kova po karticama. E, to je bilo potpuno nemotivirajuće - kaže Barbić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ona i kolegica primijenile su vlastite savjete iz knjige te za godinu dana uvele red u svoje novčanike. Lučić ističe da psiholozi kažu da treba oko 40 dana kako biste usvojili potpuno novu naviku. Odmahuju glavom i kažu da to za financije definitivno ne vrijedi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kako bi usvojili financijske navike i počeli kontrolirati novac treba godina, pa i vi&scaron;e dana. Tek onda počinjemo spontano, gotovo intuitivno pametno tro&scaron;iti novac, kažu ove docentice.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Sama sam u početku vlastitog procesa usvajanja novih navika tro&scaron;enja zapisivala svaki tro&scaron;ak. Danas spontano imam osjećaj za tro&scaron;enje novca. Revolving kartica? Da, imam je. Ali je jednostavno ne koristim &ndash; kaže Barbić.<br />Bez gotovine se itekako može</p> <p>&nbsp;</p> <p>Docentica Lučić otkriva da je život svela na jednu karticu koju koristi za internetsku kupovinu i da gotovo nikad nema gotovine.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Svi smo iskusili da, ako podignemo tisuću kuna s bankomata, to i potro&scaron;imo, a da nemamo pojma na &scaron;to. Zato gotovinu treba dizati samo onda kad ciljano idemo ne&scaron;to kupiti ili platiti. I to točno onoliko koliko trebamo. U početku je bio problem &scaron;to nemam uvijek gotovine kod sebe, sad se dobro snalazim i osjećam - kaže Lučić. Kupovina na rate? Savjetuju da je najbolje izbjeći to.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Ako skijanje ne mogu platiti gotovinom pa moram uzeti nenamjenski kredit, jednostavno na skijanje onda ne idem. Savjetujemo ljude da jasno razlikuju potrebe od želja i da se želje mogu financirati samo onda kad za to imaju novca. Ako novca nema, onda se ne ide na skijanje dogodine - kaže Lučić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na pitanje kako sama rje&scaron;ava problem kupnje skupljih stvari, primjerice usisivača, odgovara da bi radije nekoliko mjeseci izdvajala novac za njega i potom ga kupila gotovinom. To savjetuje i drugima.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-11-15-djecija_kasica_pixabay.jpgKoja je tajna crvenih mrežastih vrećica u kojima stoje naranče?http://grude.com/clanak/?i=110617110617Grude.com - klik u svijetMon, 10 Jun 2019 15:43:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-10-narance.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Kada bi se limun prodavao u vrećicama s crvenom mrežom, izgledao bi narančasto.<p>&nbsp;</p> <p>Jeste li ikada primjetili da se naranče gotvo uvijek prodaju u crvenim mrežastim vrećicama? Vjerojatno nikad niste razmi&scaron;ljali o tome, ali to je zapravo 'tajna taktika' kojom se služe trgovci..</p> <p>&nbsp;</p> <p>Crvene mrežaste vrećice zapravo čine naranče narančastima. Crvena boja na korici naranče stvara iluziju koja ih čini da izgledaju narančastije čime potiču kupce na kupnju.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Trik također djeluje kao čarolija i na drugim citrusnim plodovima narančastih nijansi, poput mandarina i grejpa. Uzgajivači citrusa i prodavaonice prehrambenih namirnica na sličan način prodaju i limun pakirajući ga u žute ili zelene vrećice kako bi bio žući.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kada bi se limun prodavao u vrećicama s crvenom mrežom, izgledao bi narančasto. Ali to je samo jedan od trikova, evo koje sve taktike koriste trgovine, pi&scaron;e Reader's Digest.</p> <p>&nbsp;</p> <p>1. Potro&scaron;nja ovisi i o veličini kolica. Ako su veća, potro&scaron;imo i 37 posto vi&scaron;e</p> <p>&nbsp;</p> <p>2. 'Najpotrebniji' proizvodi, poput mlijeka, nalaze se na kraju trgovine kako bi kupac moram proći cijelu trgovinu - jer će sigurno uzeti jo&scaron; ne&scaron;to po putu</p> <p>&nbsp;</p> <p>3. Jeftiniji proizvodi se nalaze dolje lijevo da se kupac mora sagnuti, a skupi su postavljeni u visini očiju i nadohvat kupčeve ruke</p> <p>&nbsp;</p> <p>4. Palete ili stolovi postavljeni su u prolaze i služe kao zapreke koje koče kupce u kretanju</p> <p>&nbsp;</p> <p>5. Dugi regali sprečavaju da kupci nalaze prečace u trgovini zbog čega dolaze u kontakt s vi&scaron;e proizvoda</p> <p>&nbsp;</p> <p>6. Zbog mirisa kokosa možete pomisliti da ste na plaži pa, iako vam ne treba, potražite novi kupaći kostim</p> <p>&nbsp;</p> <p>7. Proizvođači odjeću često označavaju manjim brojevima, pa slavodobitno mislimo da možemo stati u manju veličinu te kupujemo sretniji</p> <p>&nbsp;</p> <p>8. Cijene poput 9,99 vrlo djelotvorno potiču kupnju zbog 'efekta lijeve znamenke'. Ljudi su skloni zaokruživanju 'unatrag', pa cijenu od 5,99 kuna podsvjesno zaokruže na 5 kuna</p> <p>&nbsp;</p> <p>9. Proizvodi oko kojih djeca gnjave, kao &scaron;to su čokoladice i igračkice nalaze se pored blagajne</p> <p>&nbsp;</p> <p>10. 'Uz kupnju proizvoda drugi dobivate po 50 posto sniženoj cijeni' potiče tro&scaron;enje novca uspje&scaron;nije nego natpis: 'Sniženo 25 posto' iako je u konačnici tro&scaron;ak isti.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Grude.com/24sata.hr</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-10-narance.jpgKINSEY WOLANSKI želi kao streakerica zaraditi toliko novca da se umirovi za 30. rođendan FOTO/VIDEOhttp://grude.com/clanak/?i=110613110613Grude.com - klik u svijetMon, 10 Jun 2019 08:26:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-10-19-06-10-kinseywolanski-upad.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Wolanski je u pritvoru provela pet sati, a zbog svoje je nepodopštine kažnjena s 15 tisuća eura.<p><br />Kinsey Wolanski, 22-godi&scaron;nja Amerikanka koja se proslavila tako &scaron;to je 1. lipnja u Madridu prekinula finalni ogled Lige prvaka između Liverpoola i Tottenhama, obećala je da ćemo je u goli&scaron;avim izdanjima gledati i ubuduće.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Wolanski nije precizirala gdje se i kada namjerava ponovo pojaviti kao streakerica, ali je naglasila da je njezin motiv novac i da ga želi toliko zaraditi da se može umiroviti do 30. rođendana.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-10-19-06-10-kinseywolanski.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Stručnjaci procjenjuju da joj je njezina jurnjava travnjakom stadiona Wanda Metropolitano na račun donijela preko četiri milijuna eura, ali čak i da je taj iznos prenapuhan, nije daleko od istine budući da je na Instagramu u desetak dana stekla čak dva i pol milijuna novih pratitelja!</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Da, nastavit ću to činiti kako bi moj profil bio jo&scaron; popularniji - navela je u razgovoru za brotanski tabloid The Sun, pa novinaru otkrila i da se na&scaron;la na meti igrača Liverpoola:</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Neću o imenima, ali dvojica igrača Redsa su mi poslali poruke u kojima je bilo flerta. Iskreno? Nisam imala pojma tko su ti dečki dok im nisam pogledala profile. U svakom slučaju, odgovore nisu dočekali jer već imam dečka - kazala je.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-10-19-06-10-kinseywolanski-upad.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Podsjetimo, njezin dragi je Vitalij Zdoroveckij, mladić koji se svojedobno proslavio na YouTubeu raznim podvalama, a koji danas vodi stranicu sadržaja za odraslu publiku. Upravo je on i nagovorio Wolanski da utrči na travnjak u kupaćem kostimu na kojemu je stajala reklama za spomenutu stranicu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Wolanski je u pritvoru provela pet sati, a zbog svoje je nepodop&scaron;tine kažnjena s 15 tisuća eura.</p> <p>&nbsp;</p> <p>A njezin dečko Vitaly Zdorovetskiy objavio je snimku cijele akcije uleta na stadion.<br /><br /><br /><iframe style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.youtube.com/embed/UI3rFSEnMXo" frameborder="0" width="425" height="350"></iframe><br /><br /></p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-10-19-06-10-kinseywolanski-upad.jpgHumanitarni koncert duhovne glazbe ''Pomozimo zajedno!'' u Širokom Brijeguhttp://grude.com/clanak/?i=110591110591Grude.com - klik u svijetFri, 07 Jun 2019 18:26:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-07-koncert_plakat_vizual1.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Tradicionalni humanitarni koncert duhovne glazbe “Pomozimo zajedno!” u Širokom Brijegu..<p>&nbsp;</p> <p>Povodom obilježavanja sedme godi&scaron;njice rada i djelovanja, humanitarna udruga &ldquo;fra Mladen Hrkać&rdquo; organizira tradicionalni humanitarni koncert duhovne glazbe "Pomozimo zajedno!", u suradnji s Franjevačkim samostanom i župom Uznesenja Blažene Djevice Marije iz &Scaron;irokog Brijega.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Koncert će se održati u ponedjeljak, 24. lipnja, ispred crkve Uznesenja Blažene Djevice Marije u &Scaron;irokom Brijegu s početkom u 20.00 sati.<br /><br /><br /></strong></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-07-19-06-07-koncert_plakat_vizual.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p><strong>&nbsp;</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>Izvođači koji će izvedbama dobro znanih duhovnih skladbi učiniti ovaj događaj nezaboravnim su Radojka &Scaron;verko i prof. Vladimir Babin, Stijepo Gleđ Markos, Infinitas i Dominik Lučić, Sestre Ramljak, Stjepan Lach, fra Marin Karačić i Đuro Raven&scaron;ćak.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Koncert &ldquo;Pomozimo zajedno!&rdquo; je jo&scaron; jedan u nizu događaja čiji prihod od dobrovoljnih priloga, jednokratnih donacija i poziva na humanitarne brojeve telefona (17000 za područje BiH i 060 9999 za područje RH) će biti usmjeren u fond Projekta &ldquo;Dom fra Mladen Hrkać&rdquo; u sklopu kojeg će Udruga nastaviti djelovati i pružati pomoć najranjivijim korisničkim skupinama.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ulaz je slobodan, a svi posjetitelji će imati mogućnost dati svoje dobrovoljne priloge u donacijske kutije na izložbenim informativnim pultovima na samom mjestu događaja.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Koncert se održava pod visokim pokroviteljstvom Sredi&scaron;njeg državnog ureda za Hrvate izvan Republike Hrvatske, Županije Zapadnohercegovačke i Grada &Scaron;irokog Brijega.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Glavni sponzori događaja su JP Hrvatske telekomunikacije d.d. Mostar i JP Elektroprivreda HZ HB d.d. Mostar.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Dodatno o Udruzi:</strong></p> <p>Humanitarna udruga &ldquo;fra Mladen Hrkać&rdquo; je u svom dosada&scaron;njem djelovanju pomogla vi&scaron;e od 6.800 osoba sa zdravstvenim pote&scaron;koćama s područja Bosne i Hercegovine i Hrvatske koje su svoje liječenje morale nastaviti u Zagrebu, daleko od doma. U vrlo kratkom razdoblju Udruga je dala veliki doprinos u dru&scaron;tvenoj zajednici u kojoj djeluje te napravila veliki iskorak na području humanitarnog djelovanja i na području pružanja socijalnih usluga u zajednici. Tome u prilog govore i brojne nagrade i priznanja među kojima posebno ističemo nagradu Europskog parlamenta &ldquo;Europski građanin&rdquo; za 2016. godinu, priznanje &ldquo;Didak&rdquo; povodom obilježavanja 100-te obljetnice spa&scaron;avanje djece od gladi te nagradu Večernjakov pečat 2016. u kategoriji Humanost. Krajem 2016. godine, Udruga je započela najveći i najznačajniji projekt &ndash; Projekt gradnje objekta &bdquo;Dom fra Mladen Hrkać&ldquo; za privremeni smje&scaron;taj i psihosocijalnu podr&scaron;ku za do 220 osoba istovremeno, uz brojne popratne sadržaje. Projekt je ocijenjen kao projekt od nacionalnog interesa koji postavlja nove standarde u pružanju socijalnih usluga i terapija na razini cijele Europe i &scaron;ire. Financiranje projekta odvija se kroz rad Zaklade fra Mladen Hrkać, osnovane u srpnju 2017., s ciljem izgradnje, opremanja i održavanja objekta &bdquo;Dom fra Mladen Hrkać&ldquo;. Projekt Dom fra Mladen Hrkać se trenutno nalazi u fazi ishođenja potrebnih dozvola za gradnju objekta.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Grude.com</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-07-koncert_plakat_vizual1.jpgNajpopularnija srpska influencerica Hercegovca varala s Bosancemhttp://grude.com/clanak/?i=110557110557Grude.com - klik u svijetWed, 05 Jun 2019 11:10:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-05-zorannah.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Najpopularnija srpska blogerica i influencerica, Zoranah Jovanović Zorannah, prije nekoliko mjeseci je uplovila u vezu s Mateom, sinom hrvatskog tajkuna Marijana Šarića rodom iz Tomislavgrada.<p>&nbsp;</p> <p>Ali se njena nova ljubav zavr&scaron;ila neslavno kada je Mateo navodno otkrio da ga ona vara s bosanskim 27-godi&scaron;njim tenisačem Damirom Džumhurom, pi&scaron;e Story pozivajući se na srbijanske medije.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pozivaju se na izvor blizak Zorannah, koji im je ispričao kako je 29-godi&scaron;njakinja vezu s&nbsp;Damirom navodno&nbsp;započela gotovo u isto vrijeme kada i s&nbsp;Mateom, a kako se njih dvojica ne poznaju, nije ni slutila da će se ikada saznati da sjedi na dvije stolice.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Zorannah i Mateo su neko vrijeme bili prijatelji, a kada su između njih frcnule iskre,&nbsp;ona je već uveliko bila u priči s Damirom. Ipak, prvih nekoliko tjedana&nbsp;veze bila je okrenuta Mateu i svaki slobodni trenutak koristili su da bi bili zajedno. Ipak, Damir nije odustajao, a ona je shvatila da njih dvojica ni na koji način nisu povezani i dogovorila se da ode na večeru s tenisačem",&nbsp;rekao je&nbsp;izvor, pi&scaron;e<a href="https://www.story.hr/celebrity/srpska-blogerica-besramno-varala-sina-hrvatskog-tajkuna-440854" target="_blank"> Story</a>.</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-05-zorannah.jpgBLATNIČKE NOTE DOBROTE - 12. kolovoza u Donjoj Blatnici Thompson, Zečić, Grdović, Stavros, Bulić, Vučić..http://grude.com/clanak/?i=110544110544Grude.com - klik u svijetTue, 04 Jun 2019 11:50:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=16-08-08-blatnica_mate.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>I ovoga kolovoza, osmu godinu zaredom Donja Blatnica će biti centar Hercegovine.<p>&nbsp;</p> <p>Naime, Mate Bulić sa svojim Blatničanima priređuje humanitarno-glazbeni spektakl, jo&scaron; jedne &ldquo;Blatničke note dobrote&rdquo;, koje će se na platou crkve sv. Franje održati u ponedjeljak 12. kolovoza.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&bdquo;Blatničke note dobrote&ldquo; i ove će godine zasigurno će biti najveći glazbeni događaj koji po tradiciji na jednom mjestu okuplja tisuće posjetitelja iz cijele Bosne i Hercegovine, Hrvatske i dijaspore čime se iskazuje domoljublje i zajedni&scaron;tvo.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-04-19-06-04-blatnicke-note-dobrote.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Ove godine će svi posjetitelji zapjevati s najpoznatijim imenima domaće estrade, a ove godine ćemo u Blatnici vidjeti Marka Perkovića Thompsona, Dražena Zečića, Mladena Grdovića, Jasmina Stavrosa, Nenu Belana &amp; Fiumense, Dalmatino, dr. Miću Pehara, Franu Pehara i Tarapana Band, Ivanu Marić, Jozu Vučića, Slavoniju Band, Klapu Bonaca, Zorana Begića, Marinu Toma&scaron;ević, Stjepana Jer&scaron;eka &ndash; &Scaron;tefa, Hercegovačke bećare, Dream team babe, Ivicu Martića, naravno i domaćina Matu Bulića, pi&scaron;e <a title="Brotnjo info" href="http://brotnjo.info" target="_blank">brotnjo.info</a></p> <p>&nbsp;</p> <p>Sudeći po imenima i broju izvođača, ne sumnjamo kako će desetci tisuća i ove godine doći u Donju Blatnicu i biti dio humanitarne priče koje ne bi bilo bez Mate Bulića i njegovih Blatničana.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Iako se ljeti diljem Hercegovine održavaju mnogobrojne manifestacije, niti jedna ne privuče toliko najzvučnijih imena hrvatske glazbene scene, a niti posjetitelja iz estradnog, gospodarskog, političkog i kulturnog života koliko humanitarni koncert &bdquo;Blatničke note dobrote&ldquo;.