hodanje
Sve vijesti označene ovim tagom.
Puno sjedite? Pet minuta hodanja svakih pola sata može napraviti veliku razliku
Lagano hodanje u trajanju od pet minuta svakih pola sata bila je jedina testirana strategija koja je značajno smanjila razinu...1 mjesec
0
685
Znanstvenici otkrili koliko je koraka dnevno dovoljno da spriječi vraćanje kilograma
Istraživači su otkrili da su ljudi koji su prilikom mršavljenja povećali broj dnevnih koraka (i nastavili tako hodati) nakon dijete...5 mjeseca
0
874
Listove na nogama zovu drugim srcem - evo za što su sve bitni
Iako su često zanemareni u treninzima i svakodnevnoj brizi o zdravlju, mišići listova imaju iznimno važnu ulogu u funkcioniranju cijelog...8 mjeseca
0
1467
Hodanje zimi: Sedam razloga zbog kojih se itekako isplati krenuti u šetnju
Svježi zrak i kretanje, a možda i malo sunca, korisni su za zdravlje i raspoloženje....10 mjeseca
0
1183
Znanstvenici otkrili idealan broj koraka za zdravlje
"Ako uspijevate doći do 2000-3000 koraka dnevno, nastojte dodati još 1000 koraka. To je svega 10-15 minuta laganog hoda raspoređenog...1 godina
0
1835
Hodanje bosih nogu osvaja svijet, evo zašto je to dobro
Sjećate li se kada ste zadnji put hodali bosi po travi ili pijesku? ...1 godina
0
1801
Ova vježba često se zanemaruje, a može pomoći s kontroliranje razine šećera u krvi
Prednost hodanja je što ga možete prakticirati gotovo bilo kada i bilo gdje....2 godinaa
0
2422
Znate li koje su dobrobiti svakodnevnog hodanja?
Mnogi ljudi ne pridaju veliku važnost svakodnevnim šetnjama na otvorenom. ...2 godinaa
0
5330
Stručnjaci otkrili: Hodanje bi moglo spriječiti vraćanje boli u leđima
Stručnjaci su utvrdili da su se ljudi koji su hodali pet puta tjedno u prosjeku 30 minuta svaki dan i...2 godinaa
0
4743
Evo koliko je koraka potrebno napraviti dnevno kako bi izbjegli zloćudne bolesti
Mnogi liječnici ističu kako je bilo kakvo treniranje i vježbanje bitno za smanjenje od rizika kardiovaskularnih bolesti....3 godinaa
0
10428
Liječnik otkrio koji broj koraka dnevno pomaže kod zdravlja srca i kroničnih bolesti
Nova studija otkrila je i ključne prednosti hodanja za kronične bolesti i stanja....4 godinaa
0
6492
Jednostavan trik pomoći će vam da dnevno hodate i 40 minuta duže
Hodanje nosi brojne prednosti za zdravlje, stoga nemojte dozvoliti da izostavite šetnju kao dio svoje svakodnevne rutine....4 godinaa
0
5935
Glumica Rebel Wilson otkrila kako je skinula višak kilograma
Sad mi je žao da nisam počela i ranije......5 godinaa
0
2969
Jednostavan plan hodanja za gubitak jednog konfekcijskog broja
Pola sata brzog hodanja četiri do šest puta tjedno pomoći će vam da poboljšate tonus bedara, učvrstite stražnjicu i smanjite...5 godinaa
0
2669
Evo što se događa sa tijelom ako šetate sat vremena svaki dan?
Šetnja je jedan od najboljih oblika tjelesne vježbe....5 godinaa
0
2994
Zdravstvene dobrobiti hodanja samo 15 minuta dnevno bi vas mogle iznenaditi
Preporuka je stručnjaka da u danu napravim barem 10.000 koraka, ali ako to nikako ne možete postići, evo što tu...6 godinaa
0
1626
Puno sjedite? Pet minuta hodanja svakih pola sata može napraviti veliku razliku
1 mjesec0685
Znanstvenici otkrili koliko je koraka dnevno dovoljno da spriječi vraćanje kilograma
5 mjeseca0874
Listove na nogama zovu drugim srcem - evo za što su sve bitni
8 mjeseca01467
Hodanje zimi: Sedam razloga zbog kojih se itekako isplati krenuti u šetnju
10 mjeseca01183
Znanstvenici otkrili idealan broj koraka za zdravlje
1 godina01835
Hodanje bosih nogu osvaja svijet, evo zašto je to dobro
1 godina01801
Ova vježba često se zanemaruje, a može pomoći s kontroliranje razine šećera u krvi
2 godinaa02422
Znate li koje su dobrobiti svakodnevnog hodanja?
2 godinaa05330
Stručnjaci otkrili: Hodanje bi moglo spriječiti vraćanje boli u leđima
2 godinaa04743
Evo koliko je koraka potrebno napraviti dnevno kako bi izbjegli zloćudne bolesti
3 godinaa010428
Liječnik otkrio koji broj koraka dnevno pomaže kod zdravlja srca i kroničnih bolesti
4 godinaa06492
Jednostavan trik pomoći će vam da dnevno hodate i 40 minuta duže
4 godinaa05935
Glumica Rebel Wilson otkrila kako je skinula višak kilograma
5 godinaa02969
Jednostavan plan hodanja za gubitak jednog konfekcijskog broja
5 godinaa02669
Evo što se događa sa tijelom ako šetate sat vremena svaki dan?
5 godinaa02994
Zdravstvene dobrobiti hodanja samo 15 minuta dnevno bi vas mogle iznenaditi
6 godinaa01626
Stranica 1