Otprilike su nam jasne dobrobiti ranog odlaska na počinak, ali i rana večera može puno koristi donijeti zdravlju.

Ako se ne želite udebljati, nije važan samo broj kalorija koje unosite u sebe, nego i u koje doba dana to činite, objavili su znanstvenici s američkog Sveučilišta Vanderbilt iz Nashvillea.