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/16-08-08-blatnica_mate.jpgUpoznajte dronebrellu, autonomni kišobran koji lebdi zrakom i prati svog vlasnikahttp://grude.com/clanak/?i=110543110543Grude.com - klik u svijetTue, 04 Jun 2019 11:23:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-04-kisobran-lebdi.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Nakon autonomnih automobila i letjelica, stigao nam je i autonomni kišobran. Dovoljno je uključiti aplikaciju na mobilnom uređaju i kišobran se sam namjesti iznad vaše glave i prati vas u stopu..<p>&nbsp;</p> <p>Godine 1705. izumljen je sklopivi ki&scaron;obran. Danas, u eri bespilotnih letjelica, pro&scaron;irena magija stvorila je Dronebrellu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ovaj ki&scaron;obran leti poput drona, a njime se upravlja pomoću aplikacije na pametnom telefonu, zahvaljujući čemu on poslu&scaron;no prati svog vlasnika i kroz najveću gradsku vrevu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Nedavni video daje nam uvid u to kako će jednostavan i lak život biti s autonomnim ki&scaron;obranom ako ikad uđe u serijsku proizvodnju.</p> <p>&nbsp;</p> <p><iframe style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.youtube.com/embed/5O" frameborder="0" width="425" height="350"></iframe></p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-04-kisobran-lebdi.jpgMikulić: Godinama uvjeravam sud da sam glumac, a ne sladoledarhttp://grude.com/clanak/?i=110542110542Grude.com - klik u svijetTue, 04 Jun 2019 10:50:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-04-glumac-mikulic.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Glumac Dražen Mikulić osam godina pokušava uvjeriti sudstvo da nije sladoledar iz Zagreba, piše Novi list.<p>&nbsp;</p> <p>Mikulić tvrdi da se radi o zabuni i zamjeni identiteta te da je on glumac, a ne istoimeni sladoledar koji je u &Scaron;ibeniku u srpnju 2011. prodavao sladoled na &scaron;tandu. Državni inspektorat prekr&scaron;ajno je prijavio spomenutog vlasnika obrta jer nije prijavio radnicu, nije joj platio mirovisnko i zdravstveno osigranje ni potpisao ugovor o djelu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Dražen Mikulić je progla&scaron;en krivim te mora platiti četiri tisuće kuna kazne i tro&scaron;kove suda u iznosu 400 kuna.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Mikulić tvrdi da radnicu <strong>Branku M</strong>. nikad u životu nije vidio.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Sud nikad nije proveo suočenje glavnog i jedinog svjedoka postupka, te žene i mene, kao osuđenika iako kroz cijeli postupak tvrdim da istu nisam nikada vidio. Četiri godine sam tražio suočenje s tom radnicom, nije mi se udogovljilo, na&scaron;ao sam se u raljama administrativnog žrvnja&nbsp;- kaže riječki glumac za Novi List.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Osuđenik je podnio zahtjev za obnovu postupka navodeći da ima novi dokaz. Radi se o zakupu javne gradske povr&scaron;ine u &Scaron;ibeniku, Obala palih omladinaca, za postavljanje &scaron;tanda. Mikulićeva odvjetnica <strong>Vesna Žic </strong>kaže da je podnijela žalbu protiv rje&scaron;enja Prekr&scaron;ajnog suda naglasiv&scaron;i u žalbi da podnesen ugovor o zakupu itekako jest novi dokaz.&nbsp;</p> <div id="inArticlePreroll_container" class="article__video_wrap video" style="position: relative; width: 100%; height: 0px; padding-bottom: 0px; visibility: visible; transition: all 0.5s ease 0s; z-index: 1; overflow: hidden; margin-bottom: 0px; margin-top: 20px;">&nbsp;</div> <p>- Dovljno je ukucati ime dotične osobe u obrtničkom registru pa da vam bude javno da takav čovjek doista postoji, ali u Zagrebu, s obrtom koji se zove Art Deco - kaže Žic.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Uzalud moje pisanje sudu, kaže da nisam ja ta osoba, da je do&scaron;lo do zamjene, da nikad nisam radio u &Scaron;ibeniku, da nisam prodavao sladoled i da ne moram platiti kaznu od 4 tisuće kuna - kaže Mikulić.</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-04-glumac-mikulic.jpegOdvratni 'youtuber' ide u zatvor na 15 mjeseci, beskućniku mora platiti 20 tisuća eura odštetehttp://grude.com/clanak/?i=110526110526Grude.com - klik u svijetMon, 03 Jun 2019 11:57:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-03-should-reset-kanghua-ren-go-to-j-1024x576.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Korisnik YouTubea izveo je jednu nehumanu šalu i objavio je na tom popularnom servisu za razmjenu videozapisa, zbog čega ga sada čeka zatvorska kazna.<p>&nbsp;</p> <p>Naime, Kanghua Ren ispunio je Oreo keks pastom za zube te je zatim snimio sebe kako beskućniku u Barceloni daje taj kolačić, javlja The New York Times.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sud u Barceloni proglasio je Rena krivim za kr&scaron;enje moralnog integriteta beskućnika te ga je kaznio&nbsp;15-mjesečnom zatvorskom kaznom, s time da žrtvi &scaron;ale mora jo&scaron; dodatno platiti 20.000 eura od&scaron;tete. Dodatno, sud je naredio da se tijekom sljedećih pet godina zatvore&nbsp;korisnički Renovi računi na YouTubeu i drugim dru&scaron;tvenim medijima.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Neslana &scaron;ala</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>Nakon &scaron;to je objavio videozapis neslane &scaron;ale, Ren je na dru&scaron;tvenim mrežama nai&scaron;ao na mnogobrojne osude. Ubrzo se vratio beskućniku i ponudio mu novčanicu od 20 eura. Prema navodima policije, kćeri žrtve ponudio je jo&scaron; dodatnih 300 eura i zamolio ju je da ga ne tuži.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prilikom obrane, Ren je objasnio kako se samo radilo o &scaron;ali i da se kasnije poku&scaron;ao iskupiti za neugodu koju ju prouzročio beskućniku.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Radim stvari zbog predstave. Ljudi vole gledati ne&scaron;to morbidno", rekao je Ren u sudnici.<span id="dfp-DIA-text" class="ad-unit-text"></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Nije prva žrtva</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>Sutkinja je primijetila kako je Ren na spomenutom videu zaradio vi&scaron;e od 2.000 eura prihoda od ogla&scaron;avanja.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Ovo nije bio izolirani čin", zaključila je sutkinja Rosa Aragon&eacute;s. Naime, već je ranije, stoji u presudi, u drugim videozapisima Ren demonstrirao "okrutno pona&scaron;anje" prema "lakim ili ranjivim žrtvama".</p> <p>&nbsp;</p> <p>U izvornom videu, koji je kasnije uklonjen s YouTubea, tada 19-godi&scaron;nji Ren priznao je da je "možda oti&scaron;ao malo predaleko", ali je dodao kako postoji i "pozitivna strana" u cijeloj priči.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"To će mu pomoći da malo očisti zube. Mislim da ih nije oprao otkako je postao siroma&scaron;an&ldquo;, kazao je Ren u videu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kanghua Ren rođen je u Kini, ali u Barceloni živi od djetinjstva.</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>Index.hr</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-03-should-reset-kanghua-ren-go-to-j-1024x576.jpgOpasne i nezdrave namirnice koje jedemo su hrenovke, paštete, salame, kobasice...http://grude.com/clanak/?i=110505110505Grude.com - klik u svijetSun, 02 Jun 2019 08:54:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-02-hrenovke.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Paštete također treba izbjegavati jer sadrže natrijev nitrat koji služi kao konzervans, pojačivač boje i okusa te polifosfate, a ti sastojci su u velikim količinama toksični..<p><br />Kada se nađemo u trgovačkim centrima, zna se dogoditi da kupimo i proizvode koje nismo namjeravali. Privuku nam pozornost svojim lijepim pakiranjem, a s druge strane nismo ni svjesni koliko oni mogu biti &scaron;tetni za na&scaron;e zdravlje, pi&scaron;e <strong>Večernji list BiH</strong>.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&Scaron;to sadrže? Neki od tih proizvoda su pa&scaron;tete, hrenovke, salame, kobasice&hellip; koje u sebi sadrže aditive, soli, masti i brojne druge &scaron;tetne sastojke. Većina njih pravi se od životinjskih otpada ili mesa i hrskavica najmanje kvalitete. Tako hrenovke koje &ldquo;na oko&rdquo; izgledaju savr&scaron;eno ukusne, zapravo su pune otrova. U sebi sadrže hormone, fekalne tvari, pesticide i antibiotike.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Hrenovke se najče&scaron;će prave od otpada životinjskih organa, hrskavice, kostiju, crijeva, živaca i brojnih drugih organa koji uopće nisu jestivi. Rezultati detaljno provedenih analiza koje su istražile povezanost ove hrane i nastanka karcinoma bili su poražavajući.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Vi&scaron;e od 50 posto sastava hrenovke je otrov, a Svjetski fond za istraživanje raka je naveo da bi ljudi trebali izbaciti ovu mesnu prerađevinu iz svoje prehrane &scaron;to je prije moguće, naravno, ako žele sačuvati svoje zdravlje. Osim hrenovki, na popisu &scaron;tetnih namirnica svoje mjesto su na&scaron;le i pa&scaron;tete, salame, &scaron;unke i ostale tvornički zapakirane mesne &ldquo;poslastice&rdquo;.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-02-19-06-02-pasteta.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Pa&scaron;tete također treba izbjegavati jer sadrže natrijev nitrat koji služi kao konzervans, pojačivač boje i okusa te polifosfate, a ti sastojci su u velikim količinama toksični &ndash; upozoravaju nutricionisti. Unatoč tome &scaron;to su pa&scaron;tete koje se prodaju na domaćem trži&scaron;tu zdravstveno ispravne, one se, ba&scaron; kao i hrenovke i salame, rade od mesa lo&scaron;ije kvalitete &ndash; masnog i vezivnog tkiva te iznutrica, a količina mesa koja se &ldquo;nađe&rdquo; u njima je od 25 do 50 posto.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Iako ne predstavljaju opasnost ako se jedu povremeno, u svakom slučaju trebali bismo znati jedemo li prerađeni komad mesa, hrskavicu, rep, nju&scaron;ku, tetivu, crijevo ili neki drugi dio životinje. Ne jedu se u&hellip; Prepoznav&scaron;i &scaron;tetnost ovih namirnica, veliki broj vrtića diljem BiH izbacio ih je iz obroka kako bi djeca od malih nogu stekla navike zdrave prehrane. Ranije su djeca za obrok jela razne mesne prerađevine poput pa&scaron;teta, hrenovki, salama&hellip;</p> <p>&nbsp;</p> <p>S druge strane, izbacivanje ovih, ali i brojnih drugih namirnica poput slatki&scaron;a, kod djece može dovesti do smanjenja pretilosti i nastanak poremećaja koji nastaju kao posljedica prekomjernim konzumiranjem.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Iako veliki broj građana zna koliko su &scaron;tetne navedene namirnice, jednostavno nisu u financijskoj mogućnosti kupiti meso ili druge proizvode veće kvalitete jer ko&scaron;taju puno vi&scaron;e. Prema podacima, prosječna plaća iznosi oko 900 maraka, dok je prosječna mirovina gotovo upola manja od nje, no moramo uzeti u obzir da veliki broj građana ima plaću i mirovinu koja je puno niža od prosjeka.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-02-hrenovke.jpegFilip Hrgović (27) ušao u bračni ring! Oženio je odbojkašicuhttp://grude.com/clanak/?i=110501110501Grude.com - klik u svijetSat, 01 Jun 2019 22:18:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-01-019-hrgovic1.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Hrvatski boksač Filip Hrgović (27) oženio je u subotu dugogodišnju djevojku Marinelu Ćaju. Vjenčanje je održano u župi Svih svetih u Sesvetama, a nakon ceremonije mladenci i njihovi uzvanici zaputili su se na ekskluzivno imanje Luna u Kupinečkom Kraljevcu.<p>&nbsp;</p> <p>Filip je za kuma odabrao najboljeg prijatelja iz djetinjstva Brunu Malića, a Marinela je tu čast dodijelila prijateljici Antoniji Tokić. Par je vjenčao velečasni Dražen Radigović, svećenik karizmatik.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Hrgović se odmah pohvalio i fotografijom na svom Instagram profilu uz opis 'Gospodin i gospođa Hrgović. Zauvijek'.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Marinela i Filip su u vezi su &scaron;est godina, a zaručili su se lani. Marinela je svom dečku velika podr&scaron;ka, a u posljednje smo ju vrijeme sve če&scaron;će mogli vidjeti i kako bodri svog Filipa uživo na njegovim mečevima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Nema bez obitelji ni&scaron;ta, meni je to smisao života. Imati dječicu, oženiti se. Tako da se radujem tome. Ruku na srce, nije u &scaron;oldima sve. Prije same borbe nekoliko tjedana uvijek sam sam. Ako bude sa mnom, morat će se vratiti nekoliko tjedana prije borbe. Ali normalan je zajednički život poslije svadbe, tako da će ona biti gdje god sam i ja - rekao nam je nedavno Filip.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Dodatno ih je zbližila ljubav prema sportu. Filipova supruga trenira odbojku u Dubravi pa oboje razumiju &scaron;to znače naporni treninzi i odricanje.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Zna kakav mi je tempo pa ne inzistira na svojim željama nego se prilagođava mojim obvezama - rekao je Filip prije godinu dana.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Marinela je cura iz Sesveta, studentica ekonomije i sporta&scaron;ica. Znamo se oduvijek, iz istog smo kvarta, a s vremenom smo se počeli dopisivati, nakon toga i izlaziti. I Marinela je pravi borac, uz studij radi u Plivi te igra odbojku u Dubravi, drugoliga&scaron;kom klubu. Imam sreću &scaron;to smo se na&scaron;li, jer kao sporta&scaron;ica zna kakav mi je tempo pa ne inzistira na svojim željama nego se prilagođava mojim obavezama - rekao je svojedobno Hrgović.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Marinela se ispočetka bojala da je Filip grub, ali je ubrzo shvatila da je dobra du&scaron;a, pažljiv i zanimljiv. Dodatno ih je zbližila ljubav prema sportu. Filipova zaručnica trenira odbojku u Dubravi pa oboje razumiju &scaron;to znače naporni treninzi i odricanje.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Zna kakav mi je tempo pa ne inzistira na svojim željama nego se prilagođava mojim obvezama - rekao je Filip ranije.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prije samo sedam dana Hrgović, boksač u te&scaron;koj kategoriji koji juri&scaron;a po svjetski naslov, imao je posljednji meč u Marylandu u SAD-u. Nakon jedne minute u prvoj rundi pobijedio je američkog boksača Gregoryja Corbina (38) i zadržao pojas međunarodnog te&scaron;ka&scaron;kog prvaka po WBC-u.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- S Corbinom sam dogovorio: "Daj nemoj me udarati, ženim se za tjedan dana", haha. &Scaron;to mi je rekao? Žalio se da je udarac bio iza glave, da sudac nije trebao prekinuti. Samo sam ga pozdravio i rekao da je bila odlična borba. Ali nema smisla, sudac je napravio odličnu borbu. Mislim da se jo&scaron; ne bi probudio da je sudac pustio da ide dalje - kazao je Hrgović čiji je otac rođen i odrastao u Livnu, dok su mu majčini korijeni iz Dervente.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-01-19-06-01-019-hrgovic2.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-01-19-06-01-019-hrgovic3.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-01-19-06-01-019-hrgovic4.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><em><strong>Grude.com/24sata.hr</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-01-019-hrgovic1.jpegTako se 'diže' popularnost: Ljepotica utrčala na finale Lige prvaka FOTOhttp://grude.com/clanak/?i=110500110500Grude.com - klik u svijetSat, 01 Jun 2019 22:10:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-06-01-019-sisara.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>U finalu Lige prvaka između Liverpoola i Tottenhama u prvom poluvremenu u teren je utrčala djevojka poznate YouTube zvijezde, Vitalyja Zdorovetskija.<p>&nbsp;</p> <p>Kinsey Wolanski utrčala je u badiću s oznakama nove Vitalyjeve stranice, a prema fotografijama, vidimo da za&scaron;titaru nije bilo mrsko zaustaviti je. Kinsey se bavi modelingom i na Instagramu ima vi&scaron;e od 300 tisuća pratitelja. Glumila je u filmu Slasher Party iz pro&scaron;le godine.