Tribina ''Dijete i ja'' s osvrtom na užurbanost života i nepravilnu ishranu održana je u srijedu navečer u kinu Borak u Širokom Brijegu, piše Bljesak.info.
Tribinu su organizirali Dom zdravlja Široki Brijeg i Roditeljsko vijeće Druge osnovne škole Široki Brijeg, a gošće predavačice bile su prim.dr. Željka Bilinovac, endokrinolog-dijabetolog te Nevena Pandža, magistrica nutricionizma.
Sve veći broj pretile djece u Hercegovini te sve češći boravci djece školske dobi u bolnici zbog problema izazvanih nepravilnom prehranom bili su razlozi organiziranja ove tribine, istaknula je doktorica Bilinovac navodeći da su taj problem uočili djelatnici u zdravstvenim i odgojno-obrazovnim ustanovama.
Roditelji igraju veliku ulogu u ishrani djece jer ona često oponašaju roditelje koji bi im trebali biti primjer u razvijanju sklonosti zdravoj prehrani.
Nutricionistica Pandža kaže kako je mladoj osobi zanimljivije što jede i na kakvoj je dijeti Kim Kardashian nego savjet stručnjaka. ''Trebalo bi što prije uvesti edukaciju o pravilnoj ishrani u sustav obrazovanja, jer znanstvena istraživanja pokazuju da se pojedinac hrani u skladu s onime što zna o prehrani.
Što više neki pojedinac zna o pravilnoj prehrani, postojat će i veća tendencija za pravilnu ishranu'', istaknula je nutricionistica Nevena Pandža, članica Hrvatskog društva nutricionista i dijetetičara i Hrvatskog zbora nutricionista te ambasador "Jamie Oliver - Food Revolution" projekta za Bosnu i Hercegovinu.
Ona savjetuje vraćanje bakinoj kuhinji, odnosno varivu s puno povrća, te konzumaciji voća i žitarica. Također, savjetuje što više kretanja u prirodi. Tribina je bila interaktivna te su roditelji postavljali pitanja stručnjacima koji su im davali adekvatne odgovore.
FOTO: Bljesak.info
| Vaše ime | |
| Komentar | |
