Treba razmisliti i usvojiti obrasce i motive "pametnog i kvalitetnog" hranjenja tijekom cijele godine.

Ako ste na dijeti, ali salo nikako da se istopi, možda je problem u konzumiranju ove tri namirnice.

Skidanje masti sa stomaka je uvijek najteži, ali ne i nemoguć zadatak.

Obim struka pored toga što je najveći estetski problem i kvari izgled tjelesne figure, ujedno pokazuje i razinu rizika od razvoja kardiovaskularnih problema i dijabetesa, kao sve rasprostranjenih bolesti.