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-01-19-06-01-019-sisara2.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>Njezin dečko poznat je po ovakvim stvarima. 2014. u&nbsp;finalu Svjetskog prvenstva u Brazilu također je utrčao na teren, a sada je očito nagovorio svoju djevojku da učini isto.<br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-06-02-19-06-02-plavusa-ulet-teren.jpg" alt="" width="640px" /></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-06-01-019-sisara.jpgJedna šalica borovnice dnevno smanjuje rizik od srčanih bolesti za 12 postohttp://grude.com/clanak/?i=110466110466Grude.com - klik u svijetFri, 31 May 2019 08:11:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=18-07-11-borovnica.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Američka udruga za zdravlje srca kaže da gotovo polovica odraslih u SAD-u ima neki oblik srčanih bolesti.<p><br />Prethodna su istraživanja pokazala da ljudi koji redovito jedu borovnice imaju smanjen rizik od dijabetesa tipa 2, kao i srčanih bolesti..</p> <p>&nbsp;</p> <p>Znanstvenici sa Sveučili&scaron;ta East Anglia testirali su učinke konzumiranja borovnica na uzorku od 138 odraslih i pretilih osoba.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Svi su bili u dobi između 50 i 75 godina, te su imali dijabetes, visoki krvni tlak, te pretilost. Svim je sudionicima bilo dano 150g ili 75g borovnice a rezultati &scaron;estomjesečnog istraživanja, koji se smatra najdužim te vrste, objavljeni su u American Journal of Clinical Nutrition, kako pi&scaron;e Dailymail.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Dr. Peter Curtis, koautor studije, izjavio je: "Utvrdili smo da jedna &scaron;alica borovnice dnevno rezultira stalnim pobolj&scaron;anjem vaskularne funkcije i ukočenosti arterija. Dodao je kako to čini "dovoljno razliku da se rizik od kardiovaskularnih bolesti smanji za 12 do 15 posto".<br />- Poruka koju bi htjeli poslati je da je jedna &scaron;alica borovnica dnevno dovoljna za pobolj&scaron;anje va&scaron;eg kardiovaskularnog zdravlja, tako da svakako preporučujemo u budućnosti nastaviti konzumaciju ovog zdravog voća- kazao je dr. Curtis.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prethodna su istraživanja pokazala da ljudi koji redovito jedu borovnice imaju smanjen rizik od dijabetesa tipa 2, kao i srčanih bolesti. Ostale studije su pokazale da borovnice mogu pobolj&scaron;ati neke biljege srčanih bolesti. Brojke sugeriraju kako u Velikoj Britaniji živi oko 7,4 milijuna ljudi koji žive s bolestima srca, a imaju i probleme s cirkulacijom.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Američka udruga za zdravlje srca kaže da gotovo polovica odraslih u SAD-u ima neki oblik srčanih bolesti.<br /><br /></p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/18-07-11-borovnica.jpg''Anđele'' prva pjesma posuške klape Zvizdanhttp://grude.com/clanak/?i=110452110452Grude.com - klik u svijetWed, 29 May 2019 19:28:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-29-klapa-zvizdan.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ovim singlom na najljepši način nagradili su svoju publiku, ali i sebe, za deset godina uspješnog i napornog rada.<p>&nbsp;</p> <p>Mu&scaron;ka klapa Zvizdan iz Posu&scaron;ja objavila je prvi singl pod nazivom ''Anđele''. Osnovani su 2009. godine, a tim singlom na najljep&scaron;i način nagradili su svoju publiku, ali i sebe, za deset godina uspje&scaron;nog i napornog rada.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U početku su radili pod ravnateljskom palicom voditelja Dragana Ivankovića iz Mostara, a od 2013. godine s glazbenim voditeljem prof. Markom Tomasovićem iz Kučića pokraj Omi&scaron;a, rade i danas. Njeguju isključivo tradicionalno klapsko a capella pjevanje, ali se na repertoaru nađe i poneka obrada.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ove godine su snimili nosač zvuka, a s ovim prvim singlom ''Anđele'' su pro&scaron;li na Večeri dalmatinske pisme Ka&scaron;tela 2019. i prva su mu&scaron;ka klapa iz Hercegovine koja će ići na najpopularnije natjecanje novih popularnih skladbi u Hrvatskoj.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-29-19-05-29-klapa-zvizdan1.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Glazbu i tekst potpisuje član klape, Hrvoje Grubi&scaron;ić, aranžmam Željko &Scaron;parmajer, a produkciju Vinko Didović i Željko &Scaron;parmajer. Foto MIX video iz Posu&scaron;ja se pobrinuo za spot, koji je sniman na području Posu&scaron;ja, a članovi klape nagla&scaron;avaju kako su jako ponosni na ovu pjesmu, za koju se nadaju se da će i publika prepoznati trud koji su uložili u stvaranje 'svog anđela'.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Članovi buduće klape Zvizdan su već 2008.god. ogranizirali prvi klapski susret u Posu&scaron;ju, a nakon toga jo&scaron; 5 klapskih susreta, sve do 2014. godine, kada nastaje Festival klapske pisme Posu&scaron;je, u čijoj organizaciji aktivno sudjeluju od samih početaka.<br /><br /><br /><iframe style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.youtube.com/embed/sKNeHVERUAg" frameborder="0" width="425" height="350"></iframe></p> <p>&nbsp;</p> <p>Iza njih su brojni nastupi na klapskim susretima diljem Hercegovine i Hrvatske od kojih izdvajaju tri nastupa na Festivalu klapske pisme u Omi&scaron;u, kao i tri nastupa na Festivalu klapske pisme u Posu&scaron;ju, tu su jo&scaron; i Festival &Scaron;koljka u Pako&scaron;tanama, Klapski susreti u Trebižatu, Čapljini, Mostaru...</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-29-klapa-zvizdan.jpgEvo kako se brzo riješiti lošeg raspoloženjahttp://grude.com/clanak/?i=110446110446Grude.com - klik u svijetWed, 29 May 2019 09:10:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-29-raspolozenja.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Jako lako je upasti u loše raspoloženje, možda se tako ujutro probudite ili vam nečiji komentar toliko zasmeta da se cijeli dan osjećate loše u vezi sebe. <p>&nbsp;</p> <p>Uz ova tri trika ćete se brzo bolje osjećati.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>1. Pogledajte fotografije svoje djece, prijatelja ili kućnih ljubimaca koje vas usrećuju</strong> Kad se udubite u sliku, razmislite o tome za&scaron;to vas ba&scaron; ta slika čini sretnima - možda vas podsjeća na ne&scaron;to smije&scaron;no ili nježno, možda je u pitanju neki dan koji ste proveli sretni i zadovoljni. &Scaron;to god bilo u pitanju, istraživanja pokazuju da razmi&scaron;ljanje o prethodnim događajima i osjetilnim iskustvima može izazvati iste radosne emocije.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>2. Započnite dan s pozitivnom izjavom o sebi koja se temelji na činjenicama</strong> Motivacijski govori i upute koji čovjek daje samom sebi podižu samopouzdanje, jer ono &scaron;to mislimo utječe na na&scaron;e postupke i emocije. Treba imati na umu da motivacijski govor ili upute moraju biti temeljene na činjenicama. Ako kažete: 'Ja sam jako dobar roditelj' to može biti istina, ali ako ste lo&scaron;e raspoloženi, izgledi su da nećete vjerovati sami sebi. Bolji primjer je 'Ja sam super roditelj jer sam odveo svoje dijete u park nakon &scaron;kole i znam da ga je to jako usrećilo'. &Scaron;to je izjava konkretnija, to je vjerojatnije da ćete joj vjerovati - i to je veća vjerojatnost da će vam pomoći da se bolje osjećate.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>3. Pohvalite tri osobe svaki dan</strong>. Istraživanja pokazuju da ćete ovako steći prijateljstva i veće samopouzdanje - jer su komplimenti često uzvraćeni. Zato započnite ciklus sreće, pi&scaron;e portal Success.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-29-raspolozenja.jpgPrekrasna ljubušanka Marija Paponja Miss turizma BiHhttp://grude.com/clanak/?i=110414110414Grude.com - klik u svijetMon, 27 May 2019 17:20:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-27-marija-paponja11.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ovu 21-godišnju studenticu Glazbene umjetnosti u Mostaru odabrao je vlasnik licence za BiH Boris Kosmač na poziv bivše Miss turizma Zrinke Kučinić. <p>&nbsp;</p> <p>Marija Paponja iz Ljubu&scaron;kog izabrana je za Miss Turizma Bosne i Hercegovine i predstavljat će na&scaron;u zemlju na natjecanju Miss Tourism World koje će biti održano u subotu, 1. lipnja, u Poreču s početkom u 21 sat.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-27-19-05-27-marija-paponja1.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Ovu 21-godi&scaron;nju studenticu Glazbene umjetnosti u Mostaru odabrao je vlasnik licence za BiH Boris Kosmač na poziv biv&scaron;e Miss turizma Zrinke Kučinić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Miss Tourism World izabrao je Hrvatsku za održavanje ovog natjecanja u kojem će sudjelovati ukupno 40 djevojaka, a uz Bosnu i Hercegovinu, natjecat će se i djevojke iz Hrvatske, Srbije, Australije, Belgije, Brazila, Kolumbije, Gruzije, Indonezije, Mongolije, Filipina, Ugande, Slovenije, Novog Zelanda i drugih zemalja.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-27-19-05-27-marija-paponja11.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Djevojke će se predstaviti u četiri modna izlaza. Uz nacionalne kostime svojih zemalja djevojke će prodefilirati i u casual KIK izdanju te kupaćim kostimima koje proizvodi hrvatski Pletix, dok će naposljetku pokazati svečane večernje haljine koje su dizajnirali najpoznatiji dizajneri iz njihovih zemalja.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-27-marija-paponja11.jpgEvo kako možete napraviti sami sprej protiv žohara i paukahttp://grude.com/clanak/?i=110387110387Grude.com - klik u svijetSat, 25 May 2019 15:53:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-25-boca-sprej.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Pauci i žohari jednostavno ne podnose taj miris..<p>&nbsp;</p> <p>Radi se o mje&scaron;avini octa, vode i eteričnog ulja paprene metvice. Umjesto paprene metvice može se koristiti eterično ulje eukaliptusa. Učinak će biti jednak, ali metvica ima ne&scaron;to ugodniji miris, pi&scaron;e 24sata.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pauci i žohari jednostavno ne podnose taj miris &scaron;to će ih držati podalje od va&scaron;eg doma. Ova mje&scaron;avina kukce neće ubiti, ali će ih rastjerati.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Radi se o prirodnom spreju koji lako možete napraviti sami i bezbrižno ga prskati po kući jer ne sadrži otrovne kemikalije pa zdravlje va&scaron;e obitelji nije ugroženo kao kod kori&scaron;tenja kupovnih sredstava protiv kukaca.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Sastojci:</strong></p> <p>- pola &scaron;alice alkoholnog octa<br />- 20 kapi eteričnog ulja paprene metvice<br />- &scaron;alica i pol vode</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Postupak:</strong></p> <p>U bočicu sa raspr&scaron;ivačem stavite vodu i ocat pa dodajte eterično ulje. Dobro promućkajte. Tom mje&scaron;avinom po&scaron;pricajte mjesta iza ormara, sudopera, rubove u kupaonici itd., odnosno sva područja na kojima se pojavljuju žohari i pauci. Postupak ponovite periodično kako se ne bi vratili.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-25-boca-sprej.jpgĆiro među Top 10 turističkih destinacijahttp://grude.com/clanak/?i=110384110384Grude.com - klik u svijetFri, 24 May 2019 19:33:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-24-ciro.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Uskotračna pruga Ćiro projekt je Europske unije kroz Prekogranični program suradnje Hrvatska-Bosna i Hercegovina.<p>&nbsp;</p> <p>Projekt je zavr&scaron;en prije nekoliko godina i od tada o njemu skrbe lokalne udruge na čelu sa Udrugom za promociju biciklizma "Hercegovina Bicikl", te JP "Vjetrenica-Popovo polje.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Razlog pisanja ovih redova je doista nevjerovatan, zapravo možemo reći da je ovo veliki dan za Bosnu i Hercegovinu i turizam u ovoj zemlji, jer upravo je <a title="lonelyplanet" href="https://www.lonelyplanet.com/best-in-europe?fbclid=IwAR2DW4HZx9IuNhEYHBi8yBQCfy43URCZH8Kzj9Y1lz6AmaglQdSZC3ga5oA" target="_blank">najveći turistički magazin "Lonely Planet"</a> uvrstio Ćirinu biciklističku stazu među Top 10 destinacija na svijetu. Ćiro je zauzeo visoko četvrto mjesto.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-24-19-05-24-cirobihnalsov.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Bitan je i podatak da se Ćirina biciklistička staza u Dubrovniku nadovezuje Eurovelo 8 rutu koja u svojoj dužini od 5.888km prolazi kroz 11 zemalja, a &scaron;to je zasigurno i jedan dodatni motiv svih cikloturista koji prolaze ovom rutom da svrate na Ćirinu stazu i upoznaju Hercegovinu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Koliko zapravo vlasti i turističke zajednice prepoznaju ovaj potencijal, rade na ovom projaktu i podržavaju svaki vid njegove promocije nepoznato nam je, no dostupan za razgovor nam je gdin. Toni Zorić, predsjednik udruge Hercegovina Bicikl.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Da, znao sam da je Ćiro bio jedan od kandidata za Top destinaciju najvećeg svjetskog turističkog magazina, ali nisam ni mogao sanjati da će biti uvr&scaron;ten ili dobiti ovako veliku ocjenu. Na&scaron; Ćiro ne samo da je uvr&scaron;ten u Top destinaciju, već je zauzeo četvrto mjesto ispred nekih doista nama velikih svjetskih destinacija u Francuskoj, Italiji ili &Scaron;vicarskoj. Čak i Hrvatska ima razloga za slavlje, jer je Istra zauzela10.mjesto među najvećim svjetskim destinacijama po ovom magazinu", izjavio je Zorić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Mi doista neumorno radimo na promociji Ćirine biciklističke staze, stalno smo po sajmovima, organiziramo promotivne biciklijade, te o na&scaron;im aktivnostima pi&scaron;e jako velik broj medija koji prezentiraju Ćiru kao i na&scaron;e aktivnosti. Trenutno radimo na organizaciji Druge Ćirine biciklijade koja će se održati na dionici od Hutova do Ravnog, a za koju vlada jako velik interes. Čini nas sretnim &scaron;to smo dio jedne pozitivne priče kao &scaron;to je Ćiro", dodao je Zorić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Austro-Ugarska monarhija, koja je vladala područjem BiH krajem 19. i početkom 20. stoljeća izgradila je mrežu željezničkih pruga uskog kolosijeka (kolosijek &scaron;irina 0,76 m). Pruge je izgradila prvenstveno kao strate&scaron;ke vojne objekte i one su povezivale južne jadranske luke s gradovima u zaleđu i sa srednjom Europom.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-24-19-05-24-europa-bicikl.png" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-24-19-05-24-ciro-bike-text.png" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Danas su te pruge konvertirane u biciklističke staze kojima godi&scaron;nje prelaze tisuće i tisuće cikloturista. Projekat je to koji je prepoznat od stranih medija, tako je svojevremeno i najveći Britanski dnevni list "<strong>The Guardian</strong>" pisao o Ćiri i turističkoj ponudi Hercegovine.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-24-ciro.jpgOdličan trik: Kako istopiti 20 posto više kalorija dok hodatehttp://grude.com/clanak/?i=110368110368Grude.com - klik u svijetThu, 23 May 2019 11:15:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-07-12-hodanje-za-mrsavljenje.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Hodanje je najjednostavniji način fizičke rekreacije, a i samo pola sata hodanja dnevno može učiniti puno za zdravlje kao i za mršavljenje. <p>&nbsp;</p> <p>Uz jedan trik hodanjem možete izgubiti i 20 posto vi&scaron;e kalorija nego inače.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Brzo hodanje odličan je način tjelovježbe i izgaranja kalorija, no istraživanje američkog sveučili&scaron;ta Ohio otkrilo je da postoji jo&scaron; bolji način da nabijete kondiciju, očvrsnete mi&scaron;iće, istopite kalorije i smr&scaron;avite, pi&scaron;e Zadovoljna.hr.