Mateja Miličević za Grude.com: Zumba je ključna za pozitivnu energiju

Mateja ima tek 17 godina, a ples ima u malom prstu. - U svijet zumbe sam ušla preko moje majke koja je trenirala zumbu dosta godina. Na početku bila je samo osoba koja je išla na satove zumbe, kasnije je odlučila i sama postati instruktorica zumbe tako da je otišla polagati tečaj za instruktora. Kada je završila tečaj i postala instruktor onda sam ja počela također ići na njene satove plesa - govori nam Mateja. Ističe da je zumba fitness plesni program namijenjen za osobe koje žele plesati, vježbati, ali i za osobe koje žele imati u jednom danu sat vremena za sebe, da se opuste i da se osjećaju sretno. - To je bit zumbe - naglašava mlada Vrgorčanka s kojom smo razgovarali ovih dana u Grudama.

Objasnila nam je i koliko je zumba važna za ljudsko zdravlje. - Zumba program Vam uključuje neke od osnovnih principa aerobnog, intervalnog, te treninga s otporom kako bi se do maksimuma dovelo sagorijevanje naših kalorija i učvršćivanje našeg tijela. Također Zumba djeluje i kod kardiovaskularne dobrobiti - govori nam mlada djevojka ističući da u zumbi djeluju Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton i još mnogi. A Mateja ih sve zna s obzirom da je u plesu praktički oduvijek. - Od malih nogu sam išla na satove plesa, prvo sam učila latinoameričke plesove, onda hip hop i breakdance. Nakon toga sam prešla na Zumbu. Još uvijek plešem hip hop, radim improvizacije i stvaram sama koreografije. Pomalo miješam sve - ističe.

S obzirom da su sati zumbe, barem ovdje u Hercegovini, uglavnom ispunjeni velikim brojem žena, a nedostaje muškaraca, Mateja nam kaže zašto bi i muškarci morali doći na zumbu. - Što se tiče zumbe i muškaraca, samo ću reći da je zumbu stvorio i sam muškarac kojem se svi danas dive, on se zove Beto Perez - ističe, te u razgovoru za Grude.com završava: - Svaka osoba je pozvana da dođe na sat Zumbe, i žene i muškarci. Tu nema predrasuda, niti ikakvih loših stvari, zumba je ključna za pozitivnu energiju! - zaključila je mlada dama iz Vrgorca koja je svojim plesom oduševila Grude prije nekoliko dana.

Ž.A./Grude.com