S izvrsnom aromom i odličnim okusom, češnjak nije samo ukusan, već nudi i nekoliko zdravstvenih prednosti.

Osim brojnih drugih ljekovitih svojstava, ima učinak na snižavanje kolesterola i krvnog tlaka je koristan za kardiovaskularni sustav.

Jeste li ikad čuli za čudesni njemački napitak od samo četiri sastojka, koji navodno pomaže s problemima kao što su infekcije, prehlada i povišena masnoća u krvi?

Češnjak se smatra prirodnim antibiotikom te čuvarom imuniteta, a osim toga ima i čitav niz blagotvornih djelovanja na organizam.

Češnjak je povezan sa smanjenjem krvnog tlaka, što može smanjiti učestalost srčanih bolesti i moždanih udara.

Svi ponekad muku mučimo s guljenjem češnjaka, no jedan je TikToker doskočio tom problemu...

Češnjak ili bijeli luk djeluje antibakterijski, a dokazana je njegova djelotvornost u snižavanju visokog krvnog pritiska i kolesterola, arteroskleroze, sprečavanju koronarne bolesti srca i krvnih žila i kod prevencije srčanog udara.

Skočila je i potražnja za medom - tijekom 10 dana za 19 posto, uz istovremeni rast cijene za devet posto.

Studija pokazala je da osobe koje su konzumirale dvije tablete dodatka prehrani češnjaka tijekom šest tjedana, imali su za 12 posto manje razine lošeg kolesterola..

Pojedete li svakog dana malo luka (ili češnjaka), sezonske bolesti, poput gripe, prehlade, kašlja i upale grla, mogle bi vas zaobići.

Jedna od najzdravijih namirnica na svijetu svakako je češnjak. Moć ove biljke u narodnoj se medicini koristi već više od 5000 godina. Jedan od najstarijih recepata na svijetu jest onaj s Tibeta, gdje je tinktura od češnjaka bila najmoćniji lijek protiv raznih bolesti.