<br />Naime, mijenjate li brzinu hodanja možete potro&scaron;iti 20 posto vi&scaron;e kalorija nego kada hodate ujednačenim ritmom. Mijenjanje brzine hodanja, opisuju znanstvenici, djeluje poput stiskanja papučice gasa, a svaka promjena ritma hodanja zahtijeva i jači rad nogu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U istraživanju ispitanici su mijenjali brzinu hodanja na pokretnoj traci. Kada su poku&scaron;avali hodati brže ili sporije od brzine kretanja pokretne trake tro&scaron;ili su vi&scaron;e kalorija.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Osim mijenjanja brzine hodanja, savjetuju stručnjaci, za bolji učinak hodanja možete se poslužiti i drugim sitnim trikovima: hodajte s ruksakom na leđima, s utezima na nogama, hodajte radeći krivulju, a ne samo po ravnoj liniji i slično.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-07-12-hodanje-za-mrsavljenje.jpgJoš jedan odličan razlog da češće jedete češnjakhttp://grude.com/clanak/?i=110366110366Grude.com - klik u svijetThu, 23 May 2019 10:18:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=18-01-22-cesnjak.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Studija pokazala je da osobe koje su konzumirale dvije tablete dodatka prehrani češnjaka tijekom šest tjedana, imali su za 12 posto manje razine lošeg kolesterola..<p>&nbsp;</p> <p>Znamo da je če&scaron;njak namirnica koju neizostavno morate imati u svojoj kuhinji.<br />Osim &scaron;to će svakom jelu dati posebnu aromu, često ga upotrebljavamo i zbog njegovih antibakterijskih, antivirusnih, antigljivičnih, antiparazitskih i antioksidacijskih svojstava koje spriječavaju i liječe infekcije.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Studije također potvrđuju da če&scaron;njak može poslužiti kao odlična prevencija mnogih vrsta raka. Znaju to dobro na&scaron;e mame i bake koje su često pribjegavale ovom prirodnom lijeku, ali uz jednu neugodnu nuspojavu &ndash; neugodan miris če&scaron;njaka nakon jela osjeća se jo&scaron; satima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ipak, čak niti to ne sprječava mnoge da maksimalno iskoriste blagodati ove namirnice. Uz sve navedeno, studije su kroz godine istraživanja pokazale da je če&scaron;njak korisna namirnica i u snižavanju razine lo&scaron;eg kolesterola i to za oko 10 posto.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Jedna studija pokazala je da osobe koje su konzumirale dvije tablete dodatka prehrani če&scaron;njaka tijekom &scaron;est tjedana, imali su za 12 posto manje razine lo&scaron;eg kolesterola, pi&scaron;e TOI. Pokazalo se i da može sniziti razinu triglicerida za &scaron;est posto.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ipak, svakako nemojte izbjegavati lijekove koje vam je propisao liječnik i ako imate problema s povi&scaron;enim kolesterolom, svakako pratite preporuke liječnika.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/18-01-22-cesnjak.jpgVEČERAS SPEKTAKL GODINE - Prilika da se pošalju pozitivne poruke i relaksiraju odnosi u BiH, ali i sa susjedimahttp://grude.com/clanak/?i=110358110358Grude.com - klik u svijetWed, 22 May 2019 12:53:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-22-vecernjakov-pecat.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Kako bi sve proteklo po planu, brine se naš mladi gruđanin, izvršni direktor Večernjakova Pečata, Željko Andrijanić.<p><br />Uz mnogobrojne goste iz drugih sfera dru&scaron;tva, značajno mjesto na ovogodi&scaron;njem Večernjakovu pečatu zauzet će i politički prvaci. Iako nisu u prvom planu same manifestacije, njihova nazočnost mnogo znači i zbog poruka koje će biti odaslane večeras iz Mostara.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Važnost Pečata</strong><br />Najvi&scaron;e pozornosti svakako privlači dolazak predsjednice Republike Hrvatske Kolinde Grabar-Kitarović koja će imati izravnu priliku susresti se s aktualnim predsjedateljem Predsjedni&scaron;tva BiH Miloradom Dodikom, ali i drugim visokim bosanskohercegovačkim dužnosnicima. Zbog Pečata u Mostar dolazi Edin Mu&scaron;ić izaslanik predsjedatelja Doma naroda Bakira Izetbegovića, kao i čelnici državnog Parlamenta &ndash; predsjedateljica Zastupničkog doma Borjana Kri&scaron;to i dopredsjedatelji Doma naroda Dragan Čović i Nikola &Scaron;pirić. Bit će tu i drugi važni dužnosnici, uključujući državne i federalne ministre, stranačke predsjednike, županijske premijere...</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prilika će to biti, dakle, za bilateralne razgovore i susrete, od kojih država BiH, a ni bilo tko u njoj, ne može imati &scaron;tete. Naprotiv, prigoda je ovo da se u određenoj mjeri relaksiraju regionalni, ali i unutarnji odnosi u BiH.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-22-19-05-22-20190522_130632.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>Kako bi sve proteklo po planu, brine se na&scaron; mladi gruđanin, izvr&scaron;ni direktor Večernjakova Pečata, Željko Andrijanić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pozitivno ozračje koje stvara Večernjakov pečat odlična je prilika da se po&scaron;alju i takve političke poruke koje su BiH prijeko potrebne. Mogućnost i potreba suradnje, dogovora i povjerenja ono je &scaron;to Večernjakov pečat uporno promovira svih ovih godina i svi dosada&scaron;nji gosti iz svijeta politike nastojali su dati svoj doprinos takvim nastojanjima. Zato i ovaj put, unatoč zatrovanom političkom ambijentu u zemlji, ne treba očekivati ni&scaron;ta drugo.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Posebno su važne političke poruke o europskoj budućnosti BiH. Ovogodi&scaron;nji Pečat održava se samo nekoliko dana uoči izbora za Europski parlament, koji bi umnogome mogli odrediti i dinamiku procesa pro&scaron;irenja Unije na zemlje jugoistočne Europe.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Večernjakov pečat proteklih je 18 godina snažno promovirao europsku perspektivu Bosne i Hercegovine i regionalnu suradnju. Neke od najvažnijih nagrada dodjeljivane su upravo osobama koje su svojim angažmanom snažno doprinosile europskom putu BiH i susjednih zemalja. Europsku poruku u Mostar ove godine donosi posebni izaslanik Europske unije i voditelj Izaslanstva EU-a u BiH veleposlanik Lars Gunnar-Wigemark.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Potaknuti rje&scaron;enja</strong><br />Bosna i Hercegovina trenutačno prolazi kroz jednu od ozbiljnijih političkih i institucionalnih kriza jer sedam i pol mjeseci nakon izbora nema naznaka skore uspostave izvr&scaron;ne vlasti na državnoj i federalnoj razini. U moru negativnih stvari, koje samo otežavaju izlazak iz krize, Večernjakov pečat izdvaja se kao prilika za slanje drugačijih poruka i svojevrsni vjetar u leđa izlasku iz krize. Možda taj doprinos neće biti velik i sigurno ne presudan za promjenu smjera političkih procesa u BiH, ali svaki pozitivan korak napredak je u odnosu na stanje u kojem se država i dru&scaron;tvo trenutačno nalaze.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Nazočnost hrvatske predsjednice, pak, prigoda je da neka pitanja koja opterećuju odnose BiH i Hrvatske budu do određene mjere objektivizirana te potaknuto njihovo rje&scaron;avanje. Svi se slažu kako je često problem u manjku komunikacije među političarima, a Večernjakov pečat stvara dobro ozračje i priliku za komunikaciju.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-22-vecernjakov-pecat.jpgVraća se Beverly Hills!http://grude.com/clanak/?i=110322110322Grude.com - klik u svijetSun, 19 May 2019 15:21:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-03-04-beverlyhills.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Brandon, Kelly, David, Andrea, Steve, Brenda, Donna i Dylan društvo je uz koje se smijalo, plakalo, ljutilo, a u sličnom sastavu, nakon 19 godina, vratit će se u seriju koja je svakom od njih donijela slavu o kojoj su tada mogli samo sanjati..<p>&nbsp;</p> <p>Po&scaron;tanski broj 90210 broj je koji ćemo vjerojatno prepoznati prije nego vlastiti, a u nama budi nostalgiju za dobrim starim vremenima. Devedesete su bile godine kada su roditelji uplaćivali mise za Eden i Cruza iz vjerojatno najpopularnije sapunice u povijesti, &ldquo;Santa Barbare&rdquo;, a klinci se nadali da će biti dio &ldquo;Turbo limach showa&rdquo;. Tinejdžerska populacija tada je jedva čekala novu epizodu serije &ldquo;Beverly Hills, 90210&rdquo; koja će se uskoro ponovo vratiti na male ekrane u skoro potpunom sastavu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Brandon, Kelly, David, Andrea, Steve, Brenda, Donna i Dylan dru&scaron;tvo je uz koje se smijalo, plakalo, ljutilo, a u sličnom sastavu, nakon 19 godina, vratit će se u seriju koja je svakom od njih donijela slavu o kojoj su tada mogli samo sanjati. Kako su službeno objavili u priopćenju za medije, bit će snimljeno &scaron;est epizoda, a radnja će uključivati originalnu postavu koja će glumiti &ldquo;pojačanu verziju sebe&rdquo;, odnosno odvijat će se nakon &scaron;to glumci odluče da je vrijeme za ponovno okupljanje.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kako će se snaći stari prijatelji i stare ljubavi, koliko su se promijenili u ovih 19 godina, koliko je pro&scaron;lo od emitiranja posljednje epizode, znat ćemo već 7. kolovoza ove godine. U novim nastavcima glumačka će se postava vratiti bez najpoznatijeg zločestog dečka 90-ih s televizijskih ekrana. Luke Perry, koji je glumio zgodnog i problematičnog Dylana McKaya, nedavno je, 4. ožujka, preminuo od posljedica moždanog udara u 52. godini života.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Vijest o njegovoj smrti potresla je sve obožavatelje ove, ali i serije &ldquo;Riverdale&rdquo;, iz koje ga mlađe generacije pamte po ulozi Freda, Archiejeva oca. Iako je nezamislivo da će se ova serija nastaviti bez njega, njegova kolegica Gabrielle Carteris (koja glumi povučenu i mirnu Andreu) rekla je u razgovoru za US magazine da će mu kroz nove nastavke odati počast. Nakon &scaron;to je napustio seriju 1995. godine, Perry se ipak vratio i ostao do kraja zadnje sezone. Glumio je u mnogim poznatim serijama, posuđivao glasove u crtićima i glumio samog sebe, no zauvijek će ostati upamćen kao zločesti dečko i san svake tinejdžerice 90-ih.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Shannen Doherty, temperamentna Brenda Walsh, i u stvarnom je životu poznata po svojoj prevrtljivoj naravi. Glumila je Dylanovu djevojku, a nakon četvrte sezone napustila je seriju, no potvrdila je da ćemo je ponovo gledati za nekoliko mjeseci. Osim ove serije, proslavila ju je jo&scaron; jedna velika uloga u poznatoj seriji o tri sestre, &ldquo;Čarobnicama&rdquo;, a pojavila se i u novoj verziji serije &ldquo;90210&rdquo;, čija radnja nije bila previ&scaron;e povezana s originalom. Dvaput se udavala i rastajala, preživjela je rak dojke, imala je problema s alkoholom, a poznato je i da je često radila probleme na setovima. Je li Brenda napokon odrasla, pokazat će u novim epizodama.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Brendin brat blizanac, glumi ga Jason Priestley, također se vraća na set, a njegov su život ovih 19 godina ispunile manje zapažene uloge u filmovima i serijama te ljubav prema automobilskim utrkama, njegov najdraži hobi. U kolovozu 2008. tijekom probne vožnje se zabio u zid te je zadobio te&scaron;ke ozljede. Jasonu to nije bilo prvi put da se zabio automobilom, 1998. godine pod utjecajem alkohola zabio se u telefonsku govornicu te je uhićen. Danas je glumac u sretnom braku i ima dvoje djece.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Njegova najboljeg prijatelja Davida Silvera glumio je Brian Austin Green koji je, osim zbog uloge u Beverly Hillsu, javnosti poznat iz serije &ldquo;Kućanice&rdquo; te &ldquo;Terminator: Kronike Sarah Connor&rdquo;. Ipak, najvi&scaron;e se pisalo o njegovi privatnom životu i razvodu od supruge glumice Megan Fox. U vezi su od 2004. godine, imaju troje djece, a nakon raznih napisa da će se rastati, par je ipak odlučio odustati od toga i poku&scaron;ati ponovo. U posljednjoj epizodi serije David se oženi Donnom koju glumi Tori Spelling. Donna Martin je slatka djevojka iz susjedstva koju život ne mazi, posebno u vezama gdje često zavr&scaron;i s nasilnim tipovima i izvuče deblji kraj.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Dok u seriji David prevari Donnu, u stvarnom životu situacija je ne&scaron;to drukčija za Tori. Naime, prevarila je tada&scaron;njeg muža s glumcem Deanom McDermottom, s kojim je jo&scaron; uvijek u braku te imaju petero djece. Osim glume, Tori je do danas napisala i &scaron;est knjiga. Njezine poznatije uloge bile su u filmovima &ldquo;Vrisak 2&rdquo; i &ldquo;Mrak film 2&rdquo;, ali i serijama &ldquo;Melrose Place&rdquo; i &ldquo;Zvono kao spas&rdquo;.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Donnina najbolja prijateljica jedan je od najimpresivnijih ženskih likova. Plavu&scaron;u o kojoj su dečki sanjali, a djevojke htjele biti ona, lijepu Kelly Taylor, utjelovila je Jennie Garth. Od nezrele tinejdžerke do samostalne djevojke, njezin je lik prolazio kroz ovisnosti te obiteljske i ljubavne drame. Jennie je zadivila sve tom ulogom, zadržala se svih deset sezona, a glumila je i u spin-offu serije &ldquo;90210&rdquo;. Ženskar Steve Sanders, bogati klinac koji je imao sve &scaron;to je htio, do posljednje sezone uspio je sazreti kao i Kelly.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Glumac Ian Ziering iskoristio je popularnost dobivenu u seriji za uloge u drugim filmovima i serijama, a kao kolegice Shannon i Jennie, nastupao je i u showu &ldquo;Ples sa zvijezdama&rdquo; gdje je pokazao i plesačko umijeće. Na ljubavnom planu nije imao toliko sreće, rastao se od prve supruge, no od 2010. u sretnom je braku te ima dvoje djece.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Uz nove epizode ove popularne serije dolazi nam i novi naziv serije, &ldquo;BH90210&rdquo;, a &scaron;to su nam spremili novi/stari likovi uz koje smo odrasli te koliko su se promijenili, uskoro će saznati svi obožavatelji kultne serije koja će se emitirati na FOX-u.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-03-04-beverlyhills.jpgSjećate li se najkraćeg braka iz BiH? Dobio je neočekivan rasplethttp://grude.com/clanak/?i=110295110295Grude.com - klik u svijetFri, 17 May 2019 09:48:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=18-10-30-gradacac-rastali-se.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Elda Mujčin (24) iz Odžaka i njezin 24-godišnji suprug Edin Huseljić iz Gradačca izazvali su skandal prošle godine jer su se svega nekoliko sati nakon što su izgovorili sudbonosno da, bračni par se posvađao zbog novaca. Elda je sada objavila da je rodila sina kojeg je nazvala Danan. <p><strong>&nbsp;</strong></p> <p>Dan poslije vjenčanja Edin je pokrenuo brakorazvodnu parnicu.&nbsp;Nekoliko dana kasnije, Elda Mujčin objavila je da je trudna.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Imam dokaz da si bio sa mnom, imam dokaz za ljubavni čin, imam dokaz, nosim ga u sebi, on se zove nerođeni sin - napisala je tada Elda biv&scaron;em suprugu. Sada kada je rodila, dobila je brojne čestitke no Edin se nije oglasio, <a href="https://www.kurir.rs/region/bosna-i-hercegovina/3253181/secate-li-se-odbegle-mlade-iz-bih-elda-je-pobegla-sa-svoje-svadbe-a-sada-je-bivsem-muzu-rodila-sina-i-sve-raznezila-porukom-na-fejsbuku-foto" rel="nofollow">pi&scaron;e Kurir.&nbsp;</a></p> <p>&nbsp;</p> <p>- Do sada sam imala mnogo toga, sad imam sve. Voli te mama najvi&scaron;e, Danan. Sine moj, ti se neće&scaron; sjećati one noći kada sam sama ležala u bolnici u najstra&scaron;nijim ujedno i najdivnijim bolovima, promatrala mjesec, tiho &scaron;aputala tebi i sebi: 'Možemo mi ovo'. Ti se neće&scaron; sjećati kako si me pogledao samo nekoliko sekundi nakon &scaron;to si do&scaron;ao na ovaj svet, kao ni mene kako te privlačim na grudi i &scaron;apućem ti na uho: 'Zdravo, du&scaron;o'.&nbsp;Ti se neće&scaron; sjećati kako si, kao čarobnim &scaron;tapićem, izliječio moj slomljeni duh. Kako si zacijelio moje srce. Ispunio moj život. Bila sam tako izgubljena prije nego &scaron;to sam te dobila, a ti si me ponovno sastavio - napisala je Elda Mujčin.