Čaj, liker ili rakija od zove se preporučuju u liječenju virusa, prehlada, upala grla.

Visoke razine vlakana koje zova (bazga) sadrži smanjuju razinu tzv. lošeg kolesterola, čime se smanjuje vjerojatnost za razvoj ateroskleroze i drugih srčano-žilnih bolesti

Ako vam je preostalo još domaćeg soka ili pekmeza od zove, sad je vrijeme da posegnete za njim budući da se radi o najučinkovitijim biljnim lijekovima protiv gripe. Iskušati možete i kapi od ehinaceje te češnjak.