Objavljeno: 24.08.2023 0  Najbolji način za unijeti magnezij u organizam je hrana. |
Objavljeno: 13.09.2022 0  Prema istraživanjima nedostatak ovog vitamina dovodi do ozbiljnih medicinskih poremećaja kao što su osteoporosis, dijabetes tipa 2 i kardiovaskularna oboljenja. |
Objavljeno: 05.08.2019 0  Magnezijem su bogate sjemenke suncokreta, sezama, bundeve i lana. Možete ga pronaći i u bademima, indijskom oraščiću, bananama, grašku.. |