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Podsjetimo, tijekom svadbe oko 23 sata, kako običaji nalažu, mladenka je i&scaron;la od gosta do gosta i dijelila svatovima kavu, a oni su joj zauzvrat na pladanj ostavljali svadbeni poklon - novčanice. Na pladnju se skupila pozama&scaron;na svota novca i zabava se nastavila, sve dok nije krenula žestoka svađa između novopečenog para.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Mlada je zahtijevala da sav novac pripadne njoj, jer je ona dijelila kavu. Mladoženja takav prijedlog nije prihvatio, jer je podigao kredit da sredi kuću uoči ženidbe, a osim toga, on je navodno platio i tro&scaron;kove veselja ispred mladine kuće u Odžaku, kao i svadbe u Gradačcu - izjavio je jedan od gostiju.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Nakon svađe, mladoženja je ostao sjediti u suzama, a mladenka je nazvala majku i oko ponoći se vratila kući u Odžak.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Mlada je uzela ko&scaron;aru s parama i poku&scaron;ala pobjeći. Međutim, uspjeli smo vratiti pare, a ona je oti&scaron;la. Njena mama i ona mislile su da i to uzmu i odnesu. Imamo svjedoke za ono &scaron;to se de&scaron;avalo, a sve su zabilježile i kamere - izjavio je član obitelji Huseljić uz uvjet da ostane anoniman. Dodao je da su Edin i Elda prije vjenčanja bili u vezi svega nekoliko mjeseci.</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>24sata.hr</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/18-10-30-gradacac-rastali-se.jpgIsprobajte recept za domaću viagruhttp://grude.com/clanak/?i=110292110292Grude.com - klik u svijetFri, 17 May 2019 08:31:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=18-11-14-krevet-par.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Prirodno i jednostavnu, a kažu da je i djelotvorno.<p>&nbsp;</p> <p>Ovaj recept je toliko star, a prenosi se s koljena, na koljeno, s generacije, na generaciju.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Osobe mu&scaron;kog i ženskog spola kažu da ne postoji ni&scaron;ta bolje od ovog recepta &scaron;to može ugrijati situaciju u krevetu, prenosi espreso.rs.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sve &scaron;to će vam biti potrebno za pravljenje ovog napitka imate u kući: 20 mililitara mlijeka. 30 grama suhog grožđa</p> <p>&nbsp;</p> <p>Priprema: Prije svega je potrebno oprati suho grožđe, a zatim ga prokuhati u mlijeku. Ostaviti da se ohladi. Konzumirati napitak tri puta na dan. Već tijekom prvog dana konzumiranja ovog napitka, trebali bi osjetiti drastičnu razliku u krevetu.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/18-11-14-krevet-par.jpgNAJVEĆI SPEKTAKL U BIH - Ovogodišnji Pečat pratit će milijunski auditorijhttp://grude.com/clanak/?i=110286110286Grude.com - klik u svijetThu, 16 May 2019 10:50:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-16-vecernjakov-pecat.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Kad u srijedu, 22. svibnja otkucaju taktovi Ere, započet će 18. Večernjakov pečat, jedan od najiščekivanijih događaja u godini. <p>&nbsp;</p> <p>Osobe godine, pobjednici u kategorijama i ona posljednja, koja je, prema odluci ocjenjivačkog suda, uvažavajući i glasove cjelokupne javnosti, bila najbolja, zauvijek će biti upisani u povijest.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ovih dana ocjenjivački sud Večernjakova pečata održava posljednje sastanke, a na sam dan manifestacije donijet će konačnu odluku.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Natjecateljski dio</strong><br />Interes za Večernjakovim pečatom od prvog dana manifestacije je ogroman, a iz godine u godine sve je veći.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Razlog sigurno leži u tome da Večernjakov pečat, koliko god impresivno djelovao svake godine, u svakom svom novom izdanju jo&scaron; vi&scaron;e podiže ljestvicu. Pečatu dodatno na snazi daje natjecateljski dio. Nema manifestacije u nekoj državi koja na takav način pronalazi i prezentira 150 kandidata za Osobu godine, a koji su tako ujednačeni i kvalitetni da svaka od njih to može biti.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Gledajući od prvog do posljednjeg na listi, tko god bude progla&scaron;en Osobom godine ima snagu i dodatnu vrijednost da tijekom cijele godine, a i u dugoročnom razdoblju brani svoju titulu. I tu je vrijednost ove manifestacije. Vidi se koliko se pogodilo s odabirom dosada&scaron;njih laureata s obzirom na to da govori na Večernjakovu pečatu postaju kultni, a poruke koje se &scaron;alju idu mnogo dalje od granica BiH i susjedstva.</p> <p>&nbsp;</p> <p>One odlaze u Europu i svijet te se pomno analiziraju. Od prvoga Večernjakova pečata iz 2001. godine izmijenilo se mno&scaron;tvo, u tom trenutku, uspje&scaron;nih ljudi koji su dobivali priznanje.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Među 200 nagrađenih u ovom dugom razdoblju, Večernjakov pečat uručen je američkom predsjedniku Billu Clintonu, slovačkom predsjedniku Andreju Kiski, visokom predstavniku u BiH, zatim predsjedniku Opće skup&scaron;tine UN-a Miroslavu Lajč&aacute;ku, hrvatskom premijeru Andreju Plenkoviću, predsjednici Hrvatske Kolindi Grabar-Kitarović, zagrebačkom gradonačelniku Milanu Bandiću, nekada&scaron;njem &scaron;efu talijanske diplomacije, danas jednom od najvažnijih ljudi u EU Francu Frattiniju, predsjedniku Makedonije Đorđu Ivanovu...; hollywoodskim i regionalnim zvijezdama Angelini Jolie, Armandu Assanteu, oskarovcu Danisu Tanoviću, Enisu Be&scaron;lagiću, Ivi Gregureviću, Mustafi Nadareviću, Orneli Vi&scaron;tici...; vjerskim poglavarima dvojici papa Benediktu XVI. i Franji, Pietru Parolinu, Francoisu Dominiqueu Mambertiju, kardinalu Puljiću, reisu Kavazoviću, vladiki Grigoriju...; ponajboljim svjetskim sporta&scaron;ima Marinu Čiliću, Novaku Đokoviću, Edinu Džeki, Ivanu Ljubičiću...; glazbenicima Totu Cotugnu, Halidu Be&scaron;liću, Edinu Karamazovu, Zdravku Čoliću...; gospodarstvenicima Marku Pipuniću, Mirku Grbe&scaron;iću, Emilu Tedeschiju...; manifestacijama Sarajevo film festival, Mostarsko proljeće...; udrugama Prsten, Fra Mladen Hrkać...</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prestižno priznanje Osoba godine za 2017. oti&scaron;lo je u ruke četiriju izbornika podrijetlom iz BiH, koji su četiri reprezentacije odveli na Svjetsko nogometno prvenstvo 2018. godine.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Vrhunska imena</strong><br />Crvenim tepihom Večernjakova pečata i 18. put prodefilirat će brojne zvijezde.<br />Mostar čeka legendu, najpopularnijeg glazbenika s ovih prostora Zdravka Čolića. &ldquo;Vječni mladić&rdquo; na svojoj službenoj stranici potvrdio je da je 22. svibnja na Večernjakovu pečatu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Zvijezda koja ne stari i ne blijedi zapjevat će s publikom, ali i uživati u manifestaciji koju javnost zove jo&scaron; &ldquo;europskim Oscarom&rdquo;.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Uz Čolu, očekuje se jo&scaron; niz zvijezda na sceni, među njima i Mate Bulić s kojim Čolić dijeli to da su obojica zavr&scaron;ila ekonomski fakultet te da su u mladosti bili nogometni vratari koji bi, da se nisu predali glazbi, i ostali u tome.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Također, bit će jo&scaron; divnih dama iz svijeta glazbe na Večernjakovu pečatu, a kako se bude bližio dan finala, tako će polagano izlaziti i s imenima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ostalo je jo&scaron; &scaron;est dana do 18. Večernjakova pečata. Finale manifestacije milijune će opet prikovati uz male ekrane BHRT-a, HRT-a i drugih partnerskih televizija.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-16-vecernjakov-pecat.jpgUdisali su pepeo, povraćali krv i postali heroji Černobilahttp://grude.com/clanak/?i=110281110281Grude.com - klik u svijetThu, 16 May 2019 07:06:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-16-cernobil.png&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Počela se emitirati nova mini serija o černobilskoj katastrofi, a mnogi je hvale nakon samo jedne epizode. <p>&nbsp;</p> <p>Serija u pet nastavaka, Černobil, prikazuje&nbsp;&scaron;to je po&scaron;lo po zlu u nuklearnoj elektrani u biv&scaron;oj Sovjetskoj Ukrajini, u noći s 25. na 26. travnja 1986. godine.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Seriju otvaraju citati memoara s audio snimke&nbsp;<strong>Valerija Legasova</strong> koji je 27.4.1988.&nbsp; nahranio svoju mačku, pospremio stan i objesio se. Čovjek koji je bio na čelu znanstvenog stola na slučaju Černobil&nbsp;i jedan od najutjecatnijih sovjetskih znanstvenika nakon &scaron;to je preminuo, progla&scaron;en je za najhrabrijeg čovjeka koji je radio na nuklearnoj katastrofi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Mini-serija u prvoj epizodi prati paniku koja se događa unutar elektrane nakon eksplozije i negiranja supervizora <strong>Anatolija Dijatolova</strong> da je jezgra&nbsp;eksplodirala. Glavni čovjek u Černobilu krivi rendgen koji pokazuje najvi&scaron;e zračenje ikad, slab karakter i paranoju svojih zaposlenih. Iako vidi usijan zrak, kolege koje povraćaju krv, pepeo koji se &scaron;iri gradom, siguran je da jezgra ne može eksplodirati&nbsp;i da im ruska tehnologija pokazuje pogre&scaron;an rezultat.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Radnja serije prati gradske vlasti koje žele zatvoriti&nbsp;grad kako se ne bi pro&scaron;irila lo&scaron;a slika o njima. Dok građani zbunjeno gledaju Černobil&nbsp;misleći da je izbio požar na krovu i dok im pepeo kovitla po gradu, već je prekasno za povlačenje...</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <h2>Posljedice se osjete i danas</h2> <p>&nbsp;</p> <p>Izravne i neizravne<strong>&nbsp;</strong>posljedice radioaktivnog zračenja osjetilo je do pet milijuna ljudi.&nbsp;Nad o&scaron;tećenim reaktorom, na brzinu i u te&scaron;kim uvjetima, sagrađen je&nbsp;betonski sarkofag koji je trebao &scaron;tititi okoli&scaron; od daljnje radijacije.</p> <p>&nbsp;</p> <p>No katastrofa je već prije gradnje betonskog sarkofaga poprimila velike razmjere i nije se vi&scaron;e mogla spriječiti. Velike količine&nbsp;radioaktivnih čestica uzdigle su se na visinu od 1500 metara.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Stotine tisuća ljudi je umrlo, a posljedice černobilskog zračenja i danas se osjećaju u brojnim oboljenjima od karcinoma.&nbsp;&nbsp;Zabilježeno jemnogo prijevremenih porođaja i rađanja djece s određenim poremećajima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Iznenađujuće, ali istinito je da je&nbsp;černobilska elektrana radila jo&scaron; godinama nakon ove najveće katastrofe.&nbsp;Relativno slaba ekonomska situacija Sovjetskog Saveza utjecala je da se proizvodnja u preostalim reaktorima nastavi. Tek 2000. godine tada&scaron;nji&nbsp;predsjednik Ukrajine <strong>Leonid Kučma</strong>&nbsp;zaustavio je rad černobilske elektrane.</p> <p>&nbsp;</p> <p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/s9APLXM9Ei8" frameborder="0" width="660" height="350"></iframe></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-16-cernobil.pngĆiro: Bio sam nepopustljiv prema Mati Buliću, mogao je postati veliki golmanhttp://grude.com/clanak/?i=110272110272Grude.com - klik u svijetWed, 15 May 2019 12:51:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-15-bulic-ciro.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Zdravko Čolić potvrđen je kao glazbenik koji će nastupiti na 18. Večernjakovu pečatu. Najveća zvijezda s ovih prostora, čovjek koji je punio najveće svjetske dvorane, tako će napuniti i dvoranu hercega Stjepana Kosače. <p>&nbsp;</p> <p>Kako Večernjakov pečat na sceni nikad nema jednog pjevača nego i vi&scaron;e njih, onda možemo otkriti da će na Večernjakovu pečatu zapjevati i neprikosnoveni kralj dijaspore Mate Bulić. Čovjek koji je gotovo četiri desetljeća na sceni, pro&scaron;le godine pobijedio je te&scaron;ku bolest, a ove godine vraća se na Večernjakov pečat podignuti atmosferu na najvi&scaron;e.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Obrazovanje</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>&Scaron;to povezuje dvojicu umjetnika, a da nije samo glazba i to da su im korijeni iz Hercegovine, u kojoj je Mate, k tome, i rođen. Naime, i vi&scaron;e toga nego &scaron;to se čini. Kao prvo, ni Zdravko Čolić ni Mate Bulić u mladim godinama nisu zapustili &scaron;kolovanje, tako da su obojica diplomirali ekonomiju. Mate je zavr&scaron;io i srednju elektrotehničku &scaron;kolu, a na fakultetu je bio tako dobar da mu je odmah ponuđeno da radi na Ekonomskom fakultetu u Mostaru. Međutim, izabrao je Njemačku, prvo tamo postao zvijezda, a sve ostalo je povijest.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Zdravko Čolić je pak pjevanje svojedobno, zahvaljujući ekonomskom fakultetu, zamijenio biznisom. - Jedan moj prijatelj Boris iz Zagreba predložio mi je biznis sa strojevima koji su proizvodili plastične dijelove i bakelit za PTT program. I jako smo lijepo funkcionirali. Pred sam rat priključili smo se Dalmi iz Splita i preko nekih, pa i političkih krugova, do&scaron;li do prostora u okolici Solina u kojem smo mogli zaposliti ljude i sve je to bilo dosta napredno za to vrijeme. Ali, eto, uslijedio je rat i Bregović me vratio u glazbu. Uvijek se smijem kako mi je rekao: &ldquo;Tih malih poduzetnika ima milijun, ali nema milijun pjevača. Ako si rođen kao pjevač, onda pjevaj&rdquo;, ispričao je Čolić. Jo&scaron; jedna stvar koja veže dvojicu glazbenika koji će nastupiti na 18. Večernjakovu pečatu je i ljubav prema nogometu i istoj poziciji na terenu. Obojica su bili golmani. Mate je branio za tada&scaron;nji klub Boksit iz Posu&scaron;ja, a pratio ga je u tim vremenima čak i trener svih trenera Ćiro Blažević. Zdravko Čolić bio je golman Željezničara, a i danas kaže da se nije bavio glazbom, bio bi golman.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Mate je bio jako nadaren golman. Smatrao sam da mora postati veliki golman i zato sam bio nepopustljiv - prisjetio se Ćiro Blažević. Matu Bulića učio je kako se treba bacati na loptu i koliko treba izaći ispred gola. Trener ne taji da ga je maltretirao, a to priznaje i sam Mate Bulić.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Znao je zagalamiti, ali uvijek s pravom. Bio je veliki motivator, ali ipak nam se činilo kako puno traži. Ipak, brzo smo se sprijateljili i ostali prijatelji do danas. Trenirao me i kad smo igrali turnire kao humanitarne zvijezde - kaže Bulić. Ali kad nije uspio do kraja u nogometu, uspio je u glazbi, a Ćiro se raduje svakoj Matinoj pjesmi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Bio sam ponosan kad je postao kralj dijaspore. Tko u inozemstvu uspije postati kralj, taj je i nacionalni kralj. Obožavatelj sam Bulićeve glazbe jer volim emociju njegovih pjesama - iskren je Ćiro.</p> <p>&nbsp;</p> <div id="inArticlePreroll_container" class="article__video_wrap video" style="position: relative; width: 100%; height: 0px; padding-bottom: 0; visibility: hidden; transition: all 0.5s; z-index: 1; overflow: hidden;"> <div id="inArticlePreroll" class="video-js vjs-paused vjs-controls-disabled vjs-workinghover vjs-v7 vjs-user-active inArticlePreroll-dimensions" lang="hr"><video id="inArticlePreroll_html5_api" width="320" height="240" class="vjs-tech" tabindex="-1" preload="auto" muted="muted" src="https://www.vecernji.ba/static/video/blank_video.mp4" controls="controls"><object id="inArticlePreroll_html5_api" width="320" height="240" data="https://www.grude.com/cms/tiny/plugins/media/moxieplayer.swf" type="application/x-shockwave-flash"><param name="src" value="https://www.grude.com/cms/tiny/plugins/media/moxieplayer.swf" /><param name="flashvars" value="url=https%3A//www.vecernji.ba/static/video/blank_video.mp4&amp;poster=/cms/" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="true" /></object> </video></div> </div> <p><strong>Brojne zvijezde</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>Iako je Večernjakov pečat na pozornicu izveo brojne zvijezde, nikad se nije dogodilo da se podudaraju ovako velike stvari među ljudima. Zdravko i Mate, dva pjevača, diplomirali ekonomiju, bili uspje&scaron;ni u ekonomskim poslovima, bili perspektivni nogometni golmani, a jednog od njih čak je i veliki Ćiro tjerao da se potpuno preda sportu, nastupit će na Večernjakovu pečatu. Međutim, neće biti jedini, a tko će jo&scaron; sudjelovati, uskoro će biti poznato.