Kofein ima snažan diuretički efekt, koji u velikoj mjeri dehidrira organizam. Ako popijete čašu vode vratit će te ravnotežu i smanjiti rizik od gubitka tečnosti.
Također, kava je bogata biljnim bojama koje mogu utjecati na boju zubne cakline, naročito ako je često konzumiramo. I ovdje je voda od koristi. Ispiranjem ostatka kave, spriječavamo reakciju između kiselina iz kave i zubne cakline. Također, ne bi trebalo da perete zube odmah nakon ispijanja crnog napitka jer to može ugroziti njihovo zdravlje.
Kofein utječe i na povećanje krvnog tlaka, a to posebno može biti rizično za osobe sa hipertenzijom, prenosi Magazin Novosti.
Voda razblažuje kavu, što smanjuje opterećenje srca i krvnih žila, a rizik od skoka tlaka svodi se na minimum.
| Vaše ime | |
| Komentar | |