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Tijekom godina Večernjakov pečat uveličale su glazbene zvijezde poput Tota Cutugna, Piera Mazzocchettija, Petyje Ivanove, Petra Gra&scaron;e, Jelene Toma&scaron;ević, Hari Mata Harija, Željka Bebeka, Jelene Toma&scaron;ević, Jelene Rozge, Doris Dragović, Gibonnija, Edina Karamazova, Vlade Kalembera, Halida Be&scaron;lića, Gorana Karana, Jacquesa Houdeka, Mayce Tebe i brojnih drugih zvijezda iz BiH, regije i svijeta.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Spektakl je pred vratima. Do događaja godine ostalo je jo&scaron; tjedan dana.&bull;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-15-bulic-ciro.jpegU muškoj bradi više štetnih bakterija nego u psećem krznuhttp://grude.com/clanak/?i=110261110261Grude.com - klik u svijetTue, 14 May 2019 21:24:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-14-brada.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Manja europska studija pokazala je da se u bradi prosječnog muškarca nalazi više patogenih bakterija nego u najprljavijem dijelu psećega krzna.<p>&nbsp;</p> <p>Zabrinjavajuće vijesti uslijedile su nakon rezultata studije po kojoj su u ba&scaron; svakoj bradi koja je poslužila kao uzorak otkrivene bakterije, a gotovo polovina ih je imala bakterije iznimno opasne po ljudsko zdravlje. Nasuprot tomu, kod testiranih pasa pronađen je puno niži broj mikroba, prenosi portal TreeHugger.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ovim su istraživanjem znanstvenici kanili utvrditi koliki je rizik od toga da se ljudi zaraze nekom psećom bole&scaron;ću putem aparata za magnetsku rezonanciju koju su koristili i veterinari.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Za studiju, objavljenu u časopisu European Radiology, znanstvenici su u nekoliko europskih bolnica analizirali uzorke kože i sline 18 bradatih mu&scaron;karaca u dobi od 18 do 76 godina te uzorke krzna i sline 30 pasa &ndash; od &scaron;naucera do njemačkog ovčara.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;Otkrili su znatno veće količine bakterija u uzorcima iz mu&scaron;kih brada u usporedbi s krznom pasa&rdquo;, rekao je profesor Andreas Gutzeit iz &scaron;vicarske klinike Hirsladen.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Testiranjem je ustanovljeno da je u bradama svih mu&scaron;karaca otkriven visok postotak mikroba, a jednako visok postotak pronađen je kod 23 od 30 pasa uključenih u istraživanje. Kod čak sedam mu&scaron;karaca pronađeni su mikrobi koji su predstavljali prijetnju ljudskom zdravlju.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Radilo se o Enterococcus faecalisu, crijevnoj bakteriji koja najče&scaron;će uzrokuje infekcije mokraćnog sustava kod ljudi te o nekoliko slučajeva Staphylococcus aureusa, bakterije koja se najče&scaron;će nalazi na koži ili sluznici oko 50 posto ljudi, no može prouzročiti ozbiljne infekcije ako uđe u krvotok.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Zanimljivo je i da je na MRI skenerima, nakon &scaron;to su ih koristili psi, bilo puno manje bakterija nego nakon &scaron;to su ih koristili ljudi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Istraživači su testiranje provodili na psima koje su njihovi vlasnici dovodili na &ldquo;rutinske&rdquo; preglede magnetskom rezonancijom u nastojanju da se otkriju potencijalni poremećaji na mozgu i ili na kralježnici. S obzirom na to da su MRI skeneri preskupi za većinu veterinarskih ambulanta, testiranja su provedena na Odjelu za radiologiju jedne europske bolnice koja svake godine obavi oko 8000 magnetskih rezonancija ljudi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Unatoč većem broju bakterija otkrivenih u mu&scaron;kim bradama, znanstvenici su istaknuli kako studijom ne žele poručiti njihovim vlasnicima da se odmah obriju, već im je namjera upozoriti uprave bolnica na to da pacijenti ostavljaju daleko vi&scaron;e potencijalno zaraznih bakterija na raznim bolničkim povr&scaron;inama te da njihova sterilizacija i dezinfekcija nisu dovoljne da bi se rije&scaron;io ovaj problem.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Fokusirati bi se trebalo na ključnu točku studije &ndash; nedostatke u bolničkoj higijeni, zbog čega mogu biti ugroženi pacijenti.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Autori studije iznose i podatak o tomu da broj pacijenata koji se u američkim bolnicama godi&scaron;nje zarazi opasnim bakterijama iznosi oko 1,7 milijuna, a oko 100.000 ih svake godine umre od posljedica infekcija.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;Sredi&scaron;nje pitanje koje bi ovdje trebalo postaviti nije &lsquo;treba li psima dopustiti MRI snimanja u bolničkim ustanovama, nego se treba usredotočiti na znanja i percepciju higijene te poku&scaron;ati shvatiti &scaron;to predstavlja stvarnu opasnost za pacijente&rdquo;, smatraju autori studije.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Grude.com/HMS<br /><br /></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-14-brada.jpgOpelovci prodefilirali Hecegovinom FOTO/VIDEOhttp://grude.com/clanak/?i=110215110215Grude.com - klik u svijetSun, 12 May 2019 09:54:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-12-019-opel-glavna.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ljubitelji starih mašina i to ne bilo kakvih, već Opel starih oldtimera prodefilirali su Hercegovinom.<p>&nbsp;</p> <p>Okupili su se u Posu&scaron;ju gdje su imali prvo zajedničko okupljanje i upis sudionika, te malu zakusku.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Oko 15 sati krenuli su i prodefilirali kroz Grude, a konačni cilj im je bio u ugostiteljskom objektu uz rijeku Li&scaron;ticu, gdje je druženje potrajalo do ranih jutarnjih sati.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-12-19-05-12-019-opel1.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-12-19-05-12-019-opel2.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-12-19-05-12-019-opel3.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-12-19-05-12-019-opel4.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-12-19-05-12-019-opel5.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-12-19-05-12-019-opel6.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-12-19-05-12-019-opel7.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-12-19-05-12-019-opel8.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-12-19-05-12-019-opel9.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-12-19-05-12-019-opel10.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;<iframe style="border:none;overflow:hidden" src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2F390841621451555%2Fvideos%2F375097023102194%2F%3Ft%3D0&amp;width=660&amp;show_text=false&amp;height=370&amp;appId" frameborder="0" scrolling="no" width="660" height="370"></iframe></p> <p><em><strong>Grude.com <br /></strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-12-019-opel-glavna.jpegOvo su prvi simptomi astmehttp://grude.com/clanak/?i=110204110204Grude.com - klik u svijetSat, 11 May 2019 13:14:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-11-astma.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Astma je kronična opstruktivna upalna bolest dišnih putova koja uzrokuje probleme pri disanju, a može se pojaviti na različite načine.<p>&nbsp;</p> <p>Temeljni mehanizam koji dovodi do simptoma astme složena je imunolo&scaron;ka reakcija na&scaron;ega di&scaron;nog sustava na raznovrsne alergene iz neposredne okoline, pri čemu se razvija upalna reakcija i oslobađaju kemijski posrednici upale, prenosi Večernji list.</p> <p>&nbsp;</p> <p>No, ono &scaron;to bismo trebali znati jest da astma nastaje bez znaka upozorenja i simptomi nisu isti kod svakoga. Astmu mogu prouzročiti različiti čimbenici, alergije, tjelesna aktivnost, dim cigareta, mirisi industrijskih proizvoda za či&scaron;ćenje, oneči&scaron;ćivači zraka i sl.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Najče&scaron;će se simptomi pogor&scaron;aju tijekom boravka na hladnom zraku, fizičkoj aktivnosti, izloženosti dimu, grinjama, prehlade, jakih emocija i stresa. Simptomi astme mogu se držati pod kontrolom samo ako slijedite zdrav način života i izbjegavate "okidače".</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ovo su neki od prvih simptoma koji mogu upućivati na astmu</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Ka&scaron;alj</strong></p> <p>Ka&scaron;alj je česti simptom prehlade i gripe. Ali ako se ka&scaron;alj učestalo ponavlja i pogor&scaron;ava tijekom noći ili u jutarnjim satima, to može biti znak astme.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Zvižduk prilikom disanja</strong></p> <p>Riječ je o čestom simptomu respiratornih poremećaja. Ako čujete ovaj zvuk, javite se liječniku &scaron;to prije.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Gubitak daha</strong></p> <p>Ako ste se upravo popeli stubama i osjećate da vam nedostaje zraka, dobra ideja je posjetiti liječnika kako bi se utvrdilo uzrok gubitka daha. Neki osjećaju ove pote&scaron;koće čak i prilikom razgovora.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Stezanje prsnog ko&scaron;a</strong></p> <p>Osjećaj kao da imate "slona na prsima" može biti neki od prvih simptoma astme. Možda ćete osjetiti i tupu bol.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Nakon izloženosti alergenima ili faktorima rizika astme simptomi se najče&scaron;će javljaju naglo ili se u rjeđim slučajevima razvijaju tijekom nekoliko sati ili dana. Klasični simptomi napadaja astme su: ka&scaron;ljanje, otežano disanje-zaduha (dispneja) i zviždanje u bronhima i plućima uz nagla&scaron;eno produžen izdisaj. Prije početka napadaja astme, može doći do iritacije nosa i grla.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Neki ljudi najprije osjete pritisak u prsima, bol ili podražaj na ka&scaron;alj. Napadaj obično počne hripanjem i ubrzanim disanjem. Kako se ono pogor&scaron;ava, svi di&scaron;ni mi&scaron;ići postaju aktivniji. Mi&scaron;ići vrata se stežu, te govor postaje otežan ili nemoguć. Kraj napadaja je često obilježen ka&scaron;ljem s iska&scaron;ljavanjem guste sluzi. Astma se obično pogor&scaron;ava noću, a napadaji se javljaju između 2 i 4 sata ujutro, pi&scaron;e Večernji list.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-11-astma.jpgJeste li probali mokre bademe? Kvalitetniji su za tijelohttp://grude.com/clanak/?i=110200110200Grude.com - klik u svijetSat, 11 May 2019 10:11:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-11-bademi.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Namakanjem badema u vodi smanjuje se količina tanina i kiselina..<p>&nbsp;</p> <p>Nekoliko badema dnevno preporučuje se pojesti svaki dan jer riječ je o izuzetno zdravom ora&scaron;astom voću. No njihovu hranjivost jo&scaron; ćete vi&scaron;e osjetiti ako ih preko noći ostavite natopljene u vodi, pi&scaron;e Zadovoljna.hr</p> <p>&nbsp;</p> <p>Namakanjem badema u vodi smanjuje se količina tanina i kiselina koji se nalaze u ljusci ora&scaron;astog voća, a koji mogu smanjiti apsorpciju hranjivih tvari iz badema u tijelu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Iz mokrih badema tijelo će jo&scaron; bolje "upiti" svu njihovu hranjivost, vitamine i minerale te stimulirati aktivnost enzima u tijelu, čime se pobolj&scaron;ava probava. Dodatni je plus namočenih badema taj da su mokri bademi jo&scaron; ukusniji od suhih te se mogu koristiti u brojnim receptima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Nakon 24-satnog namakanja lako ćete skinuti smeđu ljusku s badema, ako se već nije sama odvojila. Tako namočene bademe možete koristiti tjedan dana tijekom kojih neće izgubiti ni&scaron;ta od svoje nutritivne potentnosti.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Zbog veće količine vitamina E, vlakana i folne kiseline, namočeni bademi povoljno djeluju na probavu, pomažu kod dijabetesa, problema s kožom i kroničnih bolesti poput srčanih problema i reumatoidnog artritisa. Namočeni bademi odličan su saveznik i mr&scaron;avljenja jer njihova bogata količina vlakana smanjuje osjećaj gladi, čime se smanjuje unos kalorija i potiče gubitak kilograma.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-11-bademi.jpgONA JE NOVA BONDOVA DJEVOJKA: Atraktivna Kubanka glumit će u najnovijem filmu o poznatom agentuhttp://grude.com/clanak/?i=110193110193Grude.com - klik u svijetFri, 10 May 2019 11:58:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-10-ana-de-armas.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Premijera filma ‘Bond 25’ očekuje se u travnju 2020. godine..<p>&nbsp;</p> <p>Nova Bondova djevojka je 30-godi&scaron;nja Kubanka Ana De Armes koja je javnosti već poznata iz filmova &ldquo;Blade Runner 2049&rdquo;, &ldquo;War Dogs&rdquo; te &ldquo;Overdrive&rdquo;.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Lijepa glumica vijest je podijelila na svom Instagramu uz fotografiju na kojoj pozira s ostatkom glumačke ekipe.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-10-19-05-10-ana-de-armas-bond-25-film.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Ana je surađivala s mnogim poznatim glumcima, među kojima su Ryan Gosling, Keanu Reeves i Robert de Niro. Prvu ulogu imala je u filmu &ldquo;Una rosa de Francia&rdquo; 2006. godine. U Las Vegas se preselila 2014. godine kako bi započela glumačku karijeru.<br /><br /><br /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-10-19-05-10-ana-de-armas-bond-25-film1.jpg" alt="" width="640px" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Bond 25 je najnoviji film o poznatom tajnom agnetu čija će premijera biti u travnju 2020. godine. U glavnoj ulozi ponovno će se naći Daniel Craig.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-10-ana-de-armas.jpgMajka uputila apel: Ovu seriju bi trebalo zabraniti, moja ju je kći gledala, pa počinila samoubojstvohttp://grude.com/clanak/?i=110182110182Grude.com - klik u svijetThu, 09 May 2019 12:44:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=18-05-08-zlostavljanje_djevojcica.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Seriju bi trebalo zabraniti, moja ju je kći gledala, daje ideju djeci kako mogu sama sebi nanijeti ozljede i ubiti se..<p>&nbsp;</p> <p>Rachel Warburton, čija se 12-godi&scaron;nja kći Jessica Scatterson objesila i ostavila poruku sa &scaron;est razloga zbog kojih se ubila, uputila je apel roditeljima da paze &scaron;to im djeca gledaju, kao i zahtjev da se zabrani prikazivanje kontroverzne Netflixove serije &ldquo;Trinaest razloga za&scaron;to&rdquo;.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Tragičnu priču o samoubojstvu svoje kćeri Rachel je iznijela tek nekoliko dana nakon &scaron;to su u SAD-u objavljeni rezultati istraživanja koji pokazuju da je u mjesecu koji je slijedio nakon premijernog prikazivanja prve sezone Netflixove serije 2017. godine bilo gotovo 30 posto vi&scaron;e samoubojstava među dječacima u dobi između 10 i 17 godina.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Premda stručnjaci nisu mogli direktno povezati povećanje broja samoubojstava sa serijom o tinejdžerici koja se ubije i ostavi 13 audiokaseta o razlozima koji su je nagnali na taj čin, mnogi upozoravaju kako serija može imati ozbiljne posljedice na mlade ljude koji imaju problema i koji su već razmi&scaron;ljali o samoubojstvu, pi&scaron;e Slobodna Dalmacija.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Rachel Warburton kazala je kako joj je kći rekla da je gledala seriju sa svojim prijateljima, a u opro&scaron;tajnoj je poruci navela &scaron;est razloga zbog kojih je željela umrijeti.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ndash; Seriju bi trebalo zabraniti, moja ju je kći gledala, daje ideju djeci kako mogu sama sebi nanijeti ozljede i ubiti se &ndash; kaže ožalo&scaron;ćena majka.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Jessicini prijatelji nazvali su policiju nakon &scaron;to je na dru&scaron;tvenim mrežama objavila fotografiju svoga stopala s natpisom &ldquo;RIP&rdquo; (&ldquo;počivaj u miru&rdquo;). Pronađena je obje&scaron;ena u svojoj sobi u kući u kojoj je živjela s ocem, samo dva dana prije svoga 13. rođendana. U sobi je pronađena mala o&scaron;trica kao i bilje&scaron;ke koje su se odnosile na samoubojstvo, ime osobe koja ju je navodno maltretirala, te crtež obje&scaron;ene osobe, prenosi Ero.tel.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Počinila je samoubojstvo samo tri tjedna nakon prvog prikazivanja serije &ldquo;Trinaest razloga za&scaron;to&rdquo; na Netflixu. Većina epizoda u Velikoj Britaniji ima oznaku da nije za osobe mlađe od 15 godina, a četiri nisu preporučljive mlađima od 18 godina, uključujući i jednu iz prve sezone u kojoj glavna junakinja Hannah Barker počini samoubojstvo.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Jessicina majka Rachel kaže kako serija možda ima namjeru upozoriti i podići razinu svjesnosti o problemu samoubojstava, ali zapravo ohrabruje mlade ljude da okončaju svoje živote. Kaže kako su svi Jessicini prijatelji u porukama samo raspravljali o seriji i roditelje bi trebalo upozoriti da ne bi smjeli svojoj djeci dopustiti da je gledaju.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Američki stručnjaci za mentalno zdravlje upozoravaju kako mladi mogu biti dodatno prijemčivi na &ldquo;zarazu&rdquo; samoubojstvima koju potiču priče koje senzacionalno prikazuju ili promoviraju pojednostavljena obja&scaron;njenja sucidalnog pona&scaron;anja, glorificiraju i romantiziraju samoubojice, te predstavljaju samoubojstvo kao način postizanja cilja ili čak nude potencijalne načine kako ga počiniti.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Streaming servis Netflix brani svoju seriju, poručili su kako se radi o iznimno važnoj temi i kako vrlo naporno rade da joj pristupe odgovorno, a uskoro se očekuje i prikazivanje treće sezone.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/18-05-08-zlostavljanje_djevojcica.jpgZnanstvenici otkrili: Kemikalije iz krema za sunčanje brzo dospijevaju u krvhttp://grude.com/clanak/?i=110163110163Grude.com - klik u svijetWed, 08 May 2019 10:39:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=17-06-14-krema_za_suncanje_plaza.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Rezultati su objavljeni u časopisu JAMA, uz naznaku da ovo istraživanje ne znači da biste trebali prestati koristiti kreme za sunčanje <p>&nbsp;</p> <p>Miris omiljene kreme za sunčanje odmah vas vraća u bezbrižne ljetne dane i uživanja na plaži. I dok jedva čekate ponovno na sebe nanijeti kremu za sunčanje sa za&scaron;titinim faktorom pred odlazak na plažu, stižu nam informacije o studiji čiji rezultati su pokazali da se kemikalije iz tih proizvoda, nakon nano&scaron;enja na kožu, apsorbiraju u krvotok.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ipak, posljedice toga na zdravlje, ako ih ima, nisu poznati.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Studija koju su proveli istraživači iz američke Uprave za hranu i lijekove (FDA) pokazala je da kemikalije iz proizvoda za za&scaron;titu od sunca nakon naone&scaron;enja vrlo brzo prodiru u krv. Iako je riječ o vrlo malom broju sudionika istraživanja, riječ je tek o dvadesetak ljudi, ovo je prvi put da su prezicno mjerene razine kemikalija u krvi ljudi nakon uporabe sredstava za za&scaron;titu od sunca i koliko se u krvi zadržavaju.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Rezultati su objavljeni u časopisu JAMA, uz naznaku da ovo istraživanje ne znači da biste trebali prestati koristiti kreme za sunčanje, posebice kada znamo kakva se opasnost krije od izloženosti sunčevim zrakama bez za&scaron;tite.</p> <p>&nbsp;</p> <p>"Nikako ne bismo trebali prestati koristiti proizvode sa za&scaron;titnim faktorom", nagla&scaron;ava jedna od voditeljica istraživanja i dermatologinja dr. Kanade Shinkai sa Sveučili&scaron;ta California, San Francisco. "Znamo da izloženost sunčevim zrakama može uzrokovati melanom, " zaključila je.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/17-06-14-krema_za_suncanje_plaza.jpgMeghan Markle rodila dječakahttp://grude.com/clanak/?i=110146110146Grude.com - klik u svijetTue, 07 May 2019 09:41:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-07-megan-harry.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Meghan Markle rodila je u ponedjeljak zdravog dječačića, objavljeno je na zajedničkom Instagram profilu vojvotkinje i vojvode od Sussexa.<p>&nbsp;</p> <p>Harry je rođenje njihova prvog djeteta opisao kao "najčarobnije iskustvo", a novinarima je kazao da on i supruga jo&scaron; nisu odabrali ime za svojeg sina.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Princ Harry i njegova supruga Meghan su presretni &scaron;to mogu objaviti vijest o dolasku kraljevske prinove, prenose britanski mediji. Kako su napisali na Instagram profilu beba je rođena jutros, 6. svibnja 2019.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Beba Sussex je sedma u nasljednom redu za britansku krunu i, koliko je poznato, prva osoba mije&scaron;ane rase na tako visokoj poziciji u povijesti britanske kraljevske obitelji.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Harry, 34-godi&scaron;nji unuk kraljice Elizabete, i 37-godi&scaron;nja Meghan, biv&scaron;a glumica iz SAD-a, vjenčali su se u svibnju pro&scaron;le godine.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Novorođena beba je osmo praunuče 93-godi&scaron;nje britanske kraljice i imati će dvojno, britansko i američko državljanstvo u skladu s pravilima o državljanstvu. No neće postati princ ili princeza automatizmom jer takvu titulu dodjeljuje kraljica osobno.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-07-megan-harry.jpgMODRO JEZERO PROMIJENILO BOJUhttp://grude.com/clanak/?i=110088110088Grude.com - klik u svijetThu, 02 May 2019 23:58:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-05-03-019-modro-jezero-glavna.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Zbog obilnih kiša i naglog dotoka vode iz podzemnih vrela Modro jezero promijenilo je boju u svijetloplavu.<p>&nbsp;</p> <p>Kada se podzemna vrela napune obilnim padalinama kakve su u imotskom kraju bile posljednjih dana, onda se dotok vode slije i u Modro jezero koje promijeni boju. Navodno se to događa svakih nekoliko godina, pi&scaron;e tportal.hr.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Fotografije su fascinantne!</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-03-19-05-03-019-modro-jezero.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-03-19-05-03-019-modro-jezero2.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-03-19-05-03-019-modro-jezero3.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-03-19-05-03-019-modro-jezero4.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><em><strong>Foto: Cropix</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-05-03-019-modro-jezero-glavna.jpeg''Ljubav je na selu'' opet u Hercegovinihttp://grude.com/clanak/?i=110061110061Grude.com - klik u svijetWed, 01 May 2019 14:36:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=16-10-05-drazen_cvrca.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Nakon zapadne Hercegovine i Gruđanina Cvrce (na slici) kojeg je zavoljela kompletna javnost u Hrvatskoj i BiH, Ljubav je na selu seli se u sjevernu Hercegovinu i njeno središte Konjic. I to kod 41-godišnjeg Hakije Špage.<p>&nbsp;</p> <p>Hakija &Scaron;pago ima 41 godinu i bavi se iznajmljivanjem opreme za rafting u dolini Neretve. U slobodno vrijeme popravlja računala, svira gitaru i pjeva. Za sebe kaže da je otvorena i komunikativna osoba, ali se nakon jedne duže veze od osam godina, priznaje, povukao u sebe. Njegova buduća ljubav, nagla&scaron;ava, mora imati svoj stav, biti iskrena, mlađa od njega i njegove visine. Hakija bi volio upoznati djevojku s kojom će osnovati obitelj, &scaron;to mu je i jedan od planova koje bi volio ostvariti u budućnosti. S prijateljima provodi vrijeme na kavama, a kaže da voli upoznavati i nove ljude, no isto tako priznaje i svoju manu, a to je da ponekad donese odluke zbog kojih se kasnije kaje.</p> <p><img src="https://www.grude.com/Datoteke/novosti/19-05-01-19-05-01-konjicanin.jpeg" alt="" width="640px" /></p> <p><em><strong>Grude.com</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/16-10-05-drazen_cvrca.jpgPočela je utrka za 18. Večernjakov pečathttp://grude.com/clanak/?i=110040110040Grude.com - klik u svijetTue, 30 Apr 2019 09:47:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-04-30-vecernjakov-pecat.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Tisuće sati rada potrošene su na odabir 150 kandidata koji su nominirani za Osobu godine <p>&nbsp;</p> <p>Počela je utrka za Osobu godine! Večernjakov pečat, 22. svibnja 18. put bit će dodijeljen najboljima u BiH, susjedstvu, Europi, svijetu... koji su određenim činom pomaknuli granice pozitivnih vrijednosti, učinili dobra djela, pothvate, isticali se te skretali pozornost na ovu zemlju.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Večernjakov pečat uspio je od 1200 osoba, koliko ih je bilo na &scaron;irem popisu, svesti ih na 150, uglavnom kao pojedince ili ponegdje kao dvije - tri osobe koje čine neodvojivu cjelinu u nominaciji za Osobu godine.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Od Mostara do Zagreba</strong><br />Kad se uzme u obzir da je imena i prezimena pomno analizirao tim iz direkcije Večernjakova pečata i ocjenjivačkog suda, koju, uz Večernji list, čine i drugi mediji poput partnerskog BHRT-a, zatim ljudi iz struke u kojima je osoba nominirana, onda nije iznenađenje &scaron;to nominirani u svoje biografije upisuju činjenicu da su jednom bili među 150 kandidata za Osobu godine, neovisno jesu li ostvarili dodatni uspjeh.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Na njihov izbor potro&scaron;ene su tisuće sati rada. One najbolje 18. Večernjakova pečata birat će ocjenjivački sud, kojemu će kao i ranijih godina pomoći prijedlozi čitatelja Večernjeg lista, gledatelja BHRT-a i pratitelja drugih medija koji će sudjelovati u kampanji i promovirati jedan od najznačajnijih događaja u BiH i susjedstvu.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kao i ranijih godina, direkcija će raditi na vi&scaron;e lokacija od Mostara, Sarajeva do Zagreba, a sve kako bi 22. svibnja manifestacija bila realizirana na najbolji način i jo&scaron; jednom potvrdila epitet &ldquo;europskog Oskara&rdquo; kako je se s pravom naziva.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Od prvog Večernjakova pečata za 2001. godine izmijenilo se mno&scaron;tvo, u tom trenutku, uspje&scaron;nih ljudi koji su dobivali priznanje. Među 200 nagrađenih u ovom dugom razdoblju, Večernjakov pečat uručen je američkom predsjedniku Billu Clintonu, slovačkom predsjedniku Andreju Kiski, visokom predstavniku u BiH, zatim predsjedniku Opće skup&scaron;tine UN-a Miroslavu Lajč&aacute;ku, hrvatskom premijeru Andreju Plenkoviću, predsjednici Hrvatske Kolindi Grabar-Kitarović, zagrebačkom gradonačelniku Milanu Bandiću, nekada&scaron;njem &scaron;efu talijanske diplomacije, danas jednom od najvažnijih ljudi u EU, Francu Frattiniju, predsjedniku Makedonije Đorđu Ivanovu...; hollywoodskim i regionalnim zvijezdama Angelini Jolie, Armandu Assanteu, oskarovcu Danisu Tanoviću, Enisu Be&scaron;lagiću, Ivi Gregureviću, Mustafi Nadareviću, Orneli Vi&scaron;tici...; vjerskim poglavarima dvojici papa Benediktu XVI. i Franji, Pietru Parrolinu, Francoisu Dominiqueu Mambertiju, kardinalu Puljiću, reisu Kavazoviću, vladiki Grigoriju...; ponajboljim svjetskim sporta&scaron;ima Marinu Čiliću, Novaku Đokoviću, Edinu Džeki, Ivanu Ljubičiću...; glazbenicima Totu Cotugnu, Halidu Be&scaron;liću, Edinu Karamazovu, Zdravku Čoliću...; gospodarstvenicima Marku Pipuniću, Mirku Grbe&scaron;iću, Emilu Tedeschiju...; manifestacijama Sarajevo film festival, Mostarsko proljeće...; udrugama Prsten, Fra Mladen Hrkać...</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prestižno priznanje Osoba godine za 2017. oti&scaron;lo je u ruke četiriju izbornika podrijetlom iz BiH (Zlatko Dalić, Vladimir Petković, Mladen Krstajić i Vahid Halilhodžić) koja su četiri reprezentacije odveli na Svjetsko nogometno prvenstvo 2018. Uz dodjelu priznanja, Pečat je pokretač brojnih drugih velikih događaja. Primjerice, na pozornicu su donesena dva najveća izgubljena dokumenta iz BiH. Zahvaljujući upravo Pečatu, Daytonski mirovni sporazum (Ustav BiH) pronađen je i prvi put službeno preveden na tri jezika. Pečat je Povelju Kulina bana, &ldquo;rodni list BiH&rdquo; star vi&scaron;e od osam stoljeća, u preslici vratio državi. Uz veliko iznenađenje javnosti, ta su dva dokumenta pokazana na pozornici Pečata.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Sve točke izvode se uživo</strong><br />Manifestacija je i prigoda za održavanje okruglih stolova, konferencija, javnih rasprava, izdaju se posebni novinski prilozi, neizostavni su i umjetnički performansi... Ususret Pečatu, BHRT radi dvije prigodne dvosatne emisije.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Događanja s crvenog tepiha, kojim u dvoranu ulaze brojne glazbene i filmske zvijezde, predsjednici država, premijeri, ministri, predstavnici religija, kulture, sporta..., izravno se prenose i u brojne domove diljem regije donose da&scaron;ak europskog glamura. Pečat je i glazbeni spektakl. Sve točke izvode se uživo uz Simfonijski orkestar. Svjetske i domaće zvijezde pratile su Zagrebačka i Sarajevska filharmonija te Dubrovački, Europski i Novosadski orkestar, zbor Pro Musica...</p> <p>&nbsp;</p> <p>Zahvaljujući partnerstvu s BHRT-om i HRT-om, ali i suradnji s drugim medijskim kućama u BiH i susjedstvu, Večernjakov pečat prate brojni gledatelji. Iz godine u godinu sve ih je vi&scaron;e. Najpraćeniji je to dru&scaron;tveni događaj organiziran u BiH. I na to smo posebno ponosni. Najveća vrijednost Večernjakova pečata u državi u kojoj je javnost uglavnom okrenuta negativnoj strani, ne samo događajima već i ljudima, u državi u kojoj je sustav vrijednosti izokrenut, jest &scaron;to su, barem na jedan dan, svjetla reflektora na pozornici usmjerena pozitivnim vrijednostima, malim ljudima velikih djela.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Uostalom, poruke Pečata svih ovih godina su mir, tolerancija, Europa..</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-04-30-vecernjakov-pecat.jpgTomislav je oborio Guinnessov rekord, pomogla mu i bakahttp://grude.com/clanak/?i=110017110017Grude.com - klik u svijetSun, 28 Apr 2019 09:34:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-04-28-guinnes-rekord-guranje-auto.jpeg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Mladi Zagrepčanin Tomislav Lubenjak srušio je Guinnessov rekord u duljini guranja automobila. <p><br />Svoj pothvat započeo je jučer u 15 sati kada je upaljena službena &scaron;toperica u pratećem automobilu u kojem svaki Tomislavov korak prate zapisničari koji su dužni zabilježiti svako stajanje i sam razvoj obaranja jo&scaron; jednog svjetskog rekorda.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Cijeli događaj osigurava prometna policija koja regulira sredi&scaron;nju traku Vukovarske ulice u Zagrebu. Rekor je oborio jutros prije očekivanja u Držićevoj ulici kada je u&scaron;ao u 83. kilometar.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Tomislav je u samom startu zauzeo izrazito visok tempo te trenutno automobil gura brzinom kojom jedan kilometar prelazi za 9 minuta i 30 sekundi. Prvi krug po Vukovarskoj ulici u ukupnoj duljini od 8.2 km, Tomislav je zavr&scaron;io za 1 h 19 min i 30 sec, krećući se prosječnom brzinom od 6 km/h. Tomislavovi otkucaji srca su trenutno ispod 80 otkucaja u minuti.</p> <p>&nbsp;</p> <p>- Moj cilj je stotka! - kaže Tomislav, čime najavljuje kako vjeruje da će u 24 sati automobil izgurati čak 100 kilometara. Takvim okruglim i visoko postavljenim ciljem Tomislav ne izaziva samo svjetski rekord u duljini pojedinačnog guranja automobila, već i u duljini guranja automobila istovremeno od dvije osobe. Iako je rekord već sru&scaron;io, automobil će gurati danas do 15 sati.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U 19 sati zamijenili su se vozači u Smartu kojeg gura Tomislav, a volan u 23 sata preuzima njegova baka Marica. Uzima pauze od tri minute svakih sat vremena te nadoknađuje energiju visokokaloricnim pločicama i &scaron;ećernim gelom kako bi imao snage izgurati svoj pothvat.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Gura Smart koji ima točnu težinu zadanu po Guinnessovim pravilima. Vozači se mijenjaju svaka četiri sata, a riječ je o Tomislavu bliskim ljudima koji ga podržavaju od kad se upustio u ovaj neuobičajen pothvat. Pomogla mu je i 76-godi&scaron;nja baka Marica koja je Smart vozila noćas od 23 do 3 sata te će za volanom biti i danas od 11 do 15 sati.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Trenutačni svjetski rekord u kategoriji je 82,28 km, a drži ga Poljak Przemyslaw Marczewski, dok rekord guranja automobila u paru od 95,07 km nose Makedonci Aleksandar Čekorov i Aleksandar Smilkov tako da će Tomislav &ldquo;pre&scaron;i&scaron;ati&rdquo; i njihovu kategoriju ako uspije u svom naumu. Vježbao je gurajući svoj Twingo, ali i svakodnevnim treninzima u teretani.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Njegov tim čine obitelj i prijatelji, a kad se pribroje za&scaron;titari i policija &ndash; u dvadesetčetverosatnoj avanturi prati ga tridesetak ljudi. Ovo mu nije prvi izazov koji si je zadao; vozio je bicikl 100 kilometara i pro&scaron;ao cijeli Zagreb za pet, a zatim je glavni grad odlučio proći hodajući za &scaron;to mu je bilo potrebno osamnaest sati.</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-04-28-guinnes-rekord-guranje-auto.jpegKoristite izgovor 'Nemam vremena'? Nakon ovoga više nećete...http://grude.com/clanak/?i=109990109990Grude.com - klik u svijetFri, 26 Apr 2019 10:24:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=18-02-11-telefon.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ako kažete kako nemate vremena, doživjet će to kao da im niste važni da se potrudite organizirati s vašim obvezama. <p>&nbsp;</p> <p>Jeste li nedavno čuli sebe kako izgovarate: Žao mi je, ali nemam vremena...? Jedan je to od najče&scaron;ćih izgovora mnogih u dana&scaron;njoj, ubrzanoj svakodnevnici. Ali nedavno provedeno istraživanje pokazalo je da bi trebalo dvaput razmisliti prije nego to upotrijebite kao opravdanje.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Znanstvenici sa Sveučili&scaron;ta u Ohio-u proveli su istraživanje u kojem su ispitanicima rekli da zamisle situaciju u kojoj njihov blizak prijatelj organizira vjenčanje u inozemstvu ili drugom gradu, a nezgodno im je prisutvovati i traže izgovor, a da pritom ne uvrijede nikoga. Anketirali su i parove koji planiraju vjenčanje i upitali su ih s kojim bi se izgovorom o nedolasku na njihov važan dan u životu najmanje uvrijedili. Psiholozi su utvrdili kako je najbolji izgovor taj da kažete kako nemate novca ili ako imate, da nemate energije. Samo nemojte reći da nemate vremena, pi&scaron;e Curiosity.com.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Razlog tome jest način na koji shvaćamo, odnosno, ljudi lak&scaron;e povjeruju u to da nemate novaca i smatraju to tužnom situacijom, a ne va&scaron;im izborom. Ako iskreno objasnite situaciju, umjesto da se uvrijede, mogli biste se jo&scaron; i vi&scaron;e zbližiti s tim osobama.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ako kažete kako nemate vremena, doživjet će to kao da im niste važni da se potrudite organizirati s va&scaron;im obvezama. "Očekujemo od drugih da nađu vremena za ne&scaron;to &scaron;to im je važno stoga nas najvi&scaron;e pogađa izgovor kada netko kaže da nema vremena za nas", navodi se u studiji.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kada nekome kažete "nemam vremena" ili "zauzet sam", ta osoba će to doživjeti kao "nisi mi dovoljno važan da bih na&scaron;ao vremena za tebe".</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/18-02-11-telefon.jpgMakarani i Imoćani prerasli Čapljincehttp://grude.com/clanak/?i=109984109984Grude.com - klik u svijetThu, 25 Apr 2019 12:57:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-04-25-visina-kosarkas.png&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Makarani su u prosjeku “prerasli” Čapljince za 1,7 centimetara, a Širokobriježane za 2,2 centimetra.<p>&nbsp;</p> <p>Najnovije istraživanje objavljeno sredinom travnja, koje je provela skupina autora okupljena oko Fakulteta za sportske studije pri Sveučili&scaron;tu u če&scaron;kom gradu Brnu, &ldquo;detroniralo&rdquo; je mlade Čapljince i &Scaron;irokobriježane s pozicije najvi&scaron;ih ljudi u ovome dijelu planeta, ali i svijeta, pi&scaron;e Večernji list BiH.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Posljednji znanstveni rad objavljen pod nazivom &ldquo;Obala divova: antropometrijsko istraživanje srednjo&scaron;kolaca na jadranskoj obali Hrvatske&rdquo; dao je i usporedne pokazatelje mladih 18-godi&scaron;njaka s područja Dinarida, odnosno zapadnog Balkana, otkrivajući kako ovda&scaron;nji ljudi, zahvaljujući podneblju i genetici, &ldquo;prkose&rdquo; čak i puno lo&scaron;ijem ekonomsko-socijalnom statusu nego vr&scaron;njaci diljem svijeta.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Promjena na čelu</strong><br />Tako su, po rezultatima istraživanja, koje je objavila skupina autora (Pavel Grasgruber, Stevo Popović, Dominik Bokuvka, Ivan Davidović, Sylva Hřeb&iacute;čkov&aacute;, Pavl&iacute;na Ingrov&aacute;, Predrag Potpara, Stipan Prce i Nikola Strač&aacute;rov&aacute;), primat od Čapljinaca preuzele dvije općine Splitsko-dalmatinske županije, Makarska i Imotski.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Tako su Makarani u prosjeku &ldquo;prerasli&rdquo; Čapljince za 1,7 centimetara, a &Scaron;irokobriježane za 2,2 centimetra. Naime, sedamnaestogodi&scaron;njaci iz Makarske visoki su 187,6 centimetara, a slijede Imoćani sa 186,2 centimetra, dok su Čapljinci u prosjeku visoki 185,9 centimetara te slijede &Scaron;irokobriježani sa 185,4, zatim slijede Metkovčani, Trebinjci...</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prema predstavljenim rezultatima, djevojke su u prosjeku niže od 14 do čak 15,5 centimetara. To samo potvrđuje tezu kako je ovo područje bazen najvi&scaron;ih ljudi svijeta.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;Ovi rezultati pokazuju da su mladići iz Dalmacije trenutačno najvi&scaron;i u svijetu u starosnoj kategoriji od 18 godina, a porast na sjeveru i jugu Jadranske obale uglavnom se odražava i u susjednoj Bosni i Hercegovini (BiH). Izvanredne vrijednosti visine u Hrvatskoj i BiH najvjerojatnije se mogu objasniti jedinstvenim genetskim predispozicijama koje dijele lokalna populacija Dinarida&rdquo;, objasnili su autori ovoga istraživanja.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Podaci koje su imali na raspolaganju pokazuju da se vrlo visoka struktura od oko 184 cm pojavljuje u pojasu koji se proteže preko teritorija triju zemalja zapadnog Balkana - od zapadnih i sjevernih općina Crne Gore preko Hercegovine do hrvatskih županija Dubrovačko-neretvanske, Splitsko-dalmatinske i &Scaron;ibensko-Kninske.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Ovo istraživanje poslužilo je i za otkrivanje nutriocionističkih navika te je pokazalo da su genetske predispozicije ključne za ovakav rezultat unatoč lo&scaron;em ekonomsko-socijalnom statusu. &ldquo;Budući da su i prehrambeni standardi i socioekonomski uvjeti jo&scaron; uvijek daleko ispod optimalnoga, najvjerojatnije obja&scaron;njenje ove iznimne visine leži u specifičnim genetskim čimbenicima. Genetski potencijal za visinu je zbog toga najveći u ovoj regiji. Buduće studije trebale bi dodatno razjasniti korijene ovog intrigantnog fenomena, koji dotiče važan aspekt biolo&scaron;ke raznolikosti čovjeka&rdquo;, dodaje se.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Za visinu su ključnu poveznicu na Zapadu prona&scaron;li u tzv. proteinskom indeksu, odnosno uno&scaron;enju hrane koja je bogata proteinima. Kada bi pak BiH bila dio toga pravila, tada bi prosječna visina iznosila samo 175,9 cm za mu&scaron;karce.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Doboj najniži</strong><br />Kada je u pitanju sama Hrvatska ili BiH, vrlo su različiti podaci vr&scaron;njaka koji dolaze iz unutra&scaron;njosti, bilo da se radi o Lici ili Slavoniji i Međimurju u Hrvatskoj, odnosno Bosni i Posavini u BiH.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Tako su, primjerice, u BiH vi&scaron;i mladići iz FBiH s prosjekom 181,4 centimetara, dok RS bilježi prosjek od 180,9 cm. Regionalne varijacije su pri tome značajne. Tako su, primjerice, vr&scaron;njaci u Doboju niži u prosjeku &scaron;est cm od kolega u Čapljini ili pak u odnosu na Republiku Srpsku pet centimetara od Trebinjaca koji su u prosjeku visoki 184,7 centimetara.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Mostarci dolaze iza Tomislavgrađana, Livnjaka i stanovnika istočnog Sarajeva, koji odskaču od prosjeka toga dijela Bosne te Posu&scaron;ja. Visoki su u prosjeku 182,3 centimetra ili čak tri centimetra manje od Čapljinaca.</p> <p><br />Grude.com/VL</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-04-25-visina-kosarkas.pngBivši svećenik Sudar sada prodaje autahttp://grude.com/clanak/?i=109974109974Grude.com - klik u svijetWed, 24 Apr 2019 18:23:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-01-06-vinko-sudar.png&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Nećak monsinjora Pere Sudara, pomoćnog vrhbosanskog biskupa, bivši pater Vinko Sudar (36) koji je u siječnju na misi u Zaprešiću objavio da napušta svećenički poziv jer je odlučio zasnovati obitelj, pronašao je novi posao. <p>&nbsp;</p> <p>Sada prodaje automobile na internetskoj aukcijskoj platformi Autobay.hr.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Objavio je to na svom LinkedIn profilu gdje je napisao kako u toj tvrtki radi kao prodajni menadžer.</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>24sata.hr</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-01-06-vinko-sudar.pngVIDEO: Neda Ukraden snimila pjesmu s Gruđanima i Imoćanimahttp://grude.com/clanak/?i=109971109971Grude.com - klik u svijetWed, 24 Apr 2019 14:20:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-04-13-019-neda-ukraden.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Neda Ukraden je predstavila novu pjesmu i spot "Najteže je kad se rastaje".<p>&nbsp;</p> <p>Legendarna Neda zbog te je pjesme do&scaron;la u rodni Imotski, posjetila Modro jezero, družila se i snimala s Gruđanima iz Konjičkog kluba Stina, kao i sa svojim Imoćankama i Imoćanima.</p> <p>&nbsp;</p> <p>To joj je prvi spot snimljen u Imotskom.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kako zvuči poslu&scaron;ajte u nastavku.</p> <p>&nbsp;</p> <p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/V4_fGBmC2jo" frameborder="0" width="660" height="350"></iframe></p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>Grude.com</strong></em></p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-04-13-019-neda-ukraden.jpgLjubav nastavlja živjeti u vječnosti: Klepetan je otišao umrijetihttp://grude.com/clanak/?i=109962109962Grude.com - klik u svijetWed, 24 Apr 2019 10:43:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=16-03-27-malena_i_klepetan.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Svjetskim meridijanima poznata priča o ljubavi i privrženosti dviju roda, Malene i Klepetana u Brodskom Varošu, gotovo sigurno, završila je. Klepo je ovog proljeća uranio tjedan dana, bio je s Malenom, vodili su ljubav u gnijezdu, Malena je snijela tri jaja, idila je potrajala tri tjedna. A onda se sve preokrenulo.<p>&nbsp;</p> <p>"Kao da želio pokazati da je svemu do&scaron;ao kraj. Njega nema tamo od 18. travnja sve do sada nikako, pretpostavljam da je oti&scaron;ao u prirodu da negdje skonča svoj ovozemaljski život, kod ptica i jo&scaron; nekih životinja to je tako, gotovo nepisano pravilo. Tuga je prevelika, ali kao čovjeku skrbniku te dvije prelijepe, prepametne i brižne ptice mi je drago da je ovog proljeća doletio kući, tamo gdje je i počeo svoj život", &nbsp;rekao je za <a href="https://www.24sata.hr/news/klepetana-nema-tjedan-dana-malena-ne-zeli-jesti-od-tuge-625993" target="_blank">24sata</a> susprežući suze Stjepan Vokić.</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/16-03-27-malena_i_klepetan.jpgPOSUŠJE: Na Uskrsni ponedjeljak kršteno 13. djecehttp://grude.com/clanak/?i=109946109946Grude.com - klik u svijetTue, 23 Apr 2019 10:12:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-04-23-krstenje-posusje.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>''Ovo je vijest za medije'' kazao je fra Milan Lončar u župi Bezgrešnog Začeća Blažene Djevice Marije u Posušju na zajedničkom krštenju čak 13 djece.<p>&nbsp;</p> <p>Prepuna je bila kripta ove crkve u kojoj su danas sakrament kr&scaron;tenja primili Križan Marić, Luka Be&scaron;lić, Anja Ivanković,Marija Vranjković, Manuel Ramljak, Marko Penava, Ivan Be&scaron;lić, Ana Vukadin, Antonela Rezo, Anja Galić, Sara Mrvelj, Luka Emanuel &Scaron;irić i Matej Tokić. Dakle, sedam dječaka i &scaron;est djevojčica. Sedam obitelji je krstilo svoje prvo dijete, tri obitelji su krstile svoje drugo dijete, jedna obitelj je krstila svoje treće dijete, a u obitelji Vranjković mala Marija je &scaron;esto dijete. Ba&scaron; zato iz mnogobrojne obitelji Vranjković jedan sin je ministrirao, a kćer čitala na ovoj svečanosti zajedničkog kr&scaron;tenja.</p> <p>&nbsp;</p> <p>U uvodu svete mise fra Milan Lončar je kazao da ne možemo zanemariti ulogu djece u Crkvi.</p> <p>&nbsp;</p> <p>''O djeci ne možemo ni&scaron;ta drugo nego govoriti s velikom ljubavlju. Djeca su osmjeh neba povjeren zemlji. Ona su pravi biser obitelji i dru&scaron;tva. Ona su poput ''ljiljana u polju'' za koji Isus reče da se &bdquo;niti Salomon u svoj svojoj slavi nije odijevao kao jedan od njih'' (MT 7,28-29). Isus je posebno ljubio djecu, te Crkva i papa ne mogu ne ćutiti u svojemu srcu osjećaje ljubavi Kristova srca prema djeci, govorio je sveti Ivan Pavao II.'', dodao je fra Milan. Otkrio nam je da je do sada u ovoj godini u posu&scaron;koj župi Bezgre&scaron;nog Začeća Blažene Djevice Marije kr&scaron;teno ukupno 52 djece.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Usporedbe radi, prema statistici župe pro&scaron;le godine u prva četiri mjeseca je kr&scaron;teno 29 djece u ovoj posu&scaron;koj župi. Budući da je u ovom mjesecu ostala jo&scaron; jedna subota kada se uobičajno održavaju zajednička kr&scaron;tenja djece u ovoj župi, možemo kazati da je ovogodi&scaron;nja statistika broja kr&scaron;tene djece skoro duplo veća nego u istom razdoblju pro&scaron;le godine.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Grude.com/radio Posu&scaron;je<br />FOTO: foto video Penava</p> <p>&nbsp;</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-04-23-krstenje-posusje.jpgTuširate li se ujutro ili navečer? Doznajte što je zdravijehttp://grude.com/clanak/?i=109934109934Grude.com - klik u svijetMon, 22 Apr 2019 17:16:00 GMT<img hspace="5" border="0" align="left" src="//grude.com/thumb.ashx?i=19-04-22-tusiranje.jpg&f=/Datoteke/Novosti/&w=143&h=88"/>Ako niste jutarnja osoba, tuširanje je odličan način da započnete novi dan. Razbudit će vas u trenu. <p><br />No bez obzira na to &scaron;to vi&scaron;e preferirate, primjerice jutarnje tu&scaron;iranje, stručnjaci savjetuju da to obavite i prije spavanja, pi&scaron;e Diva.hr. <br /><br /><br />Jedan je od razloga to &scaron;to se na va&scaron;oj koži tijekom dana nakupila prljav&scaron;tina, alergeni i tragovi znoja koje biste trebali isprati prije odlaska u krevet. Osim toga, snizit će razinu kortizola i tako pomoći da brže i lak&scaron;e zaspite. Tijekom noći čista koža lak&scaron;e će se regenerirati.</p> <p><br />Stoga, ako ste ljubitelj jutarnjeg tu&scaron;iranja, nemojte zaboraviti i ono noćno, savjetuju stručnjaci.</p>//grude.com/Datoteke/Novosti/19-04-22-tusiranje.jpg